Tri jutarnje navike koje mogu da OŠTETET ŽELUDAC: Svi simptomi počinju neraspoloženjem
Pazite kako započinjete dan!
22.12.2025. 9:47
Samo je jedan odgovor ispravan.
Ilustracija; Foto: grinny/Shutterstock
5.8.2024.|8:39
Izvor: Krstarica/N. L.
Svi imamo neke svoje jutarnje rituale, a većini je prva jutarnja kafa kod kuće obavezna. A da li znate da ona može i da naruši zdravlje?
Dobro je poznato da kafa ostavlja mrlje na zubima, a njena kiselost može oštetiti zubnu gleđ. Zbog toga je pranje zuba veoma važno za suzbijanje posledica ispijanja kafe.
Ipak, postoje velike šanse da perete zube potpuno pogrešnim redosledom.
Ukoliko perete zube pre nego što popijete kafu onda uklanjate nakupljene naslage i otežavate stvaranje mrlja, rekla je Kristina Majners, stomatološkinja iz neprofitne zdravstvene ustanove "CommuniCare" u San Antoniju.
"Ako su vaši zubi lepi i čisti, manje su šanse da će se kafa lepiti za njih", objasnila je ona.
Ako ste pretpostavili da je pranje zuba odmah nakon ispijanja kafe dobro za održavanje čistoće, niste u pravu. To čak može pogoršati stvari.
Pazite kako započinjete dan!
22.12.2025. 9:47
Kako naši zubi reaguju ako posle, recimo, tople supe ili čaja, uzmemo hladan napitak otkriva Luka Novaković, stomatolog.
19.12.2025. 11:34
Ukoliko još uvek niste odlučili šta biste obukli za novogodišnju noć, ovi saveti će vam dobro doći.
16.12.2025. 14:00
Ugljeni hidrati su jedan od najvažnijih izvora energije u ishrani. Iako neki ljudi pokušavaju potpuno da ih izbace, oni su ipak ključni za pravilno funkcionisanje organizma. Važno je samo birati kvalitetne izvore i paziti na umeren unos.
11.12.2025. 8:55
Nadutost je neprijatan osećaj koji može da pokvari i najukusniji obrok, a mnogi ga često doživljavaju bez jasnog razloga.
10.12.2025. 8:36
Poseta dermatologu bi mogla da vas reši mnogih (budićih) problema.
8.12.2025. 10:40
Možda ne razmišljate o tome, ali ove greške vam mogu uticati na vid.
8.12.2025. 9:11
Sigurni smo da će ovaj trik biti koristan svim devojkama koje nose kosu u repu.
8.12.2025. 8:06
Rečenica "Nemoj da se nerviraš" nikada nije nikome pomogla, ali ovi konkretni saveti bi zapravo mogli.
7.12.2025. 8:35
Bez direktnog plasmana u treći krug "Zvezda Granda" ostale su takmičarke Maša Jovanović iz Đoletovog tima, i Ivona Guberac iz tima Ane Bekute.
21.12.2025. 15:31
Dugoočekivana serija "Dadilja sa sela" počela je sa emitovanjem, a do sada imali ste priliku da pogledate prve dve epizode.
21.12.2025. 13:44
Pevač Saša Matić još jednom je pokazao svoju humanu stranu.
21.12.2025. 11:06
Glumica Tamara Belošević, koju publika prepoznaje po ulozi spletkarke Gabrijele iz "Igre sudbine", naći će se prvi put u žiriju šoua "Nikad nije kasno".
21.12.2025. 10:45
Minja Stanković (20) i Lena Todosijević (30) sukobile su se u duelu u drugom krugu "Zvezda Granda", i svoje nastupe završile sa maksimalnim brojem glasova.
21.12.2025. 9:58
Iako je na prvu loptu delovalo da će takmičari Andrija Novković i Vladan Pavlović završiti direktno u trećem krugu "Zvezda Granda", to se nažalost nije desilo.
21.12.2025. 9:06