Koliko je kafa zdrava za naše telo i srce, a kada može da bude okidač za neke bolesti, istraživali smo u emisiji "150 minuta".
Foto: Prva TV Printscreen
27.6.2024.|8:31
Izvor: Prva TV/A.B.
Kafa je najpopularnije piće na planeti, ali i socijološki fenomen jer je povod za razgovor i druženje, a i neke ljubavi su se rodile upravo posle poziva na kafu. Mnoge naučne studije napisane su upravo o tom čudesnom napitku.
Domaća, espreso, kapućino, late i nes neke su od najpopularnijih kafa. Nutricionistkinja Branka Miljković ističe one najzdravije, ali i najštetnije, vrste kafa.
"Domaća kafa se kod nas najviše pije. Ona ima dosta taloga, pa može da bude i štetna. Znači, treba je ostaviti da se "staloži". Espreso je najzdravija kafa. Imate produženi i kratki espreso, i to zavisi da li želite jaču kafu koja je kiselija, ili manje kiseliju. Imamo late, jako kaloričnu kafu, to vam je maltene obrok. Ako nju pijete, tretirajte je kao da ste pojeli jedan dobar obrok".
Zašto je to tako, nutricionistkinja je objasnila u nastavku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Mnogi ljudi se leti duže vreme izlažu suncu, naročito kada borave na plaži, ali to baš i nije niti zdravo niti neophodno našem organizmu.
14.7.2026. 10:18
Kako biste bili mirni na letovanju, važno je i da sa sobom ponesete odgovarajuće lekove i suplemente.
13.7.2026. 11:27
Dobra vest je da se kantarion na našem podneblju lako nalazi, a koristan je kod mnogih zdravstvenih tegoba.
12.7.2026. 8:29
Uz pravilnu pripremu kože, odabir dugotrajnih formula i primenu određenih tehnika, sav trud će da rezultira postojanim i svežim izgledom tokom celog dana.
9.7.2026. 9:14
Ukoliko i tokom letnjeg perioda volite da koristite šminku, ove stvari bi trebalo da znate.
8.7.2026. 11:16
Poslušajte savete koji će vam pomoći da vaša kosa ostane zdrava i negovana čak i na visokim temperaturama.
7.7.2026. 9:58
Radimo ceo dan i spavamo celu noć, ali retko razmišljamo o tome da li nam položaj u kom spavamo pomaže ili nam zapravo šteti. Saznajte koji je najbolji položaj za spavanje ako preko dana puno sedite.
6.7.2026. 8:36
Leto je idealno vreme za razvijanje bakterija u namirnicama, koje ako se konzumiraju mogu dovesti i do ozbiljnih zdravstvenih problema.
3.7.2026. 12:00
Lekari upozoravaju da je zbog veoma visoke vlažnosti vazduha još veći rizik od toplotnog udara.
2.7.2026. 12:00
Iako obično izbegava da daje savete o vezama, Met Dejmon je napravio izuzetak tokom promocije filma "Marsovac" i iskreno sumirao svoj dvadesetogodišnji brak sa suprugom Lusijanom.
19.7.2026. 10:19
Članica grupe "Spajs girls" Melani Čizholm udala se za australijskog manekena Krisa Dingvola na privatnoj ceremoniji održanoj u jednom engleskom selu.
19.7.2026. 9:19
Posle šestomesečne pauze, pevačica je odlučila da se vrati svojoj prvoj ljubavi.
19.7.2026. 8:56
Pevač Aleksandar Misojčić Xander govorio je za emisiju "Glam i drama" o zabludama koje prate njega i njegove kolege.
18.7.2026. 10:50
Glumačka ekipa "Igre sudbine" se nalaze na Crnogorskom primorju gde se snima nova sezona ove popularne serije, a kako to izgleda, zabeležile su kamere emisije "Glam i drama".
18.7.2026. 10:21
Pevačica se priprema za veliki koncert u Centru Sava, a pred kamerama EXkluziva je evocirala uspomene na saradnju sa Vladom Georgievim.
18.7.2026. 9:59
Sredina sedmice će mnogim horoskopskim znacima biti posebno zanimljiva kada je ljubav u pitanju.
15.7.2026. 6:30
Ovog ponedeljka Rakovi suviše skeptični prema jednoj osobi, Device imaju problem u komunikaciji...
13.7.2026. 6:30
Dok Lavovi ne mogu da se "bakću" sa ljutnjom partnera, Rakovi će bez problema da osvoje simpatiju, a Škorpijama sledi intenzivan ljubavni odnos.
18.7.2026. 6:30
Strpljenje i tolerancija su ključ za dobru komunikaciju za mnoge znakove -- kako na poslu, tako i u ljubavi.
17.7.2026. 6:30
Kod većine horoskopskih znakova će preovladavati lošije raspoloženje, ali ono ipak neće upropastiti ceo dan.
14.7.2026. 6:30
Iako obično izbegava da daje savete o vezama, Met Dejmon je napravio izuzetak tokom promocije filma "Marsovac" i iskreno sumirao svoj dvadesetogodišnji brak sa suprugom Lusijanom.
19.7.2026. 10:19
Članica grupe "Spajs girls" Melani Čizholm udala se za australijskog manekena Krisa Dingvola na privatnoj ceremoniji održanoj u jednom engleskom selu.
19.7.2026. 9:19
Od danas do 24. jula, u periodu od 20 do 5 časova, biće izvođeni radovi na Pančevačkom mostu, tokom kojih će se saobraćaj odvijati jednom saobraćajnom trakom, saopštilo je preduzeće "Putevi Srbije".
19.7.2026. 9:07
Posle šestomesečne pauze, pevačica je odlučila da se vrati svojoj prvoj ljubavi.
19.7.2026. 8:56
Ovaj jednostavan sicilijanski desert najbolje je služiti dobro ohlađen, a njegova lagana tekstura i intenzivan ukus lubenice čine ga savršenom poslasticom za najtoplije letnje dane.
19.7.2026. 8:30
Grad Šabac i ove godine realizovao je projekat energetske sanacije koji građanima omogućava subvencije do 65 odsto vrednosti radova za zamenu stolarije, kotlova, ugradnju fasade i izolacije. Gošća: Ana Anđelić, predsednica komisije.
Razvoj putne infrastrukture jedan je od ključnih uslova za opstanak sela i ostanak porodica na svojim imanjima Gosti: Predrag Maslar, predsednik opštine Arilje.i meštani arilljskih sela.
Gosti: Uroš Ranković, direktor Sektora programa i sadržaja EXPO 2027. i Milena Turk, predsednica opštine Trstenik.
Šta kažu FIFA pravila, a šta vremenska prognnoza i stručna javnost? Gost: Nedeljko Todorović, meteorolog.
Jedno istraživanje otkrilo je da, ako smo prethodne noći spavali manje od pet sati, verovatnoća da ćemo doživeti saobraćajnu nesreću je ista kao da vozimo pod dejstvom alkohola O tome koliko je opasan mikrosan govorio je neurolog, dr Aleksa Pejović.
Ljubitelji adrenalina i sportova na vodi ovog leta na Adi Ciganliji imaju priliku da isprobaju potpuno novu atrakciju, karting na vodi.
Uskoro će početi 32. izdanje Drinske regate u Bajinoj Bašti, a ko će brinuti o bezbednosti učesnika? Gost: Nikola Trajković, ronilac.
