Koliko je kafa zdrava za naše telo i srce, a kada može da bude okidač za neke bolesti, istraživali smo u emisiji "150 minuta".
Foto: Prva TV Printscreen
27.6.2024.|8:31
Izvor: Prva TV/A.B.
Kafa je najpopularnije piće na planeti, ali i socijološki fenomen jer je povod za razgovor i druženje, a i neke ljubavi su se rodile upravo posle poziva na kafu. Mnoge naučne studije napisane su upravo o tom čudesnom napitku.
Domaća, espreso, kapućino, late i nes neke su od najpopularnijih kafa. Nutricionistkinja Branka Miljković ističe one najzdravije, ali i najštetnije, vrste kafa.
"Domaća kafa se kod nas najviše pije. Ona ima dosta taloga, pa može da bude i štetna. Znači, treba je ostaviti da se "staloži". Espreso je najzdravija kafa. Imate produženi i kratki espreso, i to zavisi da li želite jaču kafu koja je kiselija, ili manje kiseliju. Imamo late, jako kaloričnu kafu, to vam je maltene obrok. Ako nju pijete, tretirajte je kao da ste pojeli jedan dobar obrok".
Zašto je to tako, nutricionistkinja je objasnila u nastavku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Nakon gutljaja vode ili kafe vaš savršeno nanesen ruž postaje ružna mrlja? Sada je tome došao kraj.
5.5.2026. 9:11
Uobičajeno je verovanje da život dostiže vrhunac u dvadesetim godinama, nakon čega sledi pad, ali nova naučna otkrića dovode to mišljenje u pitanje.
3.5.2026. 10:22
Nakon ove maske će vam pete biti mekane i glatke.
3.5.2026. 9:06
Proleće je period kada ima najviše krpelja, a kako da se zaštitimo od njih i šta da radimo ako ih zakačimo, govorila je gošča Jutra, dr Aleksandra Vukov.
1.5.2026. 14:30
Zidni pilates je trenutno jedan od najpopularnijih fitness trendova na društvenim mrežama i aplikacijama za vežbanje.
30.4.2026. 10:38
Razvijte ove tri jutarnje navike, nikad nećete imati problema sa energijom, varenjem, a razbudiće vas mnogo bolje nego jutarnja kafa.
30.4.2026. 10:28
U potpunosti iskoristite neverovatnu moć retinola, seruma naučno dokazanog da vraća čvrstinu koži. Međutim, ako se ne informišete pre upotrebe možete učiniti nepopravljivu štetu.
30.4.2026. 8:06
Način na koji odgajamo decu snažno utiče na razvoj njihove inteligencije, a ključnu ulogu ima primer koji im svakodnevno pokazujemo.
28.4.2026. 9:11
Neprestani rad bez predaha dugoročno ne vodi ničemu dobrom, a istraživanja su odavno pokazala da je odlazak na odmor pouzdan način za poboljšanje opšteg fizičkog i mentalnog stanja. Ipak, čini se da slobodne dane ne koristimo koliko bi trebalo.
28.4.2026. 8:41
Pevač Boban Rajović pred kamerama "Exkluziva" govorio je o uspešnoj muzičkoj karijeri.
5.5.2026. 11:32
Điđi Hadid dala je svoj doprinos najglamuroznijem događaju, Met Gali, i to 11. put u svojoj karijeri.
5.5.2026. 11:12
Brojni hitovi sa naše estrade imali su šansu da se nađu u rukama drugih pevača koji u tom trenutku nisu prepoznali njihov potencijal, a takva situacija dogodila se i Mitru Miriću.
5.5.2026. 10:21
Popularna zvezda "Granda" Milan Dinčić Dinča, osim pevanja već neko vreme vodi privatan vrtić u Beogradu uz pomoć supruge Jelene.
5.5.2026. 9:58
Jedna od najvećih regionalnih zvezda, Lepa Brena, već decenijama je prisutna na estradi, ali i dalje uspeva da zaintrigira javnost.
5.5.2026. 9:29
Nakon komentara žirija produkcija je donela konačnu odluku.
4.5.2026. 10:22
Kome će ovaj dan biti ispunjen brojnim aktivnostima, a ko će se povući u sebe?
3.5.2026. 6:30
Tokom ovog dana brojne znakove očekuju nerviranja i stres zbog poslovnih problema, ali i nesuglasice sa voljenim osobama.
5.5.2026. 6:30
Za razliku od prepodneva koje pojedinim pripadnicima Zodijaka donosi letargiju i bezvoljnost, kako dan bude odmicao, imaće sve jasniju sliku o problemu koji ih odavno muči, a Vage će doći i do rešenja.
1.5.2026. 6:30
Iako će početak dana za mnoge znakove izgledati kao da sve funkcioniše kako treba, druga polovina će pojedinim pripadnicima Zodijaka doneti neprijatna iznenađenja.
30.4.2026. 6:30
Kraj aprila donosi pregršt izazova Ovnovima i Devicama na poslovnom planu, dok će Vage, Jarčevi i Ribe morati mudro da odigraju nove poteze u ljubavnoj igri sa svojim emotivnim partnerima.
29.4.2026. 6:30
Maj donosi lakšu, topliju i optimističniju energiju, a mnogi će upravo tokom ovog meseca primetiti da se stvari napokon pomeraju s mrtve tačke.
5.5.2026. 20:00
Pitanje koliko je "normalno" puta imati intimne odnose postavlja skoro svaki par. Poređenje sa drugima, ali i radoznalost, teraju nas da se pitamo da li ih imamo premalo, previše ili baš onoliko koliko treba.
5.5.2026. 18:30
Iako je mnogi smatraju običnim kuhinjskim priborom, funkcionalnost varjače sa rupom naročito cene italijanski majstori kuhinje.
5.5.2026. 17:00
Postoje odnosi koji od samog početka nose onu tihu, gotovo neobjašnjivu sumnju – kao da nešto ne štima, iako “na papiru” sve izgleda savršeno.
5.5.2026. 16:00
Sve više ljudi traži prirodna rešenja koja su bezbedna i efikasna.
5.5.2026. 15:00
Humanitarna rok žurka za pomoć Bogdanu Rajiću biće održana u KC "Čukarica". Gošća: Gordana Dimoski Živković, profesorka klavira
Ritmovi 90 tih, kabare i vanvremenski hitovi na sceni MTS dvorane spojeni u jednu priču. Kako će izgledati susret prošlosti i sadašnjosti kroz zvuk i emociju, otkrila je pevačica Zorana Pavić.
Mnogi ljubitelji kafe veruju da je dovoljno samo uživati u njenom ukusu, ali iza svake šoljice krije se mnogo više - znanje, iskustvo i razvijena čula. Kako se zapravo procenjuje kvalitet kafe, otkriva degustator Luka Jakšić.
Agencija za bezbednost saobraćaja pokrenula je kampanju "U kola bez alkohola". O čemu je reč? Gost: Mirko Koković, iz Agencije za bezbednost saobraćaja.
Mnogi vozači ove promene ignorišu, misleći da je reč o sitnici, ali upravo ti “tihi signali” mogu da ukazuju na ozbiljan kvar... O čemu je reč, govorio je Kamenko Jovanović, automehaničar.
Zašto Kragujevac slavi baš Đurđevdan kao svoj dan, govorila je Mirjana Milenković, direktorka GTO Kragujevac
Dešavalo se da porodi baku, onda majku i zatim i unuku... Gost: Dr Vladan Mihailović iz GAK "Narodni front".
