MIT ILI ISTINA? Doktor otkriva da li KOSTOBOLJA zaista može da predvidi KIŠU!
Mnogi se pitaju da li povremena bol u kostima koju osećaju može zapravo da predvidi promenu vremena.
14.10.2025. 12:14
Iako kraći ciklusi mogu biti normalni, važno je obratiti dodatnu pažnju.
Ilustracija; Foto: New Africa/Shutterstock
20.10.2025.|9:42
Izvor: miss7zdrava.24sata.hr/Ivana Horvat
Kada vam krene menstruacija, čini se kao da nikada neće prestati. Ali, počne li da se odjednom 'povlači' pre vremena ili smanjeno da curi, umesto razloga za slavlje, to bi moglo ukazivati na dosta problema i fizičkih stanja.
Specijaliste ginekologije i akušerstva, Alisa Dvek upozorava kako "bilo kakva trajna ili novija promena u toku menstruacije razlog je za posetu ginekologu", navodi portal "Women's Health". Dvek objašnjava kako većini žena menstrualni ciklus traje od 21 do 35 dana, počevši od onog dana kada menstruacija počne pa do prvog dana sledeće menstruacije, a menstruacija bi trebalo da traje od 5 do 7 dana.
Iako Dvek naglašava kako kraće menstruacije mogu biti normalne (traje li ona 2 ili 3 dana oduvek, ne bi trebalo da vas zabrinjava), vrlo je bitno pratiti ciklus i beležiti svaku promenu. Lakiša Ričardson, takođe specijalista ginekologije i akušerstva iz Mičigena kaže kako je trajanje svake menstruacije zavisi od hormonalnih faktora. To znači da na menstruaciju mogu uticati brojne stvari, od lekova do skrivenih zdravstvenih problema.
Većina tih razloga je bezopasna, ali na neke bi trebalo posebno pripaziti. Ovo su razlozi koje stručnjaci upozoravaju da bi mogli skratiti tok menstruacije:
Ako ste promenili načine kontracepcije, prebacivši se na kontracepcijske pilule, to bi moglo uticati na skraćivanje toka menstruacije, upozorava Dvek. Hormonalna kontracepcija velikom broju žena smanjuje količinu menstrualne krvi, a neke žene je izgube skroz.
Pored kontracepcijskih pilula, postoje i još neki lekovi koji mogu uticati na tok menstruacije zbog njihovih sastojaka. Lekovi poput ibuprofena, naproksena, antidepresiva, tiroidnih lekova i steroida mogu takođe skratiti ciklus.
U ovom stanju žene proizvode preterane količine muških hormona, koji mogu potisnuti ovulaciju. "Žene s policističnim jajnicima imaju dugu istoriju neregularnih menstruacija", objašnjava Ričardson i dodaje: "Može im se dogoditi i izostanak menstruacije u nekim mesecima, sve zbog hormonalne neravnoteže". Objašnjava kako se ne radi o nečemu što zahteva hitnu medicinsku pomoć, ali bi svakako trebalo da se obratite svom ginekologu.
Ovo stanje se pojavljuje kod žena kod kojih pre četrdesete godine života jajnici prestanu normalno da funkcionišu, objašnjava Ričardson. Ako ne rade normalno, jajnici neće proizvoditi dovoljno estrogena niti ispuštati jajašca onda kada bi trebalo, što dovodi do kraćih ciklusa. Obično se pojavljuje oko 27. godine života, ali kod jedne od 1000 žena, te između 15. i 29. godine kod jedne od 100 žena.
Mnogi se pitaju da li povremena bol u kostima koju osećaju može zapravo da predvidi promenu vremena.
14.10.2025. 12:14
Kad vreme "poludi", telo reaguje kao barometar. Umesto da trpite, probajte ove jednostavne trikove koji mogu da ublaže simptome bez lekova.
13.10.2025. 8:06
"Većina žena koja doji uglavnom neće imati menstruaciju", objašnjava Ričardson i dodaje: "Dojenje može odgoditi ovulaciju do 18 meseci, budući da telo potiskuje hormone uključene u ovulaciju produkcijom prolaktina, alfa-laktalbumina i sinteze laktoze".
Štitnom žlezdom upravljaju hipotalamus i hipofiza, delovi mozga koji regulišu ovulaciju i menstruaciju. Kada je jedan deo ovog dela poremećen i drugi delovi organizma mogu biti. Preterano ili nedovoljno aktivna štitna žlezda može uzrokovati probleme s ishranom, promene u telesnoj težini, u regulaciji telesne temperature, promene s kosom, osećaj anksioznosti, promene s otkucajima srca i slično.
U periodu pre menopauze, kad vam se u telu događaju velike hormonalne promene, menstruacije mogu trajati kraće. Uđete li u preuranjenu menopauzu, ove promene bi mogle da počnu da se događaju već u tridesetima.
Mnogi od nas svakodnevno koriste slušalice – bilo na putu do posla, tokom vežbanja ili jednostavno da blokiramo buku u javnom prevozu. Ipak, koliko god da su korisne, česta upotreba slušalica može biti štetna za naše zdravlje, ako ne budemo pažljivi.
10.9.2026. 10:40
Ako još niste spremne za tamnije jesenje tonove, lavanda je savršen izbor. Suptilna i elegantna, lako se uklapa uz različite autfite i donosi dozu sofisticiranosti.
7.9.2026. 9:11
Fitnes trener objašnjava zašto nije dovoljno samo smanjiti broj na vagi i kako ishranom, treningom i kretanjem možemo promeniti izgled tela.
7.9.2026. 9:02
Da li ugljeni hidrati zaista goje, možemo li trbušnjacima da skinemo stomak, da li moramo da brojimo kalorije? Fitnes trener otkriva šta su najveći mitovi o mršavljenju.
3.9.2026. 10:12
Ukoliko vam je lice sklono aknama i bubuljicama, na ovaj način biste mogli da usporite ili ublažite njihovu pojavu.
2.9.2026. 10:53
Ovaj recept "pretvara skromno povrće u najbolje jelo na stolu", tvrdi Den Bjutner, poznati autor kuvara, istraživač dugovečnosti i javni govornik.
29.8.2026. 9:11
Ukoliko želite da i na visokim temperaturama imate lepu frizuru, ova punđica je pravi izbor za vas.
29.8.2026. 9:11
Hodanje i trčanje mogu da pomognu u snižavanju krvnog pritiska, ali stručnjaci otkrivaju koja aktivnost ima prednost...
27.8.2026. 10:46
Tableti, telefoni i drugi gedžeti su postali svakodnevnica, ali postavlja se pitanje, koliko bi bilo u redu da ih deca koriste, a da ne ugroze svoje zdravlje.
27.8.2026. 10:13
Tonči Huljić i grupa Magazin, posle 11 godina ponovo nastupaju pred beogradskom publikom. Veliki beogradski koncert na otvorenom zakazan je za 12. septembar.
11.9.2026. 11:14
Desetoro učesnika stiže na ostrvo u potrazi za ljubavlju, a produkcija će im zadatke, kazne i nagrade slati isključivo putem mobilnih telefona.
11.9.2026. 11:01
Ovako nešto se ipak ne zaboravlja.
11.9.2026. 10:49
S obzirom na to da njegov posao nije od 9 do 5 i vreme za odmor se veoma razlikuje.
11.9.2026. 10:34
Za novosadsku Barbiku, godine zaista jesu samo broj.
11.9.2026. 10:02
Pevačica Nataša Bekvalac je poznata po raznim zanimljivim izjavama, a ovo je definitivno jedna od njih.
11.9.2026. 9:48