MIT ILI ISTINA? Doktor otkriva da li KOSTOBOLJA zaista može da predvidi KIŠU!
Mnogi se pitaju da li povremena bol u kostima koju osećaju može zapravo da predvidi promenu vremena.
14.10.2025. 12:14
Iako kraći ciklusi mogu biti normalni, važno je obratiti dodatnu pažnju.
Ilustracija; Foto: New Africa/Shutterstock
20.10.2025.|9:42
Izvor: miss7zdrava.24sata.hr/Ivana Horvat
Kada vam krene menstruacija, čini se kao da nikada neće prestati. Ali, počne li da se odjednom 'povlači' pre vremena ili smanjeno da curi, umesto razloga za slavlje, to bi moglo ukazivati na dosta problema i fizičkih stanja.
Specijaliste ginekologije i akušerstva, Alisa Dvek upozorava kako "bilo kakva trajna ili novija promena u toku menstruacije razlog je za posetu ginekologu", navodi portal "Women's Health". Dvek objašnjava kako većini žena menstrualni ciklus traje od 21 do 35 dana, počevši od onog dana kada menstruacija počne pa do prvog dana sledeće menstruacije, a menstruacija bi trebalo da traje od 5 do 7 dana.
Iako Dvek naglašava kako kraće menstruacije mogu biti normalne (traje li ona 2 ili 3 dana oduvek, ne bi trebalo da vas zabrinjava), vrlo je bitno pratiti ciklus i beležiti svaku promenu. Lakiša Ričardson, takođe specijalista ginekologije i akušerstva iz Mičigena kaže kako je trajanje svake menstruacije zavisi od hormonalnih faktora. To znači da na menstruaciju mogu uticati brojne stvari, od lekova do skrivenih zdravstvenih problema.
Većina tih razloga je bezopasna, ali na neke bi trebalo posebno pripaziti. Ovo su razlozi koje stručnjaci upozoravaju da bi mogli skratiti tok menstruacije:
Ako ste promenili načine kontracepcije, prebacivši se na kontracepcijske pilule, to bi moglo uticati na skraćivanje toka menstruacije, upozorava Dvek. Hormonalna kontracepcija velikom broju žena smanjuje količinu menstrualne krvi, a neke žene je izgube skroz.
Pored kontracepcijskih pilula, postoje i još neki lekovi koji mogu uticati na tok menstruacije zbog njihovih sastojaka. Lekovi poput ibuprofena, naproksena, antidepresiva, tiroidnih lekova i steroida mogu takođe skratiti ciklus.
U ovom stanju žene proizvode preterane količine muških hormona, koji mogu potisnuti ovulaciju. "Žene s policističnim jajnicima imaju dugu istoriju neregularnih menstruacija", objašnjava Ričardson i dodaje: "Može im se dogoditi i izostanak menstruacije u nekim mesecima, sve zbog hormonalne neravnoteže". Objašnjava kako se ne radi o nečemu što zahteva hitnu medicinsku pomoć, ali bi svakako trebalo da se obratite svom ginekologu.
Ovo stanje se pojavljuje kod žena kod kojih pre četrdesete godine života jajnici prestanu normalno da funkcionišu, objašnjava Ričardson. Ako ne rade normalno, jajnici neće proizvoditi dovoljno estrogena niti ispuštati jajašca onda kada bi trebalo, što dovodi do kraćih ciklusa. Obično se pojavljuje oko 27. godine života, ali kod jedne od 1000 žena, te između 15. i 29. godine kod jedne od 100 žena.
Mnogi se pitaju da li povremena bol u kostima koju osećaju može zapravo da predvidi promenu vremena.
14.10.2025. 12:14
Kad vreme "poludi", telo reaguje kao barometar. Umesto da trpite, probajte ove jednostavne trikove koji mogu da ublaže simptome bez lekova.
13.10.2025. 8:06
"Većina žena koja doji uglavnom neće imati menstruaciju", objašnjava Ričardson i dodaje: "Dojenje može odgoditi ovulaciju do 18 meseci, budući da telo potiskuje hormone uključene u ovulaciju produkcijom prolaktina, alfa-laktalbumina i sinteze laktoze".
Štitnom žlezdom upravljaju hipotalamus i hipofiza, delovi mozga koji regulišu ovulaciju i menstruaciju. Kada je jedan deo ovog dela poremećen i drugi delovi organizma mogu biti. Preterano ili nedovoljno aktivna štitna žlezda može uzrokovati probleme s ishranom, promene u telesnoj težini, u regulaciji telesne temperature, promene s kosom, osećaj anksioznosti, promene s otkucajima srca i slično.
U periodu pre menopauze, kad vam se u telu događaju velike hormonalne promene, menstruacije mogu trajati kraće. Uđete li u preuranjenu menopauzu, ove promene bi mogle da počnu da se događaju već u tridesetima.
Vaše telo vam možda suptilnim, ali jasnim znakovima poručuje da mu nedostaju esencijalni nutrijenti, naročito tokom zahtevnih zimskih meseci.
18.3.2026. 8:47
Ukoliko se tokom tuširanja umivate vrućom vodom, ubrzavate starenje kože, a da toga niste ni svjesni, navode stručnjaci. Umivanje toplom vodom može da deluje opuštajuće, ali ono isušuje kožu lica i stvara bore.
17.3.2026. 8:55
Nije svako duže spavanje razlog za zabrinutost.
15.3.2026. 14:00
Ako se borite s masnom kosom, verovatno posežete za suvim šamponom kao brzom rešenju, ali još jedan proizvod koji imate u kupatilu bi mogao biti čak i bolji.
14.3.2026. 8:47
PMS je dugo bio izgovor za „to je samo faza, proći će“, uz blagi osmeh ili olako „sve žene prolaze kroz to“.
14.3.2026. 8:06
Ukoliko žudite često za određenom hranom to može ukazivati na potencijalne nedostatke hranjivih materija.
10.3.2026. 14:00
Kejt Midlton poznata je po disciplinivanom pristupu ishrani, a ujedno je i vešta kuvarica koja rado priprema zdrave obroke za supruga, princa Vilijama, i njihovo troje dece.
10.3.2026. 9:11
Ovo gusto, skoro prozirno ulje je poput malog čarobnog oružja za kosu, kožu i nokte, i savršeno se uklapa u trendove "clean beauty" i multifunkcionalnih proizvoda.
10.3.2026. 8:06
Iako se maslinovo ulje smatra važnim delom zdrave ishrane, kardiolog upozorava da i s njim treba biti umeren.
9.3.2026. 8:26
Dijana Janković, poznatija kao Didi Džej, otkrila je detalje zdravstvenog stanja.
18.3.2026. 10:16
Muzičar Hari Mata Hari nedavno je u razgovoru za "Exkluziv" otkrio kako zapravo iza kulisa izgleda organizacija velikih koncerata i pozivanje gostiju na njih.
18.3.2026. 10:02
Krah braka nakon 10 godina i javno priznanje prevare. Vest o tome da je pevač Marko Gačić prevario svoju suprugu Gogu i to javno priznao medijima, sve je šokirala.
18.3.2026. 9:42
Na godišnjicu smrti Saše Popovića emitovana je specijalno izdanje emisije "Grand specijal" u kojoj je gostovala Suzana Jovanović koja je emotivno govorila o sećanjima na Saleta.
18.3.2026. 9:29
Za mnoge pevače javnost često nema pravu predstavu kako zaista izgledaju uživo, pa iznenađenje nastaje onog trenutka kada ih vide, najčešće zbog njihove visine.
18.3.2026. 9:14
Dobro poznatu, kultnu televizijsku emisiju "Žikina šarenica" gledajte na Prvoj televiziji subotom od 12.00, odmah nakon "Jutra".
17.3.2026. 12:37