MIT ILI ISTINA? Doktor otkriva da li KOSTOBOLJA zaista može da predvidi KIŠU!
Mnogi se pitaju da li povremena bol u kostima koju osećaju može zapravo da predvidi promenu vremena.
14.10.2025. 12:14
Iako kraći ciklusi mogu biti normalni, važno je obratiti dodatnu pažnju.
Ilustracija; Foto: New Africa/Shutterstock
20.10.2025.|9:42
Izvor: miss7zdrava.24sata.hr/Ivana Horvat
Kada vam krene menstruacija, čini se kao da nikada neće prestati. Ali, počne li da se odjednom 'povlači' pre vremena ili smanjeno da curi, umesto razloga za slavlje, to bi moglo ukazivati na dosta problema i fizičkih stanja.
Specijaliste ginekologije i akušerstva, Alisa Dvek upozorava kako "bilo kakva trajna ili novija promena u toku menstruacije razlog je za posetu ginekologu", navodi portal "Women's Health". Dvek objašnjava kako većini žena menstrualni ciklus traje od 21 do 35 dana, počevši od onog dana kada menstruacija počne pa do prvog dana sledeće menstruacije, a menstruacija bi trebalo da traje od 5 do 7 dana.
Iako Dvek naglašava kako kraće menstruacije mogu biti normalne (traje li ona 2 ili 3 dana oduvek, ne bi trebalo da vas zabrinjava), vrlo je bitno pratiti ciklus i beležiti svaku promenu. Lakiša Ričardson, takođe specijalista ginekologije i akušerstva iz Mičigena kaže kako je trajanje svake menstruacije zavisi od hormonalnih faktora. To znači da na menstruaciju mogu uticati brojne stvari, od lekova do skrivenih zdravstvenih problema.
Većina tih razloga je bezopasna, ali na neke bi trebalo posebno pripaziti. Ovo su razlozi koje stručnjaci upozoravaju da bi mogli skratiti tok menstruacije:
Ako ste promenili načine kontracepcije, prebacivši se na kontracepcijske pilule, to bi moglo uticati na skraćivanje toka menstruacije, upozorava Dvek. Hormonalna kontracepcija velikom broju žena smanjuje količinu menstrualne krvi, a neke žene je izgube skroz.
Pored kontracepcijskih pilula, postoje i još neki lekovi koji mogu uticati na tok menstruacije zbog njihovih sastojaka. Lekovi poput ibuprofena, naproksena, antidepresiva, tiroidnih lekova i steroida mogu takođe skratiti ciklus.
U ovom stanju žene proizvode preterane količine muških hormona, koji mogu potisnuti ovulaciju. "Žene s policističnim jajnicima imaju dugu istoriju neregularnih menstruacija", objašnjava Ričardson i dodaje: "Može im se dogoditi i izostanak menstruacije u nekim mesecima, sve zbog hormonalne neravnoteže". Objašnjava kako se ne radi o nečemu što zahteva hitnu medicinsku pomoć, ali bi svakako trebalo da se obratite svom ginekologu.
Ovo stanje se pojavljuje kod žena kod kojih pre četrdesete godine života jajnici prestanu normalno da funkcionišu, objašnjava Ričardson. Ako ne rade normalno, jajnici neće proizvoditi dovoljno estrogena niti ispuštati jajašca onda kada bi trebalo, što dovodi do kraćih ciklusa. Obično se pojavljuje oko 27. godine života, ali kod jedne od 1000 žena, te između 15. i 29. godine kod jedne od 100 žena.
Mnogi se pitaju da li povremena bol u kostima koju osećaju može zapravo da predvidi promenu vremena.
14.10.2025. 12:14
Kad vreme "poludi", telo reaguje kao barometar. Umesto da trpite, probajte ove jednostavne trikove koji mogu da ublaže simptome bez lekova.
13.10.2025. 8:06
"Većina žena koja doji uglavnom neće imati menstruaciju", objašnjava Ričardson i dodaje: "Dojenje može odgoditi ovulaciju do 18 meseci, budući da telo potiskuje hormone uključene u ovulaciju produkcijom prolaktina, alfa-laktalbumina i sinteze laktoze".
Štitnom žlezdom upravljaju hipotalamus i hipofiza, delovi mozga koji regulišu ovulaciju i menstruaciju. Kada je jedan deo ovog dela poremećen i drugi delovi organizma mogu biti. Preterano ili nedovoljno aktivna štitna žlezda može uzrokovati probleme s ishranom, promene u telesnoj težini, u regulaciji telesne temperature, promene s kosom, osećaj anksioznosti, promene s otkucajima srca i slično.
U periodu pre menopauze, kad vam se u telu događaju velike hormonalne promene, menstruacije mogu trajati kraće. Uđete li u preuranjenu menopauzu, ove promene bi mogle da počnu da se događaju već u tridesetima.
Svima nam je uglavnom poznata ideja da bi trebalo da pređemo najmanje 10.000 koraka dnevno da bismo bili zdravi i vitalni. Ipak, postoje i tvrdnje koje kažu da je ta brojka obična besmislica.
6.8.2026. 9:03
Asfalt, beton i svakodnevna izloženost suncu često potcenjujemo. Dermatolog dr Milena Stojanović Matković objašnjava kako da zaštitimo kožu tokom ekstremnih vrućina.
5.8.2026. 9:19
Ekstremne vrućine mogu ozbiljno da ugroze zdravlje, a pravilna ishrana i hidratacija igraju ključnu ulogu u zaštiti organizma. O tome u Jutru govori prof. dr Momčilo Matić, nutricionista.
3.8.2026. 11:07
Mnogi se pred put fokusiraju na pakovanje i planiranje odmora, ali često zaborave na zdravlje zuba.
31.7.2026. 8:56
Visoke temperature, povećana vlažnost vazduha, promenjene navike u ishrani i manje ili više fizičke aktivnosti tokom leta mogu uticati na to da se u organizmu zadržava veća količina tečnosti. Ovaj problem, poznat i kao edem, najčešće se primećuje kroz otoke.
30.7.2026. 8:56
Statistika je pokazala da se ovo oboljenje češće javlja kod žena, nego kod muškaraca.
24.7.2026. 8:06
Mnogi ljudi olako shvataju pregorevanje neznajući da samo jedno takvo čak devet puta povećava rizik razvoja karcinoma.
22.7.2026. 12:00
I bele i žute breskve sadrže slične količine vlakana, vitamina, minerala i antioksidanata, pa se obe sorte mogu smatrati podjednako zdravim.
22.7.2026. 10:14
Od keto i paleo dijete do autofagije i veganstva – brojni trendovi u ishrani obećavaju brze rezultate i bolje zdravlje. Međutim, stručnjaci ističu da ne postoji univerzalna dijeta koja odgovara svima.
20.7.2026. 14:00
Srčani udar koji je doživeo 2017. godine za njega je predstavljao prekretnicu i inspiraciju za velike životne promene, uključujući to što je prestao da puši i što je odlučio da se preseli u Španiju.
6.8.2026. 14:42
Jovana Pajić ponovo je u žiži interesovanja od kada je njena pesma "Ludilo moje" stigla do publike. A kakav je danas njen odnos prema novoj-staroj popularnosti?
6.8.2026. 10:54
Tokom koncerta u Opatiji, Jakov Jozinović je zamolio publiku da prestane da baca mobilne telefone na binu jer ga to ometa u nastupu.
6.8.2026. 10:24
Holivudska legenda i svima omiljeni Terminator i pred kraj osme decenije života dokazuje da su godine za njega samo broj!
6.8.2026. 9:50
Slavni holivudski glumac postao je ambasador poznatog španskog ostrva Palma de Majorka. Na svečanom prijemu povodom dodele počasne titule, održanom u mestu Valjdemosa, Majkl Daglas je istakao da je „Majorka njegov drugi dom“.
6.8.2026. 8:41
Gorkem Sevindik je zamenio herojske uloge likom Kadira u seriji „Najbolji san“, a otkrio je kako publika reaguje na njegov prvi iskorak u svet negativaca.
6.8.2026. 8:14