Koliko OBUĆA utiče na zdravlje? Stručnjak otkriva da li su ŠTIKLE zaista toliko POGUBNE i šta da je NAJBOLJI IZBOR
Čak i naizgled udobna obuća može da utiče na naše telo.
29.8.2025. 8:16
Znate da možete dobiti karijes od previše slatkiša, ali ispostavlja se da ga možete dobiti i od svoje voljene osobe.
Ilustracija; Foto: Dragana Gordic/Shutterstock
29.8.2025.|10:29
Izvor: nypost.com/Diana Bruk/J.G.
Kada se govori o karijesu, mnogima je prva asocijacija manjak higijene ili preveliki unos slatkiša. Međutim, nije samo to u pitanju.
- Ljudi nose preko 700 tipova bakterija u svojim ustima - rekla je dr Elizabet Volton, suosnivač lanca stomatoloških ordinacija "Risas Dental".
- Kada se pljuvačka razmenjuje, bilo kroz blizak kontakt, kijanje ili čak deljenje slamčice, postoji mogućnost da se bakterije koje izazivaju karijes prošire.
To znači da bakterija koja izaziva karijes, streptococcus mutans, da budemo precizni, može biti jednako zarazna kao obična prehlada.
Čak i naizgled udobna obuća može da utiče na naše telo.
29.8.2025. 8:16
Iako su određene namirnice veoma hranljive, možda nisu najbolji izbor za konzumaciju na prazan stomak.
28.8.2025. 10:31
Ova nezgodna klica se hrani šećerom i skrobom u vašim ustima, proizvodeći kiseline koje nagrizaju gleđ i dovode do kvarenja zuba - proces koji može da se ubrza ako imate lošu higijenu, pušite ili ne unosite dovoljno fluora.
Evo četiri iznenađujuća načina na koja možete „uhvatiti” karijes:
Ljubljenje. Razmena pljuvačke znači i razmenu bakterija - i to ne samo onih dobrih. Ljubljenje sa nekim ko ima nelečene karijese može dovesti do prenosa tih klica direktno u vaša usta.
Deljenje hrane i pića. Jedna slamčica, dva karijesa. Pijenje iz iste čaše ili jedenje istom viljuškom može uneti nove sojeve bakterija koje izazivaju kvarenje zuba.
Korišćenje iste četkice za zube. Ovo bi trebalo da bude očigledno, ali neki parovi i dalje dele četkice, a to je brz put ka bakterijama i bolestima koje se prenose krvlju.
Prenos sa roditelja na dete. Mame i tate koji predžvakavaju hranu ili čiste ispuštenu cuclu svojim ustima, mogu nesvesno preneti bakterije koje izazivaju karijes, svojoj deci.
Ekstremno visoke temperature mogu ozbiljno da ugroze zdravlje. Zbog klimatskih promena sve češće se suočavamo sa dugotrajnim toplotnim talasima, pa je važno da organizam prilagodimo novim uslovima.
8.8.2026. 9:03
Sunce, vetar, more i često izlaganje vodi mrse kosu više nego obično. Mnogi primećuju da se "čvorovi" pojavljuju već posle nekoliko sati provedenih na plaži ili nakon plivanja.
8.8.2026. 7:30
Kako vežbati tokom vrućina, da li je bolje trenirati ujutru ili uveče i zašto početnici ne bi trebalo odmah da biraju grupne treninge? Odgovore daje fitnes trenerica Jasna Đokić.
7.8.2026. 10:02
Svima nam je uglavnom poznata ideja da bi trebalo da pređemo najmanje 10.000 koraka dnevno da bismo bili zdravi i vitalni. Ipak, postoje i tvrdnje koje kažu da je ta brojka obična besmislica.
6.8.2026. 9:03
Asfalt, beton i svakodnevna izloženost suncu često potcenjujemo. Dermatolog dr Milena Stojanović Matković objašnjava kako da zaštitimo kožu tokom ekstremnih vrućina.
5.8.2026. 9:19
Ekstremne vrućine mogu ozbiljno da ugroze zdravlje, a pravilna ishrana i hidratacija igraju ključnu ulogu u zaštiti organizma. O tome u Jutru govori prof. dr Momčilo Matić, nutricionista.
3.8.2026. 11:07
Visoke temperature ne moraju da znače kraj postojane šminke. Profesionalni šminker otkriva koje proizvode treba izbegavati, a koji će vam pomoći da izgledate sveže i na +40.
31.7.2026. 9:48
Mnogi se pred put fokusiraju na pakovanje i planiranje odmora, ali često zaborave na zdravlje zuba.
31.7.2026. 8:56
Visoke temperature, povećana vlažnost vazduha, promenjene navike u ishrani i manje ili više fizičke aktivnosti tokom leta mogu uticati na to da se u organizmu zadržava veća količina tečnosti. Ovaj problem, poznat i kao edem, najčešće se primećuje kroz otoke.
30.7.2026. 8:56
Tanja Savić važi za jednu od najuspešnijih pevačica koje su ponikle iz takmičenja „Zvezde Granda“. Nakon što je osvojila publiku svojim glasom i harizmom, izgradila je uspešnu karijeru, a jednom prilikom je otkrila čime bi se bavila da nije pevačica.
8.8.2026. 10:49
Pevačica je govorila i o muzici koju privatno sluša i karijeri koju gradi više od dve decenije. Ističe da joj je najveća potvrda uspeha to što njene pesme rado slušaju mlađe generacije.
8.8.2026. 9:17
Budući da u seriji igra ženu koja je opsesivno zaljubljena, Bušra Develi se osvrnula na granice koje ljubav ne bi smela da pređe.
8.8.2026. 8:11
Popularna pevačica kaže da se sa osmehom seća perioda kada je bila daleko od očiju javnosti...
7.8.2026. 10:30
Na domaćoj estradi mnoge pevačice svojim izgledom, stilom i pojavom ostavljaju utisak da su mnogo više nego što zapravo jesu. Visoke potpetice i pažljivo birane kombinacije često učine svoje, pa bi se mnogi iznenadili kada bi saznali koliko centimetara zaista.
7.8.2026. 10:03
Popularni turski glumac, koga gledamo u ulozi zloće Kadira, otkrio je kako danas gleda na popularnost, zašto mu je važnije da ga ljudi prepoznaju nego da bude slavan i kako ga je očinstvo promenilo.
7.8.2026. 9:02