Pred polazak u školu veliki uticaj na zdravlje kičme kod dece može da ima školski ranac, pa su mnogi roditelji u dilemi kakav da kupe.
Ilustracija; Foto: Inside Creative House/Shutterstock
28.8.2025.|9:11
Izvor: Prva TV/J.G.
O čemu treba roditelji da vode računa kada kupuju školski ranac i koliko on treba da bude težak otkriva Milan Maslarević, fizioterapeut.
- Ranac svakako treba da bude što lakši, s tim što pre svega zavisi od građe deteta - kaže Milan ističući da ranac vrši pritisak i na vratni i na lumbalni deo.
- Ukoliko je dete sitnije građe i već narušenog držanja, onda je ranac problem jer povećava krivinu i pravi deformitet - dodaje Milan.
Pored toga što ćete za vaše dete odabrati lakši ranac, dobro bi bilo da je manji, da može lepo da se zategne i stoji na dečjim leđima, ali je takođe i važno da mališani rade i neku vrstu aktivnosti.
Šta je još savetovao fizioterapeut, pogledajte u snimku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Sede vlasi su prirodan deo procesa starenja i nešto sa čim se većina ljudi neminovno susreće. Ipak, mnogi imaju naviku da prvu sedu dlaku odmah izvuku, verujući da će tako rešiti problem.
7.5.2026. 8:06
Kada ste gladni i u žurbi, lako je pomisliti da je dovoljno “još samo jedan zalogaj” pre nego što se jelo skroz spremi.
6.5.2026. 9:11
Nakon gutljaja vode ili kafe vaš savršeno nanesen ruž postaje ružna mrlja? Sada je tome došao kraj.
5.5.2026. 9:11
Nakon ove maske će vam pete biti mekane i glatke.
3.5.2026. 9:06
Neke stvari, kada je izgled lica u pitanju, teško možete da promenite.
2.5.2026. 8:02
Proleće je period kada ima najviše krpelja, a kako da se zaštitimo od njih i šta da radimo ako ih zakačimo, govorila je gošča Jutra, dr Aleksandra Vukov.
1.5.2026. 14:30
Zidni pilates je trenutno jedan od najpopularnijih fitness trendova na društvenim mrežama i aplikacijama za vežbanje.
30.4.2026. 10:38
Razvijte ove tri jutarnje navike, nikad nećete imati problema sa energijom, varenjem, a razbudiće vas mnogo bolje nego jutarnja kafa.
30.4.2026. 10:28
U potpunosti iskoristite neverovatnu moć retinola, seruma naučno dokazanog da vraća čvrstinu koži. Međutim, ako se ne informišete pre upotrebe možete učiniti nepopravljivu štetu.
30.4.2026. 8:06
Takmičarke imaju samo pola sata za pripremu ove delikatne poslastice.
7.5.2026. 22:58
Da li je ovakav ishod bio očekivan?
7.5.2026. 22:54
Jovan i Negica su napravili jednu promenu u samom receptu, zbog čega su dobili odlične komentare.
7.5.2026. 22:49
Iako na prvi pogled deluje da je sve u redu, mnogim takmičarima je testo ostalo nepečeno.
7.5.2026. 22:31
Da li tako treba ili su se ipak malo prešle?
7.5.2026. 22:28
Verujemo da će joj ova epizoda biti i te kako emotivna.
7.5.2026. 22:21
Kome će ovaj dan biti ispunjen brojnim aktivnostima, a ko će se povući u sebe?
3.5.2026. 6:30
Tokom ovog dana brojne znakove očekuju nerviranja i stres zbog poslovnih problema, ali i nesuglasice sa voljenim osobama.
5.5.2026. 6:30
Otkrijte kako će se horoskopski znaci snaći u još jednom danu punom izazova.
7.5.2026. 6:30
Za razliku od prepodneva koje pojedinim pripadnicima Zodijaka donosi letargiju i bezvoljnost, kako dan bude odmicao, imaće sve jasniju sliku o problemu koji ih odavno muči, a Vage će doći i do rešenja.
1.5.2026. 6:30
Prijateljstvo se na kraju svodi na jedno: ko je uz tebe kada ti je teško i imaš osećaj da su ti sve lađe potonule.
4.5.2026. 13:00
Takmičarke imaju samo pola sata za pripremu ove delikatne poslastice.
7.5.2026. 22:58
Da li je ovakav ishod bio očekivan?
7.5.2026. 22:54
Jovan i Negica su napravili jednu promenu u samom receptu, zbog čega su dobili odlične komentare.
7.5.2026. 22:49
Iako na prvi pogled deluje da je sve u redu, mnogim takmičarima je testo ostalo nepečeno.
7.5.2026. 22:31
Da li tako treba ili su se ipak malo prešle?
7.5.2026. 22:28
