Tinejdžeri i deca spavaju i po 14 sati i više dnevno? Stručnjak otkriva potencijalne RAZLOGE
Nije svako duže spavanje razlog za zabrinutost.
15.3.2026. 14:00
Menjanje donjeg veša izuzetno je važno za našu higijenu i zdravlje. Koliko ćemo ga često menjati zavisi od nekoliko važnih faktora, prvenstveno o nivou naše dnevne fizičke aktivnosti.
Ilustracija; Foto: Dziurek/Shutterstock
18.6.2024.|15:00
Izvor: Index.hr
"U situacijama kada nam je dnevna aktivnost minimalna i kada se nismo oznojili, prihvatljivo je menjati donji veš svaki drugi dan", rekla je za Dejli Mejl dr Anja Methil, dermatolog iz indijske kompanije ClinicSpots. Dodala je i da muški donji veš, koji je nešto opušteniji, poput širokih bokserica, takođe dopušta malo duže vreme nošenja.
Anketa koja je sprovedena za Newsweek, a u kojoj je učestvovalo 1500 odraslih osoba, pokazala je da njih 47 % nikada ne nose donji veš duže od jednog dana. Međutim, čak 37 % pripadnika generacije Z priznalo je da ponekad nosi donji veš duže od 24 sata, što je najduže razdoblje među svim ispitanim starosnim grupama.
"Ako predugo nose prljavi donji veš, muškarci i žene rizikuju iritacije kože, osipe, gljivične infekcije ili pogoršanje nekih postojećih stanja poput psorijaze ili ekcema", upozorava za Dejli Mejl Sara Roberts, ekspertkinja za negu kože i osnivačica A Beauty Edita.
S druge strane, žene koje imaju teške menstruacije i obilne vaginalne sekrete trebalo bi da razmisle o menjanju donjeg veša nekoliko puta tokom dana kako bi sprečile razvoj infekcija.
Koliko ćete često menjati donji veš, može zavisiti i od toga u kakvim klimatskim uslovima živite. U vrlo vrućim i vlažnim klimama, poželjno je menjati donji veš više puta dnevno, dok u hladnijim krajevima to neće biti potrebno.
Nije svako duže spavanje razlog za zabrinutost.
15.3.2026. 14:00
Od neravnoteže šećera u krvi do navika i spoljašnjih uticaja – saznajte šta stoji iza vaše želje za desertom.
15.3.2026. 8:06
Ako se borite s masnom kosom, verovatno posežete za suvim šamponom kao brzom rešenju, ali još jedan proizvod koji imate u kupatilu bi mogao biti čak i bolji.
14.3.2026. 8:47
Ukoliko žudite često za određenom hranom to može ukazivati na potencijalne nedostatke hranjivih materija.
10.3.2026. 14:00
Kejt Midlton poznata je po disciplinivanom pristupu ishrani, a ujedno je i vešta kuvarica koja rado priprema zdrave obroke za supruga, princa Vilijama, i njihovo troje dece.
10.3.2026. 9:11
Ovo gusto, skoro prozirno ulje je poput malog čarobnog oružja za kosu, kožu i nokte, i savršeno se uklapa u trendove "clean beauty" i multifunkcionalnih proizvoda.
10.3.2026. 8:06
Iako se maslinovo ulje smatra važnim delom zdrave ishrane, kardiolog upozorava da i s njim treba biti umeren.
9.3.2026. 8:26
Mnogi kozmetičari bi vas svetovali da upotrebite nešto iz prirode što nije mnogo skupo, a što ima sličan efekat kao i skupi proizvodi za negu.
8.3.2026. 9:06
Stručnjaci kažu da mnogi ljudi nesvesno rade određene stvari koje doprinose žutilu zuba.
7.3.2026. 8:06
Prvi put u stolici žirija emisije ,,Nikad nije kasno“ naći će se jedna od trenutno najpopularnijih pevačica regiona, Tea Tairović.
15.3.2026. 13:20
Pevač je otkrio koliko se divio Saši Popoviću.
15.3.2026. 12:40
Muzički spektakl "Zvezde Granda" je sinoć, sa 17 odsto učešća u gledanosti u ukupnoj populaciji, bio najgledanija emisija na svim televizijama u svom terminu.
15.3.2026. 12:30
Takmičarke Mirjana Mitreva i Ana Đokić završile su svoj pevački duel u ,,Zvezdama Granda“ rezultatom 5:5, čime su ostvarile mogućnost da prođu direktno dalje u naredni krug.
15.3.2026. 11:54
Pevač Radoslav Rodić Roki ponovo će biti gost u popularnoj emisiji ,,Nikad nije kasno“, gde će ovog puta sesti u žiri zajedno sa Teom Tairović i Sašom Miloševićem Maretom.
15.3.2026. 9:49
Bilo je nezamislivo da se u kafanu ode u nečemu drugom, osim u odelu.
14.3.2026. 11:26