7 saveta kako da iskoristite PRVI DAN PROLEĆA na najbolji mogući način
Stigao je 20. mart – prvi dan proleća i savršena prilika da napravite mali reset, udahnete dublje i sebi poklonite novi početak.
20.3.2026. 15:00
Na X mreži objavljen je snimak na kojem balerine prolaze kroz mali razmak između dve drvene šipke, a video koji prati opis "standard za struk balerina" ima 9.7 miliona pregleda.
Ilustracija; Foto: PeopleImages.com - Yuri A/Shutterstock
19.9.2024.|15:00
Izvor: Žena Blic/Jelena Milenković
Video je pokrenuo lavinu komentara na temu kakve standarde treba da ispunjavaju balerine.
"Samo se nadam da su srećne", "Koncept standard za struk balerina istorijski je bio povezan sa tradicionalnim očekivanjima o baletu, odnosno sa vitkim stasom, čime se često promoviše takozvani ideal mršavosti", komentariše se na X mreži gde snimak prikuplja sve veći i veći broj pregleda.
Koliko su visoke i teške balerine
Deca počinju da se bave baletom najčešće oko četvrte do osme godine, a na pripremnim tečajevima mogu da učestvuju već od treće.
Većina baletskih igrača visoka je između 160 i 172 cm, a savršena težina trebalo bi da bude između 40 i 58 kilograma, to zavisi od mišića i težine kostiju.
Kao ekstreman primer izdvaja se Rut Lujan, bivša meksička balerina, sa obimom struka od neverovatnih 30 centimetara.
Balerine imaju i poseban režim ishrane. Svetlana Zaharova, koja je visoka 158 cm i teška 49 kg, uopšte ne jede so, dok su joj doručak žitarice pomešane sa vodom. Ovu dijetu drže brojne ruske balerine.
Čuvena Maja Plisecka nije pila kafu, izbegavala je proizvode sa glutenom, meso, mlečne proizvode, jaja i šećer. Pojedini plesači ne jedu ni određene vrste voća i povrća, poput paradajza ili banana.
Stigao je 20. mart – prvi dan proleća i savršena prilika da napravite mali reset, udahnete dublje i sebi poklonite novi početak.
20.3.2026. 15:00
Noćne more nisu samo nasumični proizvodi umornog uma, one su često simboličan jezik kojim nam naša podsvest šalje važne poruke.
19.3.2026. 16:30
Utiče čak i na vaše zdravlje.
19.3.2026. 15:00
Učiteljica drugog razreda postala je viralna zbog bračnih saveta koje je dobila od svojih učenika.
19.3.2026. 8:06
Matematika mnogima nije bila omiljeni predmet u školi zbog čega je i danas jedan od najomraženijih predmeta.
18.3.2026. 17:00
Mnogi ljudi ne budu previše srećni kada pronađu miša u svom domu, ali ovo je sasvim suprotna priča od toga.
18.3.2026. 15:00
Određene karakteristike lica koje smatratne privlačnim, zapravo reflektuju osobine koje su vam bitne kod ljubavnog partnera.
18.3.2026. 14:00
Prema feng šuiju, kuhinja je povezana sa elementom vatre zbog toplote koju oslobađaju električni uređaji na kojima kuvate.
18.3.2026. 9:12
Ne treba odmah da paničite.
18.3.2026. 8:40
Pored pauna, pevačica priznaje da je kod roditelja često dovodila različite životinje kojima nije mogla da odoli...
21.3.2026. 10:47
Pevačica Mia Borisavljević prisetila se početka muzičke karijere.
21.3.2026. 8:51
Njihove orasnice nisu bile dobre, a jedan faktor je presudio!
20.3.2026. 23:15
U ovom eliminacionom izazovu neki takmičari su se snašli manje, neki više, a neki baš nikako!
20.3.2026. 23:10
“Došla sam, al’ mi je baš puno stresa…”
20.3.2026. 23:05
Dragana setno priznaje da bi na ove komentare njen otac bio najponosniji, ali...
20.3.2026. 22:59