Stalno kupujete pogrešne bruseve? Evo kako da uvek izaberete pravu veličinu - BEZ PROBE U RADNJI!
Kupovina novog brushaltera za mnoge žene predstavlja ili gnjavažu ili poseban užitak.
Ilustracija; Foto: Body Stock/Shutterstock
4.3.2026.|14:00
Izvor: Najžena.rs/ Tatjana Badarević
Podeli:
Kupovina novog brushaltera za mnoge žene predstavlja ili gnjavažu ili poseban užitak. Verovatno ste već čuli da većina žena nosi pogrešnu veličinu brushaltera, no jeste li se ikada zapitali jeste li i vi među njima? Ako jeste, niste jedina.
Prema rečima jedne stručnjakinje, postoje četiri jasna znaka koja vam mogu reći je li vreme za novo merenje, a upozorava i kako brushalter koji loše pristaje može uzrokovati bolan osip. Profesionalna savetnica za odabir brushaltera, Mari Tomas-Veland, na TikToku je podelila savete za sve koji su u potrazi za novim brushalterom.
"Mnoge od nas sumnjaju da nose pogrešnu veličinu brushaltera, ali nisu sto posto sigurne u to", kaže ona.
Sve veći broj žena, naročito pripadnica generacije Z, odlučuje da prestane da nosi brushalter. Lekarka Džoana Vejkfild-Sker objasnila je šta se dešava sa vašim telom kada počnete da praktikujete ovakvu rutinu.
Jedan od glavnih znakova da vam brus ne pristaje kako bi trebao, kaže Tomas-Veland, jeste traka koja se "podiže uz leđa". To znači da zadnji deo brusa nije u ravnini s prednjim.
"Na kraju dana morate posegnuti do pola leđa kako biste otkopčali brus", objasnila je ona, dodajući da bi traka brusa trebalo da stoji čvrsto i vodoravno preko leđa kako bi pružila odgovarajuću potporu.
Stalno zatežete bretele
Stručnjakinja je otkrila i kako stalno zatezanje bretela takođe nije dobar znak. Iako se čini kao brzo rešenje, ono zapravo ukazuje na veći problem.
Grudnjak je izrađen od izrazito mekanog materijala i pene. Tu su i podesive naramenice, kao i metalne žice koje pružaju podršku grudima.
22.5.2025. 10:55
"Ako nosite ispravnu veličinu, ne biste trebali tako često popravljati i nameštati taj deo grudnjaka. Razlog zbog kojeg to morate da radite je taj što ne osećate dovoljnu potporu spreda, pa na taj način pokušavate da dobijete veću čvrstinu", pojasnila je Tomas-Veland. Glavna potpora trebalo bi da dolazi od trake grudnjaka, a ne od bretela.
Žica koja se urezuje u kožu
Prilikom kupovine sledećeg grudnjaka trebali biste se pobrinuti da se žica ne urezuje u kožu. Žica bi trebala udobno ležati na prsnom košu, a ne na samom tkivu dojke.
"Žica ili ivica korpe nipošto ne bi smeli da budu na tkivu dojke. Trebali bi ga samo okruživati. Ako se korpa urezuje u tkivo, to je jasan znak da nosite pogrešnu veličinu jer je korpa premala", objasnila je ona.
Mnogo žena se suočava s dilemom da li spavanje u brushalteru može imati negativne posledice po njihovo zdravlje. I dok neke smatraju da je to udobno i praktično, postoje brojna upozorenja koja ne treba zanemariti.
19.4.2025. 8:12
Pojava iritacije i osipa
I za kraj, ali ne i manje važno, "pojavljuje se iritacija kože", upozorila je Tomas-Veland. Ova neprijatna pojava, poznata kao trljanje, obično se javlja na donjem delu grudi ili oko tkiva dojke sa strane, bliže pazusima.
Prema rečima stručnjakinje, "iritacija nastaje kada se tkanina neprestano trlja o kožu, a to se događa kada je grudnjak prevelik", jer se materijal pomiče i tako stvara trenje.
Mnoge su žene u komentarima podelile vlastite frustracije oko kupovine grudnjaka.
"Pokušavam pronaći novi grudnjak, a veličine koje mi trebaju potpuno su različite u različitim radnjama. Razlika je smešna", podelila je jedna korisnica.
"Imam sve ove probleme i bez obzira na to što radim, ne mogu pronaći onaj koji mi odgovara. To je pakao", dodala je druga.
Leksington bend uskoro će održati čak tri koncerta u Sava Centru, a sada su pred kamerama "Exluziva" otkrili ko će im biti gost na prvom u nizu koncerata.
U svojoj karijeri bogatoj hitovima, pesma "Samo ovu noć" od Saše Matića jedna je od njegovih najemotivnijih balada koja se sluša sa istim žarom gotovo dve decenije.
Jedan od najcenjenijih kantautora regionalne muzičke scene, Vlado Georgiev, održaće 7. marta u 20 časova svoj četvrti veliki solistički koncert u Beogradskoj areni.
Ovog petka Jarčevi bi mogli da imaju veći trošak, dok Ovnovima obaveze dolaze “u talasima”, šta je sa ostalim znacima Zodijaka ovog pretposlednjeg februarskog dana?
U svakoj firmi postoji barem jedna osoba koja se savršeno snalazi u blizini šefa. Uvek zna kada treba da pohvali odluku, prva se javlja za dodatni zadatak i nikad ne zaboravlja da pošalje "samo kratki mejl" sa komplimentom.
Maršal Maters, poznatiji kao Eminem, je čovek velikog srca, a sva njegova dela govore u to ime, jer što god da je uradio ovaj reper, uradio je kako treba.
Naslovne strane i centralne teme u dnevnoj štampi analiziraće i komentarisati Ljubinka Milinčić, urednica portala „Sputnjik Srbija“ i Milan Babović, zamenik glavnog i odgovornog urednika „Večernjih novosti“.
Šta je do sada urađeno, koliko su kapitalne investicije unapredile kvalitet života građana i koji su najvažniji projekti koji tek slede? O tome govorimo sa predsednikom Gradske opštine Zemun, Gavrilom Kovačevićem.
Američki i iraelski napad na Iran poremetio je komercijalni avio-saobraćaj širom Bliskog istoka i šire, jer su brojne zemlje zatvorile svoj vazdušni prostor. O ovome razgovaramo sa Petrom Vojinovićem, urednikom portala „Tango siks“.