Doktor Tomas Paloski, koji sebe na društvenim mrežama zove "doktor Dugovečnost" objavljuje najrazličitiji sadržaj, koji bi njegovim pratiocima trebalo da poboljša zdravlje i celokupan život.

Tomasove savete, u samo nekoliko rečenica, objasnio je i jedan dekica, Đanfranko iz Kortone. On je napunio 91 godinu i zaista izgleda i oseća se odlično. 

A kako je to postigao?

- Dobro jedite. Imajte mnogo se*sa, jer sa mnogo se*sa vaše ćelije se brže samoobnavljaju - kaže Đanfranko dodajući i da spava oko 7 sati svaki dan, a takođe prati i mediteransku ishranu. 

Ovaj dekica takođe jede oko 500-600 grama mesa, voće, pastu, ali takođe se na njegovom jelovniku nađe i poneki dezert.

- Izgleda kao da ima 70.

- Ja bih rekao da je njegova tajna, "sreća".

- Zadivljujuće! Živeti na selu sigurno ima pozitivne strane, manje stresa, nema zagađenosti, priroda -  bili su samo neki od komentara.

Kako je to sve objasnio ovaj simpatični dekica, pogledajte u snimku:

 
Tagovi:
starost dugovečnost
Komentar Komentari (0) Ostavi komentar

Povezane vesti

Zanimljivosti

Pogledaj sve

Showbiz

Pogledaj sve