Dete vam je izbirljivo što se tiče jela? Ove stvari ne bi trebalo da mu govorite - samo ćete pogoršati situaciju!
Mnoga deca su izbirljiva što se tiče jela, ali dijetetičarka ima savete kako ovu prepreku da prevaziđete.
5.2.2026. 10:14
Ova uobičajena navika "tera" vaš frižider da radi znatno više kako bi regulisao svoju unutrašnju temperaturu.
Ilustracija Foto: hedgehog94/Shutterstock
10.4.2025.|9:21
Izvor: večernji.hr/Dora Škrlec
Svi želimo da smanjimo troškove života, a jedan od najlakših načina za to jeste štednja na računima za struju. Zbog rasta cena energenata, svakodnevna upotreba električne energije postala je sve skuplja, ali postoje jednostavni i efikasni načini kojima možete smanjiti potrošnju, a time i troškove.
Jedna jednostavna, ali često zanemarena greška mogla bi nepotrebno da poveća vaš račun za struju – a to je stavljanje tople hrane direktno u frižider, piše Express.
Direktor sektora za upravljanje proizvodima u kompaniji Beko UK Sala San, objasnio je da ova uobičajena navika „tera“ vaš frižider da radi znatno više kako bi regulisao unutrašnju temperaturu.
„Uvek prvo ostavite hranu da se ohladi na sobnoj temperaturi. Iako se mnogi brinu zbog bezbednosti hrane, ova praksa je potpuno sigurna i sprečiće vaš frižider da doživi temperaturne skokove koji povećavaju potrošnju energije i opterećuju uređaj“, rekao je San. Tačan porast troškova zavisi od faktora kao što su veličina uređaja, koliko je hrana topla i koliko često se to dešava.
Međutim, studije pokazuju da frižider može privremeno potrošiti i do 25% više energije kada hladi toplu hranu. Uz povećanje troškova, čak i male neefikasnosti mogu dovesti do primetnog rasta računa. Frižideri sa zamrzivačem spadaju među energetski najintenzivnije uređaje u domaćinstvu, jer neprekidno rade kako bi hrana ostala sveža.
San je naglasio da čak i male promene u navikama mogu dovesti do značajnih ušteda. „Mnoga domaćinstva ne shvataju koliko njihov frižider sa zamrzivačem utiče na njihove račune za struju. Ključno je uzeti u obzir i kratkoročne i dugoročne troškove kada birate frižider i pravilno ga održavate tokom njegovog životnog veka“, rekao je on.
Pored izbegavanja stavljanja tople hrane u frižider, postoji još nekoliko jednostavnih načina da poboljšate efikasnost i uštedite novac. Održavanje dobro popunjenog frižidera pomaže u održavanju stabilnije temperature i smanjuje opterećenje kompresora. Redovno odmrzavanje zamrzivača sprečava prekomerno nakupljanje leda, što može učiniti uređaj manje efikasnim i povećati potrošnju energije.
Postavljanje odgovarajuće temperature takođe je ključno – idealna temperatura za frižider je između 3 i 5°C, dok bi zamrzivač trebalo da bude podešen na -18°C. Omogućavanje dobrog protoka vazduha, izbegavanjem pretrpavanja frižidera, pomaže u održavanju ravnomernog hlađenja, što uređaju omogućava efikasniji rad. S obzirom na to da su troškovi energije i dalje visoki, jednostavne promene u navikama korišćenja frižidera mogu napraviti veliku razliku u kontroli računa, a istovremeno obezbediti da hrana ostane sveža i bezbedna.
Mnoga deca su izbirljiva što se tiče jela, ali dijetetičarka ima savete kako ovu prepreku da prevaziđete.
5.2.2026. 10:14
Deca jedinci često se doživljavaju kao razmažena ili preterano zaštićena, ali njihova stvarna iskustva su puno komplikovanija. O tome govori 5 iskrenih poruka koje bi voleli da njihovi roditelji čuju.
5.2.2026. 8:39
Predivan je i što se tiče ukusa, ali i kao lep znak pažnje.
5.2.2026. 8:06
Potrebna su vam samo tri sastojka koja verovatno već imate kod kuće.
4.2.2026. 8:06
Izvinjavanje je naizgled pristojan i ispravan potez, ali dečji psiholozi upozoravaju da prinudna izvinjenja nisu najbolji način za učenje empatije i popravljanje odnosa među decom.
3.2.2026. 9:57
Veliki plus je i što će biti gotov za samo pola sata.
3.2.2026. 9:53
Iako deluje da deca nemaju privatnost, ova mama se ne bi složila sa tom konstatacijom.
2.2.2026. 8:06
Aluminijumska folija je praktična, jeftina i skoro uvek pri ruci, ali to ne znači da je bezbedna za svaku vrstu pripreme hrane.
1.2.2026. 10:44
Čak i ako vam se gosti najave u kratkom roku, ovaj slatkiš ćete moći brzo i lako da pripremite.
1.2.2026. 8:06
Pevač se sa svojom lepšom polovinom odmarao na Maldivima i Tajlandu, a sada se sprema za nove radne pobede!
5.2.2026. 12:11
"Osim što nisam izgledala kako dolikuje jednoj ženi i još se bavim javnim poslom, jako sam se loše osećala i dugo nisam mogla da radim svoj posao – nemaš platu, ne možeš na teren i ti si onda prilično ugrožen"...
5.2.2026. 11:28
Proslavila je 72. rođendan na jedinstven način i ohrabrila ljude da rade isto što i ona. U teretani je dizala tegove i sve to objavila na društvenim mrežama.
5.2.2026. 9:16
Otvaranje najveće novske fešte zakazano je za 13. februar...
4.2.2026. 15:32
Preko tri decenije, Dejan Milićević važi za jednog od najboljih fotografa i reditelja na estradi, a tokom svoje bogate karijere sarađivao je sa najvećim zvezdama.
4.2.2026. 12:08
Pevačica Milica Todorović juče se porodila i na svet donela sina, a radosna vest munjevito se proširila estradom.
4.2.2026. 11:49