Idealno osveženje za vrele, letnje dane.
Ilustracija; Foto: irina2511/Shutterstock
14.6.2026.|8:06
Izvor: prva.rs/J.G.
Ukoliko ste ljubitelj kokosa, verovatno volite i baunti čokoladice. Ova domaća varijanta može da se čuva u frižideru, kao štanglice ili u zamrzivaču kao sladoled na štapiću. Savršena zdravija alternativa sa 5 grama proteina.
Dobija se 12 komada (ili više ako su u kuglicama)
Sastojci:
Način pripreme:
1. Pomešajte kokos, grčki jogurt i med dok se potpuno ne sjedine.
2. Sipajte u pleh/kalup obložen papirom za pečenje i zamrznite najmanje 2 sata (preko noći je još bolje).
3. Kada se stvrdnu, isecite na pločice. Svaku umočite ili premažite otopljenom crnom čokoladom i stavite na pleh obložen papirom za pečenje.
4. Ohladite u frižideru ili zamrzivaču 10 minuta dok se čokolada ne stegne, a zatim uživajte.
Savršeno za kada vas obuzme želja za slatkišima.
Postupak pravljenja pogledajte u snimku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Jedna od najvećih prednosti zamrznutog i konzerviranog voća i povrća je njihova cena. Po pravilu, jeftiniji su od svežih proizvoda, a mnogi dolaze već oprani i spremni za kuvanje.
21.7.2026. 9:05
Uz ovoh sedam saveta radićete pametnije i što je najvažnije, manje ćete se umarati i znojiti.
21.7.2026. 8:00
Mnogi automatski posežu za omekšivačem kada pere veš, ali sve više ljudi se okreće prirodnijim rešenjima poput sirćeta. Ali malo osoba zapravo zna kakav efekat ovi proizvodi imaju na tkanine, peškire, sportsku odeću i samu mašinu za pranje veša.
20.7.2026. 8:30
Ovaj jednostavan sicilijanski desert najbolje je služiti dobro ohlađen, a njegova lagana tekstura i intenzivan ukus lubenice čine ga savršenom poslasticom za najtoplije letnje dane.
19.7.2026. 8:30
Kada ogladnimo između obroka, često posežemo za najbržom užinom - keksom, čipsom, čokoladicama ili parčetom torte. Problem je u tome što nas takva hrana često ne zasiti na duže vreme.
19.7.2026. 8:00
U naučnom istraživanju konačno je zaključeno od kog roditelja nasleđujemo inteligenciju, ali važno je znati da to ne zavisi samo od genetike.
19.7.2026. 7:30
Buđ može da bude problem u kupatilima, posebno na silikonskom području oko tuševa, ali sa jedni prirodnim sastojkom, bez hemikalija, možete da je uklonite.
18.7.2026. 9:45
Mnogi roditelji nastoje da pronađu prave reči kojima će deci pokazati ljubav, podršku i osećaj sigurnosti. Iako se često pamte veliki životni trenuci, upravo kratke rečenice iz svakodnevnih razgovora mogu ostaviti snažan utisak.
18.7.2026. 7:53
Odmori su u punom jeku, ljudi žele da iskoriste svaki trenutak za opuštanje, a upravo tada, kada smo opušteniji nego inače, najčešće pravimo greške koje mogu da ugroze zdravlje idovedu do troškova.
17.7.2026. 11:00
Pevačica Zorana Pavić ne krije svoju ljubav prema životinjama.
21.7.2026. 11:07
Pevačica se snašla kao pravi profesionalac.
21.7.2026. 10:53
I dok mnogi ljudi kada su na odmoru vole duže da spavaju, pevač Nemanja Radošević bira da ustane rano i što je moguće više iskoristi dan.
21.7.2026. 10:42
Dok uživate u gledanju vaše omiljene serije, da li ste se nekada zapitali kolika ogranizacija i šta je sve potrebno da se ona realizuje.
21.7.2026. 10:22
Ekipa serije "Igra sudbine" ovih dana boravi na crnogorskom primorju, gde snimaju nove, zanimljive epizode serije "Igra sudbine", a glumica Bojana Grabovac će vam ovim detaljima sigurno zagolicati znatiželju.
21.7.2026. 9:52
Demet Ozdemir je jedna od najpopularnijih turskih glumica, ali njen put do slave bio je mnogo zanimljiviji nego što mnogi misle.
20.7.2026. 10:21
Današnji dan donosi nervozu, pojedini znaci će se suočiti sa promenom planova u psolednjem trenutku, drugi će imati problema u komunikaciji sa voljenom osobom.
21.7.2026. 6:30
Sredina sedmice će mnogim horoskopskim znacima biti posebno zanimljiva kada je ljubav u pitanju.
15.7.2026. 6:30
Današnji dan donosi nervozu svim znakovima u Zodijaku, razlika je jedino u tome što će se neki stresirati zbog posla, a drugi zbog problema u privatnom životu.
19.7.2026. 6:30
Dok Lavovi ne mogu da se "bakću" sa ljutnjom partnera, Rakovi će bez problema da osvoje simpatiju, a Škorpijama sledi intenzivan ljubavni odnos.
18.7.2026. 6:30
Strpljenje i tolerancija su ključ za dobru komunikaciju za mnoge znakove -- kako na poslu, tako i u ljubavi.
17.7.2026. 6:30
Dan na koji ste rođeni, prema numerologiji, može oblikovati vaš životni put i način na koji vas drugi doživljavaju.
21.7.2026. 19:30
Glumica i pevačica Olivera Katarina preminula je u 87. godini, javljaju mediji. Olivera Katarina je bila jedna od najpopularnijih glumica i pevačica u Jugoslaviji na prelazu iz šezdesete u sedamdesete godine prošlog veka.
21.7.2026. 19:17
Burni i nestabilni odnosi mogu povećati iskušenje da partner bude neveran, a 60 odsto muškaraca i 40 odsto žena u nekom trenutku svog braka počiniti preljubu.
21.7.2026. 18:00
Nekih se verovatno nikada ne biste setili...
21.7.2026. 16:30
Bilo da hrčete vi, vaš partner, ili neki drugi član porodice, hrkanje utiče na svakodnevni život, a posledice su mnogo ozbiljnije nego što većina ljudi pretpostavlja.
21.7.2026. 15:00
Likovnog pedagoga i umetnicu Lolu imali smo priliku da upoznamo na brojnim izložbama. Najstariji umetnički zanat pustovanje vune, Lola je predstavila neposredno radeći edukacije. Zavirili smo u svet stvaranja.
Koliko često treba da merimo pritisak, da li fizičku aktivnost treba potpuno izbegavati i zašto terapiju nikada ne smemo menjati sami? Gost: dr Petar Otašević, kardiolog.
Zvuci folklora, šarenilo narodnih nošnji i duh različitih kultura ponovo stižu u Čačak.
Reč je o fascinantnom lavirintu na Petrovaradinskoj tvrđavi starom čak tri veka. Kakve tajne krije ovo neobično mesto?
Najpoznatije je po jedinstvenom Kudravom pelikanu, koji se jedino ovde gnezdi. Šta još nudi ovo mesto?
Kako da znamo da li su uređaj i kućna instalacija ispravni i zašto kod struje nikada ne bi trebalo da improvizujemo? Gost: električar Branko Zrnić.
