Piletina i brokoli u sosu od paradajza i sira! Jelo koje se brzo pravi, a još brže jede! (VIDEO)
Ukoliko se razmišljate šta da pravite za ručak, sa ovim receptom nemate greške. Uživaćete u svakom zalogaju.
22.6.2026. 9:11
Kada kod deteta negujemo veštine poput otpornosti, znatiželje ili samopouzdanja, pomažemo mu da krene u budućnost s više sigurnosti, nezavisno od toga koji put odabere.
Ilustracija; Foto: Robert Kneschke/Shutterstock
9.7.2025.|9:41
Izvor: miss7mama.24sata.hr/Karina Šiždrak
Detinjstvo zna da bude puno uspona i padova, od školskih pritisaka do nesporazuma s prijateljima. Kao roditelji, svi želimo da naše dete bude uspešno, u školi, među vršnjacima, ali i na emocionalnom nivou. Međutim, uspeh ne znači biti savršen, imati sve pod kontrolom ili znati odgovore na sva pitanja.
Pravi uspeh dolazi iznutra, iz osobina koje deci pomažu da se nose s izazovima, uče iz grešaka i rastu u samopouzdane i empatične ljude. Ne radi se o ocenama ili superiornosti u svemu, radi se o razvoju unutrašnjih snaga koje pomažu deci da koračaju kroz život s hrabrošću, znatiželjom i otvorenim srcem.
Prema psihološkinji Džejmi Bloh, postoji pet ključnih osobina koje stvarno čine razliku. Njihovo negovanje daje deci ne samo dobre ocene, nego i emocionalnu čvrstoću za život.
1. Otpornost
Život donosi izazove - padove, neuspehe, razočaranja. Deca koja razvijaju otpornost ne boje se grešaka, jer znaju da su one prilika za učenje i rast. Umesto da odustanu, pokušavaju ponovo. Ova osobina pomaže im da se nose s problemima, ali i da se osećaju sigurnije i stabilnije u svakodnevnim situacijama.
Kako je podsticati: Pričajte s detetom o greškama kao sastavnom delu života. Podelite sopstvena iskustva kad nešto nije išlo po planu i kako ste se nosili s tim.
2. Znatiželja
Deca prirodno istražuju svet oko sebe, a znatiželja je motor koji pokreće učenje. Pitanja poput "Zašto?", "Kako?" i "Šta ako?" nisu samo simpatična, ona su temelj detetovog razvoja. Znatiželjno dete ne traži samo informacije, već razmišlja, istražuje i stiče dublje razumevanje sveta.
Kako je podsticati: Dajte detetu prostor za istraživanje. Zajedno tražite odgovore, postavljajte otvorena pitanja i budite strpljivi kad se jedno "zašto" pretvori u deset.
3. Empatija
Empatična deca lakše prepoznaju osećanja drugih, reaguju s pažnjom i brižnošću, i grade kvalitetnije odnose. Ova osobina posebno je važna u današnjem svetu, gde su komunikacija, timski rad i razumevanje temelj svakog zdravog odnosa bilo u porodici, školi ili kasnije na poslu.
Kako je podsticati: Govorite o emocijama, čitajte knjige s likovima koji prolaze kroz različita iskustva i razgovarajte o tome kako se drugi osećaju. Pokažite empatiju i svojim primerom.
4. Disciplina (ili samoregulacija)
Deca kojoj pomažemo da razviju disciplinu lakše se fokusiraju, završavaju zadatke i znaju da se nose s odlaganjem zadovoljstva. To ne znači strogoću, već unutrašnju snagu da dete zna kada je vreme za igru, a kada za obaveze. Disciplina gradi osećaj postignuća, ali i samopouzdanja.
Kako je podsticati: Postavite jasne, ali fleksibilne granice. Uvedite rutinu i zajedno postavljajte male i ostvarive ciljeve. Pohvalite trud, a ne samo rezultat.
5. Samopouzdanje
Dete koje veruje u sebe ima hrabrosti da isproba novo, izrazi svoje mišljenje i nosi se s neuspehom. Samopouzdanje ne dolazi iz uspeha, nego iz osećaja da je voljeno, prihvaćeno i sposobno čak i kad nešto ne zna još.
Kako ga podsticati: Ohrabrujte dete, podržavajte ga u istraživanju i slavite male korake napred. Dajte mu priliku da samo reši problem pre nego što uskočite s rešenjem.
Ukoliko se razmišljate šta da pravite za ručak, sa ovim receptom nemate greške. Uživaćete u svakom zalogaju.
22.6.2026. 9:11
Ljudi koji žele da ovog leta postignu gust, zelen i bujan travnjak trebalo bi da koriste uobičajeni kuhinjski sastojak u svojim dvorištima - šećer.
22.6.2026. 8:23
Verovatno ste videli svoju mačku kako sedi na stolu gleda u čašu i polako je gura prema kraju dok ne padne na pod.
21.6.2026. 9:12
Sigurno ćete uživati u svakom zalogaju.
21.6.2026. 8:06
Nedavna naučna istraživanja dovode u pitanje ovo konvencionalno mišljenje. Studija objavljena u časopisu „Building“ otkrila je da hladnije boje, poput plave, mogu da imaju negativan uticaj na cirkadijalni ritam osobe noću.
20.6.2026. 14:00
Poznati lekar ponudio je jednostavna i potpuno besplatna rešenja za rashlađivanje spavaće sobe i kvalitetniji san tokom vrelih letnjih noći.
20.6.2026. 8:06
Da biste izabrali savršenu dinju, može vam pomoći nekoliko detalja - trebalo bi da obratite pažnju na miris, težinu, ali i na boju i teksturu kore.
19.6.2026. 10:11
Pravilno odlaganje hrane je veoma bitno ne samo da bi namirnice duže ostale sveže, već i da biste bili bezbedni kada hranu spremate unapred ili kada ostavljate ostatke ručka za kasnije...
18.6.2026. 10:01
U mnogim domaćinstvima vodi se žustra rasprava - postoji li ispravan način slaganja sudova u mašinu?
18.6.2026. 9:54
Posle još jedne nezaboravne sezone ispunjene emocijama, vrhunskim nastupima i inspirativnim životnim pričama, završeno je veliko finale muzičkog takmičenja „Nikad nije kasno“.
22.6.2026. 9:23
Ni posle više od 1800 epizoda i 9 sezona popularnost "Igre sudbine" se ne smanjuje. Letnje epizode snimaju se na crnogorskom primorju. Kakve intrige kriju nove epizode, pokušaćemo da saznamo od Dijane Erski!
21.6.2026. 12:21
Nakon što je odneo pobedu u velikom finalu 19. sezone „Zvezda Granda“, Bojan Ilievski nije krio emocije u prvom razgovoru za Grand.
21.6.2026. 9:52
Nakon devetomesečne borbe dobili smo pobednika devetnaeste sezone „Zvezda Granda“ za sezonu 2025/2026 i to je mladi Makedonac Bojan Ilievski!
21.6.2026. 6:46
Pred veliko finale „Zvezda Granda“ sezone 2025/2026, koje će posle mnogo vremena doneti dva pobednika, jednog po izboru publike i drugog po odluci stručnog žirija, poznato je i kako su mentori rasporedili snage u završnici takmičenja.
20.6.2026. 17:38
Uoči velikog finala „Zvezda Granda“ koje će se održati u subotu 20. juna, članica žirija najgledanijeg muzičkog šoua Snežana Đurišić osvrnula se na sezonu koja je, prema njenim rečima, bila jedna od najzahtevnijih, ali i najkvalitetnijih do sada.
20.6.2026. 17:22