Brak bi trebao biti izvor sreće i podrške, ali ponekad može postati izvor stresa i iscrpljenosti. Ako se osećate iscrpljeno zbog svog braka, važno je razumeti šta uzrokuje te osećaje i kako možete raditi na njihovom prevazilaženju.
Iscrpljujući brak može biti izazovan, ali razumevanje uzroka i aktivno traženje rešenja može vam pomoći da ponovo pronađete radost i zadovoljstvo u vašem odnosu. Ne zaboravite da je održavanje zdravih odnosa proces koji zahteva trud i posvećenost od oba partnera.
VAŠ SUPRUG VIŠE NIJE VAŠ PRIJATELJ
Supružnici u srećnom braku su uvek jedni drugima najbolji prijatelji i glavna podrška. Oni žele da vesti, bile dobre ili loše, kao i iskustva prvo podele sa svojim partnerom. Ako ste sve pričali svom mužu, a sada češće ne govorite ili jednostavno ne želite da sa njim podelite ono što vam se dešava - razmislite zašto je to tako.
UPOREĐUJETE SVOG SUPRUGA SA DRUGIMA
Sve više razmišljate na način: "Kako je Lenin muž dobar, a Svetlanin je takođe seksi, a moj ... nije." Iako nastavljate da živite sa svojim mužem - ovo je siguran znak da ste već spremni da ga napustite. Potrebno je da razgovarate poverljivo i pokušate da rešite sve bez varanja.
Ilustracija; Foto: fizkes/Shutterstock
NE SVAĐATE SE ALI SE I NE VOLITE
Da, mnogi parovi se ne svađaju. Ovo nije samo odlika savršenog braka, već znak da partneri nisu zainteresovani jedni za druge. Čak i svađa izgleda neprikladno i lenji su za nju. Ovo ukazuje na veliki razdor koji postoji između vas. Razgovarajte kao odrasli ljudi i pokušajte da nađete najbolje rešenje.
IMATE ODVOJENE ŽIVOTE
Kada vi i vaš suprug provodite svako veče na računarima i to radite mesecima, i ne komunicirate jedno sa drugim, odlazak na spavanje u različito vreme i zaboravljanje važnih datuma u porodici su jasni znaci da brak odavno ne funkcioniše. Razgovarajte otvorenim srcem i pokušajte da učinite nešto za vaš brak, ako je u ovakvoj situaciji uopšte moguće nešto popraviti.
Pokazati partneru da ga želite ne mora da bude neprijatno. Stručnjaci savetuju kako da inicirate intimnost, prepoznate signale uzbuđenja i pritom poštujete granice druge osobe.
Teške karakterne osobine i naučene navike oprostive su bez razmišljanja kad ih pripisujemo mladosti i nesigurnosti. Ali, u braku je potreban kompromis i neke stvari ne treba gurati po svaku cenu.
Merkati su poznati po tome što su druželjubivi i neodoljivo simpatični, ali ove životinje iz Afrike kriju mnogo više zanimljivosti nego što se na prvi pogled čini.
Jedan trenutak je strastven, pažljiv i govori sve prave stvari. Trenutak kasnije, nakon intimnosti, kao da je neko isključio prekidač. On postaje povučen, ne pruža vam previše pažnje...
Iako pevačicu raduje što interesovanje za tradicionalnu muziku sve više raste, ističe da bi volela da se u modernim žanrovima ti elementi koriste s poštovanjem.
Pevačica je čak deset meseci provela u gipsu nakon što je polomila tri kosti, ali danas ne krije koliko je zahvalna što je uspela da prebrodi jedan od najtežih perioda u životu.
Pevačica Goca Lazarević, koja je nedavno svojim prvim beogradskim solističkim koncertom obeležila jubilej 50 godina karijere, na estradi je posebno prepoznatljiva po svom humoru i šalama.
Zaverenici su u prošloj epizodi The Traitors Srbija dobili neuobičajan zadatak da pred svima sastave spisak za odstrel sa tri imena i da izvrše „ubistvo će biti oči u oči“. Prvi put jedan Odani je video njihova lica...
Pokazati partneru da ga želite ne mora da bude neprijatno. Stručnjaci savetuju kako da inicirate intimnost, prepoznate signale uzbuđenja i pritom poštujete granice druge osobe.
Teške karakterne osobine i naučene navike oprostive su bez razmišljanja kad ih pripisujemo mladosti i nesigurnosti. Ali, u braku je potreban kompromis i neke stvari ne treba gurati po svaku cenu.
Od odnosa sa roditeljima u velikoj meri zavisi čitav unutrašnji svet deteta: slika koju gradi o sebi, način na koji doživljava druge ljude i svet oko sebe, ali i predstava o sopstvenoj vrednosti.
Postoji jedna čuvena fotografija Merilin Monro koja kao da pripada nekom drugom životu koji je živela. Nema glamurozne toalete, nema crvenog tepiha. Sedi na travi i čita Uliksa Džejmsa Džojsa.
Bolest šaka, stopala i usta lako se širi među decom. Koji su prvi simptomi, koliko je infekcija opasna i kada je povratak u vrtić bezbedan? Govori dr Biserka Obradović, lekar opšte prakse Medigroup.
Sneg, jak vetar i loša vidljivost otežavaju potragu. Koliko su zahtevne spasilačke akcije i koliko je rizično samostalno planinarenje? Govori Marko Obradović iz Gorske službe spasavanja.