Sve trudnice posebnu pažnju, na velikim vrućinama, treba da posvete hidraciji.
Ilustracija; Foto: fizkes/Shutterstock
11.7.2024.|11:39
Izvor: Prva/J.G.
Iako visoke temperature utiču na sve ljude, posebno su loše za trudnice.
Kako utiču na njih i šta bi sve trudnice trebalo da urade kako bi se zaštitile, otkriva Lana Marković, klinički lekar i masterant reproduktivne biologije:
- Naš organizam u ovim vrućinama mora da uloži posebno velike napore da bi održao tu neku optimalnu telesnu temperaturu. Kod trudnica je to posebno teško, s obzirom na to da njihov organizam mora da reguliše, ne samo njihovu temperaturu, već i temperaturu samog ploda - kaže Lana i dodaje:
- U ovako visokim temperaturama može da dođe do različitih poremećaja, pa su tako i rađena mnoga istraživanja na tu temu, koja su pokazala neku statistiku, gde je uočeno da u danima kada su ovi toplotni talasi može doći i do povećane incidence prevremenih porođaja, pa čak i do nekih 16 posto. Ono što je još zabrinjavajuće jeste da su uočene čak i povećane incidence mrtvorođenosti, kod ovako visokih temperatura - navodi Lana i nastavlja:
- Ono što je ključno i što bih izdvojila kao najvažnije jeste redovna hidracija. Kod ovako visokih temperatura, organizam može vrlo lako da dehidrira, što može da dovede i do poremećaja krvnog pritiska, pa na dalje i do prevremenih porođaja i na kraju mrtvorođenosti. Tako da je prvo i najvažnije pravilo da se vodi računa o unosu tečnosti, pa čak i iznad dve litre vode u toku dana.
Koje još savete je Lana podelila, pogledajte u snimku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Većina ljudi doživi nespretne poljupce koje bi radije zaboravili. Iako je pravljenje grešaka sasvim normalno, ukoliko se prepoznate u nekim od navedenih stvari, trebali biste da poradite na svojoj tehnici ljubljenja.
2.5.2026. 18:00
Svaka veza ima svoje granice, ono što je prihvatljivo i ono što nije. Te granice se često nazivaju "crvene linije".
2.5.2026. 15:00
Ovo morate da znate...
2.5.2026. 9:18
Gotovo u svakoj kancelariji vladaju simpatija i privlačnost među kolegama, a ponekad se čini da ispod gomile poslovnih dokumenata tinjaju zabranjene romanse i neuzvraćene ljubavi.
1.5.2026. 16:00
Za razliku od prepodneva koje pojedinim pripadnicima Zodijaka donosi letargiju i bezvoljnost, kako dan bude odmicao, imaće sve jasniju sliku o problemu koji ih odavno muči, a Vage će doći i do rešenja.
1.5.2026. 6:30
Ukoliko volite da začinite vaš intimni život, poza 77 je pravi izbor za vas.
30.4.2026. 18:30
Da li vam se nakon žestoke svađe s partnerom čini da se osećate povezanije i voljenije nego pre? Nećete verovati, ali niste jedini.
30.4.2026. 16:00
Jedna od scena u novoj epizodi popularne serije "Euforija" pokazala je se*sualni fetiš zbog kojeg su terapeuti ozbiljno upozorili na važnost pravilnog izvođenja.
29.4.2026. 18:30
Način na koji se osoba nosi sa besom može da otkrije mnogo o njenom karakteru, i važno je da to prepoznate pre nego što uđete u ozbiljnu vezu.
29.4.2026. 16:00
Nikola Jezdić je istakao da mu 1. maj nikad nije bio asocijacija na praznik rada, već na prvomajski uranak, a onda se prisetio anegdote koju njegovo društvo prepričava i danas.
2.5.2026. 11:14
Glumica iz serije "Igra sudbine" prvi put je govorila o najtežem momentu u životu.
2.5.2026. 10:54
Voditeljka Mira Lekić je napravila pravu prolećnu promenu.
2.5.2026. 10:03
Oni su zaslužili veliki aplauz!
1.5.2026. 23:18
Sudija Filip se obratio Saši: Imate drugačiji i karakter i držanje i pogled na svet; Za mene ste bili vrlo inspirativni...
1.5.2026. 23:15
Negica plače i priznaje da je Draganu zavolela kao svoje dete...
1.5.2026. 23:11
Kome će početak nove sedmice biti stresan, a kome med i mleko, otkrijte u današnjem horoskopu.
27.4.2026. 6:30
Za razliku od prepodneva koje pojedinim pripadnicima Zodijaka donosi letargiju i bezvoljnost, kako dan bude odmicao, imaće sve jasniju sliku o problemu koji ih odavno muči, a Vage će doći i do rešenja.
1.5.2026. 6:30
Iako će početak dana za mnoge znakove izgledati kao da sve funkcioniše kako treba, druga polovina će pojedinim pripadnicima Zodijaka doneti neprijatna iznenađenja.
30.4.2026. 6:30
Kraj aprila donosi pregršt izazova Ovnovima i Devicama na poslovnom planu, dok će Vage, Jarčevi i Ribe morati mudro da odigraju nove poteze u ljubavnoj igri sa svojim emotivnim partnerima.
29.4.2026. 6:30
Da li će ova nedelja biti dan za odmor ili rešavanje obaveza, ljubavne užitke ili možda čarke, saznajte u horoskopu.
26.4.2026. 6:30
Pun Mesec u Škorpiji, koji se formirao 1. maja 2026. godine u 19:23h na 11. stepenu ovog znaka, nije "pokucao na vrata - razvalio ih je" i to već počinju da osećaju brojni pripadnici Zodijaka.
2.5.2026. 19:30
Većina ljudi doživi nespretne poljupce koje bi radije zaboravili. Iako je pravljenje grešaka sasvim normalno, ukoliko se prepoznate u nekim od navedenih stvari, trebali biste da poradite na svojoj tehnici ljubljenja.
2.5.2026. 18:00
Vođenje restorana je zahtevan i skup posao zbog troškova kao što su zakupnina, porezi i plate zaposlenih. Zato mnogi restorani koriste razne strategije za povećanje profita.
2.5.2026. 16:30
Svaka veza ima svoje granice, ono što je prihvatljivo i ono što nije. Te granice se često nazivaju "crvene linije".
2.5.2026. 15:00
Noćne more mogu biti posledica stresa, umora, zdravstvenih tegoba ili jednostavno preaktivne mašte. Iako ih svi povremeno doživljavamo, astrologija sugeriše da određeni horoskopski znakovi češće doživljavaju uznemirujuće snove.
2.5.2026. 12:00
U Pančevu je pri Mašinskoj školi otvoren trening centar za dualno i celoživotno obrazovanje. Ko će tamo moći da kombinuje teoriju i praksu, govorila je Gabrijela Grujić, direktorka Kancelarije za dualno obrazovanje i Nacionalni okvir kvalifikacija.
I prvomajske praznike obeležile su gužve na graničnim prelazima. Najviše ih je bilo dan uoči 1.Maja, a gužve se očekuju i danas i sutra, jer se prazničnim danima bliži kraj.
Zbog boljih vremenskih uslova ove godine biće veća ponuda domećih trešanja, višanja i kajsija. Da li će veća ponuda doneti manje cene? To je jedno od pitanja za Dragana Glamočića, ministra poljoprivrede.
Naslovne strane i centralne teme u dnevnoj štampi analiziraće Valentina Arsić Arsenijević, redovna profesorka Medicinskog fakulteta i Dragoslav Bokan.
