Nakon se*sa ona plače, a on već spava? Znate li šta je „afterglow“?

"Iako se o postigri retko govori, ona je važan deo intimnog odnosa jer pomaže partnerima da se osećaju blisko, sigurno i emocionalno povezano", kaže Petra Pinjuh, savetnica za parove, seks i intimu.

Koliko pridonosi vezi, zašto je posebno važna za žene, kako treba izgledati i koliko treba da traje?

"Posigra je pojam koji znam iz engleske verzije kao after play, i to je vreme nakon vođenja ljubavi, kada partneri ostanu zajedno, u osećaju bliskosti, u zagrljaju, razgovoru ili miru, jednostavno, kada su posvećeni jedno drugome", pojasnila je Pinjuh, pa dodala:

"U tim trenucima telo i emocije se polako smiruju, ali istovremeno se produbljuje osećaj povezanosti između partnera. Iako se o postigri retko govori, ona je izuzetno važan deo intimnog odnosa, jer pomaže pratnerima da se osećaju blisko, sigurno i emotivno povezano".

Zašto je postigra toliko važna za odnos?

"Postigra je izuzetno važna za odnos. U telu se oslobađaju hormoni koji stvaraju osećaj opuštenosti i povezanosti nakon samog odnosa, posebno hormon oksicotin.  Zbog toga su ljudi u tim trenucima često emocionalno otvoreniji, nežniji i ako partneri tada ostanu zajedno, razgovaraju ili se maze, taj osećaj povezanosti postaj još snažniji", istakla je ona.

Ilustracija; Foto: Ground Picture/Shutterstock

Prema njenim rečima, postigra pomaže da se*s ne bude samo fizičko isukstvo.

"Tako se*s postaje deo dublje, emotivne veze", navela je Pinjuh i apostrofirala da je postigra izuzetno važna za žene.

"Postigra je posebno važna za žene, jer ženska se*sualnost uključuje snažnu emotivnu komponentu. Nakon odnosa telo je opušteno, ali je osetljivo, pa mnoge žene u tom trenutku traže bliskost, zagrlja i osećaj povezanosti. Od silne emocionalnosti bude i suza, i to nije ništa loše. Naprotiv, to pokazuje snagu osećaja koji su se oslobodili tokom samog odnosa", pojasnila je terapeutknija.

Najčešća greška posle se*sa

"Jedna od najčešćih grešaka posle intimnog čina je da nakon vrhunca jedan partner odmah zaspi, ode bez reči ili uzme mobilni", precizirala je, pa nastavila:

"To može da ostavi utisak da je intimnost prestala istog trenutka kada je završen sam čin".

Inače, najmanje su zastupljena istraživanja o postigri u odnosu na predigru i sam seksualni odnos, ali postoji naučni koncept koji se zove seksualni „afterglow“. Prema studijama, nakon se*sa, ljudi često osećaju povećano zadovoljstvo, opuštenost i emocionalnu bliskost koja može da traje od 24 do 48 sati. Ovaj osećaj je povezan sa većim zadovoljstvom u vezi i generalno boljim emotivnim stanjem.

Istraživanja o parovima pokazuju da ponašanja nakon se*sa kao što su maženje, grljenje, nežni razgovor ili jednostavno zajedničko opuštanje mogu dodatno da pojačaju osećaj povezanosti i zadovoljstva u vezi.

Što je više ovih oblika nežnosti posle seksa, to je veća emocionalna bliskost između partnera.