Meso da ili ne? Dr Feelgood otkriva ŠTA je važno za zdravlje, od ishrane do kiseonika
Riba, manje masno meso, salate, san, kretanje i dovoljno kiseonika samo su deo zdravih navika. Dr Feelgood objašnjava šta je zaista važno.
11.8.2026. 11:15
Da li vi znate da boja odeće utiče na to da izgledate mlađe, sveže ili ipak umorno?
Foto: Prva TV Printscreen
16.1.2025.|14:00
Izvor: Prva TV/A.B.
Kako da znamo koje boje su prave za nas, koje nam odlično pristaju, ovoga "Jutra" je naša reporterka razgovarala sa stilistkinjom i kolor konsultantnom Jelenom Bukovčić koja je koristila metodu analize boja.
„Analizom boja otkrivamo koje su to boje koje na najlepši način ističu naše prirodne karakteristike. U kojim bojama izgledamo sveže i odmorno, a koje boje bi trebalo da izbegavamo, jer u njima izgledamo umorno, „ispijeno“ ili čak i starije“.
Analiza boja se radi tako što na osnovu prirodnih karakteristika, odnosno jačine kontrasta i podtona kože otkrivamo koje su boje najbolje za nas!
U slučaju da neke boje volite i nosite ih, a nisu u vašoj paleti boja, odnosno ne stoje vam, postoji trik kako da je ipak nosite ali da to ne bude na štetu vašeg izgleda.
„Te boje možete da nosite ali ne blizu lica. Ili možete da nosite malo jaču šminku, koja će biti u skladu sa bojom koju volite, ali vašoj paleti boja nije bliska“, savetuje stilistkinja.
Stilistkinja takođe ukazuje da treba da postoje boje koje nisu prikladne za određene prilike i dešavanja.
„Na primer, na svadbu ne bi trebalo da nosite crvenu boju, jer tako privlačimo pažnju i skrećemo pažnju sa glavne zvezde a to je mlada. Na razgovoru za posao ili poslovnom sastanku ne bi trebalo da nosimo crvenu boju takođe, jer je to boja zbog koje možemo da izgledamo agresivno. Teget, plava, zelena su poželjne boje za razgovor za posao. Crna boja je boja elegancije i ona je u većini prilika odličan izbor.“.
Za ljubavne sastanke možemo nositi roze boju ili neki crveni detalj kojim skrećemo pažnju na sebe i držimo pažnju našeg sagovornika.
Još vrlo korisnih saveta kolor konsultantkinje i stilistkinje možete pronaći u snimku u nastavku:
Riba, manje masno meso, salate, san, kretanje i dovoljno kiseonika samo su deo zdravih navika. Dr Feelgood objašnjava šta je zaista važno.
11.8.2026. 11:15
Nutricionistkinja Tijana Mladenović otkriva koje namirnice su bezbedan izbor za vrele dane, koliko vode treba piti i zašto pivo ipak treba preskočiti.
11.8.2026. 10:12
Osetljivost zuba ne mora uvek da znači karijes. Dr Miodrag Đokić, stomatolog, objašnjava šta je uzrokuje, kada je znak za uzbunu i kako je sprečiti.
11.8.2026. 8:06
Kardiolog dr Predrag Mitrović objašnjava da promene u organizmu tokom toplotnog talasa mogu biti opasne.
10.8.2026. 8:17
Ovo sezonsko voće bogato je vlaknima, vitaminima i antioksidansima koji doprinose zdravlju srca, kostiju i imuniteta, kao i boljoj probavi
9.8.2026. 10:17
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za normalno funkcionisanje tela, a mnogi ga uzimaju kao dodatak ishrani kako bi podržali zdravlje mišića, nervnog sistema i bolji san.
9.8.2026. 7:15
Ekstremno visoke temperature mogu ozbiljno da ugroze zdravlje. Zbog klimatskih promena sve češće se suočavamo sa dugotrajnim toplotnim talasima, pa je važno da organizam prilagodimo novim uslovima.
8.8.2026. 9:03
Sunce, vetar, more i često izlaganje vodi mrse kosu više nego obično. Mnogi primećuju da se "čvorovi" pojavljuju već posle nekoliko sati provedenih na plaži ili nakon plivanja.
8.8.2026. 7:30
Kako vežbati tokom vrućina, da li je bolje trenirati ujutru ili uveče i zašto početnici ne bi trebalo odmah da biraju grupne treninge? Odgovore daje fitnes trenerica Jasna Đokić.
7.8.2026. 10:02
Izgled najveće balkanske zvezde, Svetlane Cece Ražnatović, decenijama privlači veliku pažnju javnosti. Njene fotografije u bikiniju sa letovanja često izazivaju pravo oduševljenje i lavinu pozitivnih komentara na internetu.
11.8.2026. 10:46
Pevačica, godinama prepoznatljiva po dugoj plavoj kosi, sada je odlučila da napravi veliku promenu. Novu frizuru je pokazala na društvenim mrežama, a njeno novo izdanje odmah je privuklo pažnju pratilaca.
11.8.2026. 10:10
Mlada pevačica otkrila je kako je sarađivala sa Stankovićem, šta joj znači što je upravo on napisao pesmu i kome je namenjena poruka „Voli me“.
11.8.2026. 8:49
Kada su započeli vezu, mnogi nisu verovali da će ljubav Nikoline Kovač i Saše Kapora opstati. Brojni komentari i sumnje pratili su njihov odnos od samog početka, ali su pevači godinama dokazivali da im prepreke nisu mogle narušiti odnos.
10.8.2026. 12:14
Uprkos svemu, pevač ne skida osmeh sa lica.
10.8.2026. 10:57
Svetlana Ceca Ražnatović u subotu je priredila pravi spektakl u Crnoj Gori, gde je oborila sopstveni rekord posećenosti, a nakon velikog koncerta u intervju za medije otkrila je utiske iz nedavne posete Španiji.
10.8.2026. 9:27