Zašto se kosa leti brže mrsi? Kako to da sprečimo bez agresivnog češljanja?
Sunce, vetar, more i često izlaganje vodi mrse kosu više nego obično. Mnogi primećuju da se "čvorovi" pojavljuju već posle nekoliko sati provedenih na plaži ili nakon plivanja.
Ilustracija; Foto: Ground Picture/Shutterstock
8.8.2026.|7:30
Izvor: novilist.hr/Mija Dropuljić
Podeli:
Leto donosi sporiji tempo života, ali i brojne izazove za kosu. Sunce, vetar, more i često izlaganje vodi često uzrokuju stvaranje čvorova i to već posle nekoliko sati provedenih na plaži ili nakon plivanja: Češljanje postaje znatno teže, a ponekad i bolno. Iako na prvi pogled može da izgleda kao manji problem, zapetljana kosa može da dovede do lomljenja kose i gubitka volumena ako se ne neguje pravilno.
Zašto se kosa više mrsi preko leta?
Glavni razlog za povećano mršenje kose leti je kombinacija spoljašnjih uticaja koji menjaju njenu strukturu. Slana voda iz mora i hlor iz bazena isušuju kosu i čine je grubljom na dodir. Kada kosa izgubi svoju prirodnu glatkoću, lakše se hvata za druge dlake, što dovodi do stvaranja čvorova.
Poslušajte savete koji će vam pomoći da vaša kosa ostane zdrava i negovana čak i na visokim temperaturama.
7.7.2026. 9:58
Vetar takođe doprinosi mršenju jer mehanički "meša" kosu i stvara uslove u kojima se pramenovi kose zapetljavaju. Kada se tome doda sunce, koje isušuje keratin u kosi, rezultat je kosa koja je manje elastična i sklonija zapetljavanju. Takođe, mokra kosa je posebno osetljiva. Nakon plivanja u moru ili bazenu, dlaka je slabija, pa se mnogo lakše zapetljava ako se ne češlja pažljivo.
Mokra kosa kao najosetljivija faza
Jedan od najčešćih razloga za oštećenje kose tokom leta je agresivno češljanje mokre kose. Kada je kosa mokra, njena struktura je privremeno oslabljena, a pramenovi kose se lakše istežu i lome.
Ilustracija; Foto: triocean/Shutterstock
Ako se u tom trenutku koriste grubi potezi ili neodgovarajuće četke, čvorove je ne samo teže raspetljati, već se povećava i rizik od lomljenja kose. Upravo zato je način na koji je češljamo jednako važan kao i nega koju koristimo.
Kako sprečiti stvaranje čvorova?
Sprečavanje mršenja počinje pre nego što izložite kosu suncu i vodi. Lagani regeneratori ili proizvodi koji olakšavaju češljanje mogu da pomognu da vaša kosa bude glatka i smanje trenje između pramenova kose.
Takođe, vezivanje kose u opuštene frizure dok ste na plaži može značajno da smanji izloženost vetru i mehaničkom zapetljavanju. Pletenice ili niske punđe su često praktično rešenje koje štiti kosu i olakšava njeno održavanje.
Nakon plivanja u moru ili bazenu, ispiranje kose čistom vodom može da pomogne u uklanjanju soli i hlora, koji dodatno isušuju kosu i doprinose zapetljavanju.
Nežno raspetljavanje je ključni korak
Kada se čvorovi formiraju, važno je da kosi pristupite pažljivo. Raspetljavanje uvek treba da počne od vrhova i da se kreće ka korenu kako bi se postepeno razbili čvorovi bez nepotrebnog čupanja.
Korišćenje češlja sa širokim zupcima ili četkica namenjenih za mokru kosu može značajno da smanji lomljenje kose. Ako je kosa veoma zapetljana, korisno je naneti lagani regenerator ili sprej za raspetljavanje kako bi se smanjilo trenje.
Strpljiv pristup ovom koraku često pravi razliku između zdrave kose i kose koja se lomi i proređuje.
Vlaga i hidratacija kao zaštita
Kosa koja je dobro hidrirana manje je sklona zapetljavanju jer je površina glatka i elsatičnat. Tokom leta to znači redovnu negu proizvodima koji pomažu u zadržavanju vlage.
Sigurno će vam kosa biti još lepša i negovanija uz ovu jednostavnu masku.
31.8.2025. 10:27
Blagi regeneratori i maske mogu pomoći u obnavljanju strukture kose nakon izlaganja suncu i vodi, dok ulja za vrhove mogu dodatno sprečiti suvoću koja često dovodi do stvaranja čvorova.
Letnja kosa zahteva nežniji pristup
Umesto agresivnog češljanja i borbe sa čvorovima, letnja nega kose zahteva strpljenje i prilagođavanje rutine. Kosa prirodno prolazi kroz promene tokom ovog perioda i potrebna joj je veća zaštita nego stilizovanje. Kada se pristupi sa više nege, kosa može ostati zdrava, meka i mnogo manje sklona zapetljavanju, čak i tokom najtoplijih dana.
Letnje zapetljavanje kose je prirodna posledica kombinacije sunca, vetra, soli i vlage, ali može značajno da se ublaži pravilnom negom. Ključ je u prevenciji, zaštiti i nežnom češljanju bez agresivnih poteza. Kada se kosi dozvoli da održi svoj prirodni balans vlage i zaštiti od spoljašnjih uticaja, čvorovi postaju ređi, a kosa ostaje mekša i zdravija tokom celog leta.
Kako vežbati tokom vrućina, da li je bolje trenirati ujutru ili uveče i zašto početnici ne bi trebalo odmah da biraju grupne treninge? Odgovore daje fitnes trenerica Jasna Đokić.
Boravak na bazenu jedna je od omiljenih letnjih aktivnosti za mališane, ali nosi i određene rizike. Pedijatar dr Saša Milićević bio je sagovornik Jutra, pogledajte šta je savetovao roditelje.
Svima nam je uglavnom poznata ideja da bi trebalo da pređemo najmanje 10.000 koraka dnevno da bismo bili zdravi i vitalni. Ipak, postoje i tvrdnje koje kažu da je ta brojka obična besmislica.
Asfalt, beton i svakodnevna izloženost suncu često potcenjujemo. Dermatolog dr Milena Stojanović Matković objašnjava kako da zaštitimo kožu tokom ekstremnih vrućina.
Ekstremne vrućine mogu ozbiljno da ugroze zdravlje, a pravilna ishrana i hidratacija igraju ključnu ulogu u zaštiti organizma. O tome u Jutru govori prof. dr Momčilo Matić, nutricionista.
Visoke temperature ne moraju da znače kraj postojane šminke. Profesionalni šminker otkriva koje proizvode treba izbegavati, a koji će vam pomoći da izgledate sveže i na +40.
Visoke temperature, povećana vlažnost vazduha, promenjene navike u ishrani i manje ili više fizičke aktivnosti tokom leta mogu uticati na to da se u organizmu zadržava veća količina tečnosti. Ovaj problem, poznat i kao edem, najčešće se primećuje kroz otoke.
Na domaćoj estradi mnoge pevačice svojim izgledom, stilom i pojavom ostavljaju utisak da su mnogo više nego što zapravo jesu. Visoke potpetice i pažljivo birane kombinacije često učine svoje, pa bi se mnogi iznenadili kada bi saznali koliko centimetara zaista.
Popularni turski glumac, koga gledamo u ulozi zloće Kadira, otkrio je kako danas gleda na popularnost, zašto mu je važnije da ga ljudi prepoznaju nego da bude slavan i kako ga je očinstvo promenilo.
Srčani udar koji je doživeo 2017. godine za njega je predstavljao prekretnicu i inspiraciju za velike životne promene, uključujući to što je prestao da puši i što je odlučio da se preseli u Španiju.
Jovana Pajić ponovo je u žiži interesovanja od kada je njena pesma "Ludilo moje" stigla do publike. A kakav je danas njen odnos prema novoj-staroj popularnosti?
Rakovi su danas zabrinuti, Škorpije se suočavaju sa preprekama, dok su Jarčevi nesigurni po pitanju jednog važnog dogovora… Šta je sa ostalim horoskopskim znacima ove srede?
Pogledajte kojim još znakovima Zodijaka ova nedelja donosi strast i uspehe, a koji bi trebalo da pripaze jer mogu da pogreše u vezi sa i sa emotivnim i sa poslovnim odlukama.
Crkva Svetih arhangela Mihaila i Gavrila podignuta je 1818. godine kao jedna od zadužbina kneza Miloša Obrenovića. U pitanju je najstariji pravoslavni hram u tom gradu.
Sunce, vetar, more i često izlaganje vodi mrse kosu više nego obično. Mnogi primećuju da se "čvorovi" pojavljuju već posle nekoliko sati provedenih na plaži ili nakon plivanja.
Visoke letnje temperature mnogima otežavaju svakodnevne kućne poslove, posebno peglanje odeće. Pored toga što oduzima vreme, uključivanje pegle dodatno zagreva prostoriju, zbog čega mnogi traže jednostavnije načine da srede garderobu.
U gradu na Kolubari počela je najznačajnija letnja manifestacija, Tešnjarske večeri. Organizatori najavljuju bogak kultorno umetnički, zabavni i sportski program.
Ove godine skoro pet matranata jurilo je jedno mesto na studijama psihologije. Da li je opravdano toliko interesovanje za rad na mentalnom zdravlju nacije? Gošća: Snežana Anđelić, psiholog. Putem vajbera se javlja Miloš Turinski, PR infostuda.