Bolovi u vratu su samo jedan od problema koji može da se javi usled nepravilnog držanja.
Ilustracija; Foto: New Africa/Shutterstock
1.9.2025.|11:04
Izvor: Prva TV/J.G.
Stručnjaci upozoravaju da oko 10 odsto dece školskog uzrasta u Beogradu ima loše telesno držanje. Na šta roditelji treba da obrate pažnju i do kojih zdravstvenih problema može da dovede loše telesno držanje otkriva pedijatar, Saša Milićević:
- Loše držanje je jedno od najčešćih problema koje se javljaju ne samo u dečjoj populaciji, nego i kod odraslih. Naravno, ako izuzmemo one urođene poremećaje, vrlo često način života dovodi do toga. Ako primetimo da dete ima nejednaku visinu ramena, nejednaku visinu rebara, nejednaku visinu kukova, to je jedan od osnovnih, prvih znakova da je u pitanju skolioza ili kifoza - kaže Saša i dodaje:
- Krivljenje kičme u početku ne daje neke simptome, obično kažemo, to su deca, kasnije će se ispraviti, što je tačno. Kod njih mišići pored kičme nisu dovoljno razvijeni, deca rastu mnogo brže, mnogo intenzivnije nego što je to bilo ranije i onda često imaju krivu kičmu.
- Međutim, u kasnijim godinama to dolazi zapravo kako narod kaže, na naplatu i onda imamo posledice da deca, omladina već imaju probleme sa kičmom, da ih boli vrat, da ne mogu lepo da spavaju, da imaju čitav niz problema, koji nastaju upravo zbog posturalnog držanja - ističe pedijatar.
Da li su školske torbe razlog za krivu kičmu i kakve savete je pedijatar dao roditeljima, pogledajte u snimku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Dok su doktori decenijama merili obim struka i računali indeks telesne mase, nova istraživanja otkrivaju da debljina vrata može da bude mnogo direktniji pokazatelj rizika za ozbiljne bolesti.
21.9.2026. 8:44
Jesen donosi promene u ritmu života i ishrani, pa je pravo vreme da jelovnik prilagodimo sezoni. Prof. dr Veroslava Stanković otkriva šta bi trebalo da jedemo.
20.9.2026. 9:02
Udruženje „Žena uz ženu“ pokreće mobilni „Paviljon zdravlja i znanja“, koji će ženama, posebno mlađim od 45 godina, omogućiti preglede, edukaciju i savete o prevenciji.
19.9.2026. 8:13
Jabuke, kruške i breskve spadaju među voće koje može pomoći u snižavanju nivoa holesterola.
16.9.2026. 10:08
Kada putujemo, često pažljivo biramo šta ćemo obući, ali postoje komadi garderobe koje bi ipak trebalo ostaviti kod kuće. Razlog za to prilično je neprijatan.
14.9.2026. 8:24
Korektor je jedan od onih make-up proizvoda koji se može pronaći gotovo u svačijoj kolekciji šminke.
13.9.2026. 8:06
Mnogi od nas svakodnevno koriste slušalice – bilo na putu do posla, tokom vežbanja ili jednostavno da blokiramo buku u javnom prevozu. Ipak, koliko god da su korisne, česta upotreba slušalica može biti štetna za naše zdravlje, ako ne budemo pažljivi.
10.9.2026. 10:40
Ako još niste spremne za tamnije jesenje tonove, lavanda je savršen izbor. Suptilna i elegantna, lako se uklapa uz različite autfite i donosi dozu sofisticiranosti.
7.9.2026. 9:11
Fitnes trener objašnjava zašto nije dovoljno samo smanjiti broj na vagi i kako ishranom, treningom i kretanjem možemo promeniti izgled tela.
7.9.2026. 9:02
Tanja Savić i Dragan Kojić Keba priredili su publici emotivan muzički trenutak na Tašmajdanu, a pevač otkriva kako je nastala ideja da zajedno izvedu njegov hit „Ikona“.
21.9.2026. 8:48
Keba je na scenu izašao bez mnogo uvoda, raširio ruke i počeo da niže hit za hitom, a tek potom se obratio publici.
20.9.2026. 10:35
Turski glumac Ahmet Rifat Šungar beži od telefona i gradske buke, a supruga Esra je vremenom naučila da razume njegovu potrebu za tišinom, povlačenjem i „slatkim neradom“.
20.9.2026. 10:24
Počela je nova sezona muzičkog takmičenja „Zvezde Granda“, a još jednom se pokazalo da su kandidati na visini zadatka i da zaslužuju da stoje na velikoj Grandovoj sceni.
20.9.2026. 10:23
Nova sezona „Zvezda Granda“ počela je u velikom stilu, a čast da prva stane na veliku scenu pripala je Mili Ivanov, koja je odmah pokazala da je spremna za ozbiljnu muzičku borbu.
20.9.2026. 9:55
Devedesete su bile vreme prepoznatljivog domaćeg zvuka, a pesme koje su tada nastale i danas se pevaju. I ne samo da ih pamte oni koji su uz njih odrastali, pevaju ih i nove generacije...
20.9.2026. 8:31
Pred nekim znacima je užurban dan pun obaveza, dok druge očekuju zanimljive ponude, flert i nova poznanstva. U emotivnim odnosima biće potrebno više strpljenja i spremnosti na kompromis.
15.9.2026. 6:30
Četvrtak donosi dobre poslovne prilike, uspešne dogovore i novčane dobitke. Mnoge očekuju i ljubavni susreti, nova poznanstva, romantika i avanture.
17.9.2026. 6:30
Zakon u Srbiji propisuje obaveznu zimsku opremu od 1. novembra do 1. aprila, a pitanje koje se svake jeseni iznova postavlja glasi – koje zimske gume zapravo kupiti.
14.9.2026. 15:44
Jasmina, Aleksandar i Ognjen su napravili najgora jela, a jedan od njih napušta takmičenje.
17.9.2026. 23:09
Ova četiri horoskopska znaka rade bez predaha, teško kažu „ne“ obavezama i često zaboravljaju da je odmor neophodan. Da li ste se prepoznali?
17.9.2026. 13:30
Viršle su mnogima omiljena „kućna“ brza hrana – idealne kada poželimo doručak ili večeru na brzinu.
21.9.2026. 9:18
Srpska pravoslavna crkva i vernici danas slave rođenje Presvete Bogorodice, jedan od najvećih crkvenih praznika posvećen Majci Božjoj, u narodu poznat kao Mala Gospojina.
21.9.2026. 9:16
Čim sednete za računar vaša mačka se smesti na tastaturu, baš tamo gde treba da budu vaše ruke? Iako deluje kao da namerno prekida rad, ovakvo ponašanje najčešće ima jednostavna objašnjenja.
21.9.2026. 9:09
U Srbiji će danas biti umereno do potpuno oblačno i svežije, posle podne se očekuje razvedravanje, a maksimalna temperatura biće 27 stepeni.
21.9.2026. 9:06
Tanja Savić i Dragan Kojić Keba priredili su publici emotivan muzički trenutak na Tašmajdanu, a pevač otkriva kako je nastala ideja da zajedno izvedu njegov hit „Ikona“.
21.9.2026. 8:48
Gala uopšte nije impresionirana Jocinim nastupom.
Lehel Horvat ljude uči da svoj dom naprave sopstvenim rukama, a kvalitet materijala proverava mirisom, dodirom, sluhom, pa čak i ukusom.
Porodica kojoj ove subote na Prvoj televiziji od 16.30 pomaže ekipa "Radne akcije sa Tamarom" živi u Pančevu. Članovi porodice su podstanari, ali samo deka živi u kući koja je neuslovna.
