Bolovi u vratu su samo jedan od problema koji može da se javi usled nepravilnog držanja.
Ilustracija; Foto: New Africa/Shutterstock
1.9.2025.|11:04
Izvor: Prva TV/J.G.
Stručnjaci upozoravaju da oko 10 odsto dece školskog uzrasta u Beogradu ima loše telesno držanje. Na šta roditelji treba da obrate pažnju i do kojih zdravstvenih problema može da dovede loše telesno držanje otkriva pedijatar, Saša Milićević:
- Loše držanje je jedno od najčešćih problema koje se javljaju ne samo u dečjoj populaciji, nego i kod odraslih. Naravno, ako izuzmemo one urođene poremećaje, vrlo često način života dovodi do toga. Ako primetimo da dete ima nejednaku visinu ramena, nejednaku visinu rebara, nejednaku visinu kukova, to je jedan od osnovnih, prvih znakova da je u pitanju skolioza ili kifoza - kaže Saša i dodaje:
- Krivljenje kičme u početku ne daje neke simptome, obično kažemo, to su deca, kasnije će se ispraviti, što je tačno. Kod njih mišići pored kičme nisu dovoljno razvijeni, deca rastu mnogo brže, mnogo intenzivnije nego što je to bilo ranije i onda često imaju krivu kičmu.
- Međutim, u kasnijim godinama to dolazi zapravo kako narod kaže, na naplatu i onda imamo posledice da deca, omladina već imaju probleme sa kičmom, da ih boli vrat, da ne mogu lepo da spavaju, da imaju čitav niz problema, koji nastaju upravo zbog posturalnog držanja - ističe pedijatar.
Da li su školske torbe razlog za krivu kičmu i kakve savete je pedijatar dao roditeljima, pogledajte u snimku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Dugotrajno sedenje sa prekrštenim nogama trebalo bi izbegavati jer može da dovede do neravnomernog opterećenja kukova, karlice i donjeg dela leđa.
9.5.2026. 11:00
Nedovoljno miran san s vremenom može doprineti debljanju, kardiovaskularnim bolestima...
9.5.2026. 9:01
Sede vlasi su prirodan deo procesa starenja i nešto sa čim se većina ljudi neminovno susreće. Ipak, mnogi imaju naviku da prvu sedu dlaku odmah izvuku, verujući da će tako rešiti problem.
7.5.2026. 8:06
Nakon gutljaja vode ili kafe vaš savršeno nanesen ruž postaje ružna mrlja? Sada je tome došao kraj.
5.5.2026. 9:11
Uobičajeno je verovanje da život dostiže vrhunac u dvadesetim godinama, nakon čega sledi pad, ali nova naučna otkrića dovode to mišljenje u pitanje.
3.5.2026. 10:22
Nakon ove maske će vam pete biti mekane i glatke.
3.5.2026. 9:06
Neke stvari, kada je izgled lica u pitanju, teško možete da promenite.
2.5.2026. 8:02
Proleće je period kada ima najviše krpelja, a kako da se zaštitimo od njih i šta da radimo ako ih zakačimo, govorila je gošča Jutra, dr Aleksandra Vukov.
1.5.2026. 14:30
Zidni pilates je trenutno jedan od najpopularnijih fitness trendova na društvenim mrežama i aplikacijama za vežbanje.
30.4.2026. 10:38
Poznati hrvatski muzičar i tekstopisac trenutno je usredsređen na svoju karijeru i nije raspoložen za saradnju, a kada sa suprugom putuje automobilom, obavezno rade jednu stvar.
12.5.2026. 10:20
Pevačica je zbog poslovnih obaveza došla u Beograd, a sinovi su, kako je otkrila za EXkluziv, bili sprečeni da joj prave društvo.
12.5.2026. 9:45
Selebriti verzija rijalitija The Traitors osvojila je BAFTA nagradu za najbolji rijaliti program, a u pitanju je prestižna nagrada koju dodeljuje Britanska akademija filmske i televizijske umetnosti.
11.5.2026. 16:50
Mnogi se iznenade kada čuju da će Neda Ukraden ove godine proslaviti 76. rođendan zbog čega su željni da saznaju tajnu njene mladolikosti.
11.5.2026. 13:19
Aleksandar Cvetković, poznatiji kao Sale Tropico, otkrio je kako je dao ime bendu koje će uskoro poznati toliko prepoznatljivo da je i pevač dobi nadimak po njemu.
11.5.2026. 12:00
Voditeljka Dragana Katić nasmejala je sve u emisiji "Grand Specijal" kada je podelila zanimljivu anegdotu sa jednog novogodišnjeg snimanja koje će, kako kaže, zauvek pamtiti.
11.5.2026. 9:47
Otkrijte kako će se horoskopski znaci snaći u još jednom danu punom izazova.
7.5.2026. 6:30
Kako će horoskopskim znakovima izgledati poslednji radni dan u ovoj nedelji?
8.5.2026. 6:30
Kome će cvetati cveće, a koji horoskopski znaci bi danas ipak trebalo da se primire, otkrijte u dnevnom horoskopu.
9.5.2026. 6:30
Većini horoskopskih znakova će današnji dan biti idealan za odmor i opuštanje.
10.5.2026. 6:30
Neka ovaj recept bude vaš kec u rukavu, kada želite nekoga da impresionirate, a opet da se ne pomučite previše.
7.5.2026. 23:22
Šta da radimo kada preteramo i želimo da ga skinemo sa kože, a on je toliko jak, da čak i nama na kraju postaje iritantan?
12.5.2026. 10:45
Poznati hrvatski muzičar i tekstopisac trenutno je usredsređen na svoju karijeru i nije raspoložen za saradnju, a kada sa suprugom putuje automobilom, obavezno rade jednu stvar.
12.5.2026. 10:20
Pevačica je zbog poslovnih obaveza došla u Beograd, a sinovi su, kako je otkrila za EXkluziv, bili sprečeni da joj prave društvo.
12.5.2026. 9:45
Osim rezbarenja voća i povrća, učiteljica Nakica Antić iz Svrljiga, pravi nestvarno lepe i ukrašene medenjake, a od njene bašte zastaje dah.
12.5.2026. 9:35
U Srbiji će danas biti promenljivo oblačno, vetrovito i nestabilno, mestimično sa kišom i pljuskovima sa grmljavinom, ponegde i pojavom grada, s jutarnjom temperaturom od 11 do 17, a najvišom dnevnom od 19 na severozapadu do 26 stepeni na jugoistoku zemlje.
12.5.2026. 9:24
Dok Gala sedi sa sestrom, u restoranu se pojavljuje Kaja, spremna da napravi haos. Kako je Gala u pripitom stanju, verbalne prvokacije eskaliraju u tuču.
