Bolovi u vratu su samo jedan od problema koji može da se javi usled nepravilnog držanja.
Ilustracija; Foto: New Africa/Shutterstock
1.9.2025.|11:04
Izvor: Prva TV/J.G.
Stručnjaci upozoravaju da oko 10 odsto dece školskog uzrasta u Beogradu ima loše telesno držanje. Na šta roditelji treba da obrate pažnju i do kojih zdravstvenih problema može da dovede loše telesno držanje otkriva pedijatar, Saša Milićević:
- Loše držanje je jedno od najčešćih problema koje se javljaju ne samo u dečjoj populaciji, nego i kod odraslih. Naravno, ako izuzmemo one urođene poremećaje, vrlo često način života dovodi do toga. Ako primetimo da dete ima nejednaku visinu ramena, nejednaku visinu rebara, nejednaku visinu kukova, to je jedan od osnovnih, prvih znakova da je u pitanju skolioza ili kifoza - kaže Saša i dodaje:
- Krivljenje kičme u početku ne daje neke simptome, obično kažemo, to su deca, kasnije će se ispraviti, što je tačno. Kod njih mišići pored kičme nisu dovoljno razvijeni, deca rastu mnogo brže, mnogo intenzivnije nego što je to bilo ranije i onda često imaju krivu kičmu.
- Međutim, u kasnijim godinama to dolazi zapravo kako narod kaže, na naplatu i onda imamo posledice da deca, omladina već imaju probleme sa kičmom, da ih boli vrat, da ne mogu lepo da spavaju, da imaju čitav niz problema, koji nastaju upravo zbog posturalnog držanja - ističe pedijatar.
Da li su školske torbe razlog za krivu kičmu i kakve savete je pedijatar dao roditeljima, pogledajte u snimku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Većina ljudi manjak sna zamišlja prilično jednostavno - podočnjaci, umor, loše jutro i još jedna ogromna kafa.
24.5.2026. 8:06
Kada se govori o podmlađivanju lica, hijaluronski fileri već godinama zauzimaju posebno mesto u estetskoj medicini.
22.5.2026. 11:23
Zaboravite na rigorozne dijete, gladovanje, beskrajne kardio treninge i opsesivno brojanje kalorija.
22.5.2026. 9:11
Istraživanja su pokazala da sve više mladih ima problem sa povišenim krvnim pritiskom.
19.5.2026. 10:50
Budite se posle „idealnih“ 8 sati sna, pogledate se u ogledalo… i oči vas izdaju.
17.5.2026. 9:11
Mnogi od nas čim uđu u kuću izuvaju cipele i nastavljaju da hodaju bosi, ali jeste li se ikada zapitali da li je ta navika zdrava? Dok pojedni stručnjaci ističu prednosti za mišiće i opuštanje, drugi upozoravaju na skrivene rizike, naročito na tvrdim podovima.
16.5.2026. 8:06
Novi trend je maslinovo ulje i sok limuna. Treba li da zaboravite jabukovo sirće. Stručnjaci dali pravi odgovor šta je zdravije za probavu.
14.5.2026. 10:48
Dobra stvar je da možete sagoreti kalorije, smršati i biti u formi bez drastičnog menjanja načina života.
14.5.2026. 9:30
Vremenom koža pazuha počinje da tamni, što zbog brijanja, što zbog pojačanog znojenja...
14.5.2026. 8:06
Goovreći za EXkluziv pevač je, između ostalog, istakao da mu je lakše kada piše pesme za druge i otkrio je zašto se kloni društvenih mreža.
27.5.2026. 10:29
Pevačica je govorila o kritikama, dobronamernim i onim drugim i otkrila je šta je dodatno motiviše kada čuje nešto što joj nije po volji.
27.5.2026. 10:14
Pevačica je sa svojim bendom tri večeri po dva sata razmenjivala stihove i emocije sa publikom u Sava Centru, a evo šta radi pre koncerta.
27.5.2026. 10:01
"Meni je udobno u svemu ovome, osim što me sočiva ŽULJAJU", rekao je mladi glumac koji će u seriji "Marina i Futa" tumačiti lik Žike iz grupe Zana.
26.5.2026. 12:05
Vlado Georgiev će 6. juna na Kalemegdanu obeležiti jubilarni 50. rođendan spektaklom pod nazivom "Gospodski 50".
26.5.2026. 11:50
"LIči na mene iz tih godina", rekao je Futa, priznajući da glumcu nije davao nikakve sugestije.
26.5.2026. 10:27
Fleke na zidovima nestaju bez krečenja i bez oštećenja boje. Uzmite sodu, hidrogen i još jedan trik koji menja sve!
23.5.2026. 8:06
Nered u domu ne mora nužno da znači i podrazumeva lenjost, ponekad je to samo stil života, kao kod pojedinih horoskopskih znakova.
25.5.2026. 13:30
Da li ste zabavni ili nezainteresovani? Da li delujete zbunjeno ili sa lakoćom komunicirate? Šta potencijalni partner misli o vama na kraju sastanka?
26.5.2026. 20:00
Sudije nisu štedele komoplimente na njen račun.
22.5.2026. 23:06
Sudije su donele odluku koji takmičar zauvek napušta petu sezonu "MasterChef Srbija".
21.5.2026. 23:18
Svaki horoskopski znak ima poseban način na koji će pokazati da želi da izađe sa vama na ljubavni sastanak.
27.5.2026. 19:30
Seksualna aktivnost odmah nakon buđenja može imati niz dobrobiti za zdravlje, smatra doktorka i stručnjakinja za seksualno zdravlje, dr Farzana Kan.
27.5.2026. 18:00
Desetogodišnja devojčica iz Sombora je, uz instrukcije svog tate Duška, pomogla magarencetu da dođe na svet.
27.5.2026. 15:14
Zbog čega se napravila se podela između žena koje grudnjak zakopčavaju pozadi i onih koji to rade spreda i šta je ispravno, ukoliko je nešto uopšte i pogrešno?
27.5.2026. 15:00
Aktuelni svetski šampion Argentina i dalje se nalazi među glavnim favoritima za osvajanje turnira 2026. godine, a poslednji kvalifikacioni mečevi dodatno su pojačali očekivanja javnosti pred Mundijal u SAD, Kanadi i Meksiku.
27.5.2026. 14:18
Kažu da je ljubav stvar trenutka, ali trajati više od šest decenija zajedno, to je već umetnost življenja. U čačanskom selu Katrga Dobrija i Vladan Trnavac su obeležili 66. godišnjicu braka.
Stara je izreka “svetu se ne može ugoditi”, a da li bi uopšte to trebalo da pokušavamo? Gosti: Mira Mitrović i Boris Vuku.
Odgovor, kao i uvek, ima Vlada Terzin, veterinar, koji je istakao zašto je pojas za spasavanje obavezna stvar kada vodite ljubimca sa vama na plažu ili na čamac.
U Srbiji sa multiple sklerozom živi oko 9.000 ljudi. Povodom Svetskog dana multiple skleroze, o njoj su govorili Igor Pavlović pacijent i Vanja Teleski, iz Društva multiple skleroze Srbije.
Nauka je konačno “priznala” da su hormoni krivi za veću pospanost, umor, bolove i razdražljivost. Hormonski disbalans javlja se već kod žena u 40. godinama, naročito kasnije. O tome razgovaramo sa dr Tijanom Radovanović, endokrinologom.
Zbog velikog interesovanja vernika, Pojas Presvete Bogorodice, ostaće u Hramu Svetog Save do 1. juna. O značaju ove svetinje, govori Darko Radovanović , đakon u crkvi Svetog Georgija na Bežaniji i profesor veronauke u Zemunskoj Gimnaziji.
