Pojedina deca imaju problem sa oslabljenim imunitetom, pa je potrebno primeniti određene mere kako bi se situacija popravila.
Ilustracija; Foto: Krakenimages.com/Shutterstock
22.8.2025.|11:34
Izvor: Prva/J.G.
Da li bi mališanima trebalo davati suplemente ili je unos vitamina putem hrane dovoljan i kako da deca budu spremna za sezonu virusa otkriva u "Jutru" Sonja Stojiljković, farmaceut Farmaceutske komore Srbije.
- Ne postoji ništa bolje od zdrave i izbalansirane ishrane. Znači, neophodno je da se deca dobro hrane, da unose vitamine i minerale putem voća i povrća. Međutim, sa decom, naročito malom decom, često imamo problem da ona to odbijaju, da roditelji jednostavno ne mogu da se izbore sa tim da daju voće i povrće deci, tako da u tim situacijama, kao i u situacijama kada su deca i pored toga što se zdravo hrane opet često bolesna ili često prehlađena, onda je opravdano koristiti suplementaciju.
Kako bi se poboljšao dečji imunitet, Sanja kao suplementaciju preporučuje cink, vitamin C i vitamin D, kao i preparate na bazi zove.
A koliko dugo bi deca trebalo da piju ove suplemente i koje druge savete je dala Sanja, pogledajte u snimku:
Komentari (0)
Ostavi komentar
Stručnjaci upozoravaju i da se prvi znaci mogu pojaviti mnogo pre polaska u školu.
14.10.2026. 8:06
Jedna gumica za kosu, dve sokne i vaša frizura je gotova
13.10.2026. 9:33
Bolovi u sitnim zglobovima šaka, dugotrajna jutarnja ukočenost i hronični umor mogu biti prvi znaci reumatoidnog artritisa, autoimune bolesti koja može da dovede do trajnog oštećenja zglobova.
13.10.2026. 8:06
Ako tražite inspiraciju kako da se našminkate kada nosite naočare, ili želite da pomognete prijateljici koja ih nosi, donosimo savete koji će vam pomoći da istaknete svoje najlepše crte lica.
11.10.2026. 11:33
Lekari upozoravaju da normalna telesna težina i dobra kondicija ne znače uvek da je organizam potpuno zdrav, jer se pojedini zdravstveni rizici mogu otkriti tek detaljnim pregledima i analizama.
11.10.2026. 10:02
Ove lagane, ali efikasne vežbe ne zahtevaju nikakvu posebnu opremu. Idealne su za one koji se teško razbuđuju ili osećaju napetost odmah po buđenju.
11.10.2026. 9:08
Sa početkom jeseni sve su aktuelnije tomačne infekcije, grip i respiratorni virusi. Pedijatar dr Saša Milićević objašnjava kako pomoći deci i zašto sa lekovima ne treba preterivati.
10.10.2026. 11:33
Svako nepravilno rukovanje može rastegnuti nežnu kožu ispod očiju, što dovodi do natečenosti, tamnih krugova i prevremenih bora.
10.10.2026. 9:21
Ukoliko imate problem sa peruti, ovi saveti će vam i te kako biti od koristi.
9.10.2026. 10:11
Pred mladom glumicom je dvostruki zadatak: da osvoji publiku svojim talentom, ali i da ostane svoja.
14.10.2026. 10:30
Pevačica Nada Obrić tokom dugogodišnje karijere ispričala je brojne anegdote iz privatnog života, ali jedna od neobičnijih vezana je za kućnog ljubimca kojeg je svojevremeno dobila na poklon.
14.10.2026. 10:01
„Bolje je mističnije nego da je sve na izvolte“, kaže glumica Ivana Dudić, dok pevačice otkrivaju šta im je najprijatnije i u kojim situacijama ipak posežu za grudnjakom.
14.10.2026. 9:51
Legenda narodne muzike Milanče Radosavljević proslavio je 82. rođendan, a tim povodom oglasio se i harmonikaš Aleksandar Sofronijević, sa kojim pevač nastupa na turneji.
14.10.2026. 9:31
Kantautorka iz Novog Sada otvorila dušu o velikom gubitku koji je iznedrio njenu najiskreniju i najličniju pesmu.
14.10.2026. 8:51
Peta epizoda psihološkog rijaliti trilera „The Traitors Srbija“ potresla je odnose između troje Zaverenika, ili je bar izgledalo da je tako. Ipak, potpuno neočekivano, prošla je bez konačne odluke o novom ubistvu...
13.10.2026. 23:25
Saznajte šta sve još očekuje ostale horoskopske znake ovog jesenjeg ponedeljka...
12.10.2026. 6:30
Ovnovi moraju da paze šta govore, Bikovi brinu zbog novca, a Lavove očekuje napetost u domu. Škorpije menjaju planove, dok Jarčeve muči ljubomora.
10.10.2026. 6:30
Ko će uspeti da realizuje zamišljeno, a ko dobiti pozitivan podsticaj da ispravi grešku?
13.10.2026. 6:30
Ovnovi dobijaju podršku na poslu, Bikovi konačno pokazuju emocije, dok Ribe mogu upoznati osobu koja će im odmah privući pažnju. Jarčevi su fokusirani na ljubav.
8.10.2026. 6:30
Šta sve još očekuje ostale horoskopske znake, saznajte u horoskopu za ovu jesenju sredu...
14.10.2026. 6:30
Inspiracija za ovaj nesvakidašnji potez javila se nakon što joj je početkom godine preminuo suprug.
14.10.2026. 17:00
Među naslovima koji zaslužuju posebnu pažnju nalaze se novo izdanje klasika „Zapisi iz podzemlja“ Dostojevskog i dugo očekivani roman „Zločin u raju“ Gijoma Musoa
14.10.2026. 16:30
Iako može biti veoma bolno, goustovanje, odnosno nestajanje osobe bez javljanja i objašnjenja može biti dobro po vas.
14.10.2026. 16:00
Veliki psi žive kraće od manjih rasa zbog posebnih sekvenci DNK poznatih kao "pokretni geni", koji mogu da naruše funkcionisanje genetskog materijala i ubrzaju starenje.
14.10.2026. 15:00
Jesen ne mora da znači kraj cvetanja i prazne saksije na terasama. Naprotiv, upravo sada možemo da napravimo baštu koja će biti lepa i tokom hladnijih meseci, ali i da pripremimo biljke koje će procvetati na proleće.
14.10.2026. 14:00
Stanovnici niškog naselja Bubanj nedeljama viđaju neobičnu životinju u blizini svojih kuća. Najpre su mislili da je jarac, divokoza ili muflon, a onda su saznali da je reč o afričkom berberskom ovnu. Kako je ova životinja dospela u Srbiju?
U Beogradskom zoološkom vrtu otvorena je izložba „Animal Cartoon“, povodom 11. međunarodnog konkursa karikatura. Ovogodišnja tema posvećena je domaćim životinjama, predstavljenim kroz humor i kreativnost umetnika.
Gost 150 minuta: veterinar Vladimir Terzin
Proširene vene nisu samo ženski problem, a muškarci se često javljaju lekaru tek kada bolest uznapreduje. Koje su savremene metode lečenja i koliko traje oporavak, objašnjava dr Petar Dragić, vaskularni hirurg.
Potpećka pećina kod Užica ovog meseca prima turiste u novim terminima. Kojim danima je dostupna posetiocima i šta ih očekuje u ovoj prirodnoj atrakciji, otkriva Željko Matijević, vodič u Potpećkoj pećini.
Srbija je na 18. mestu od 23 zemlje prema nivou rizika za kupce polovnih automobila. Šta treba proveriti pre kupovine i koje delove vozila automehaničar obavezno treba da pregleda?
