Noć knjige od 12. do 14. decembra!
Uzbuđenje je u vazduhu jer se bliži još jedna Noć knjige i prilika da podelimo radost čitanja sa drugima.
5.12.2025. 10:36
Trudnoća je posebno razdoblje u životu svake žene, ispunjeno iščekivanjem, uzbuđenjem, ali i brojnim fizičkim i emocionalnim promenama.
Ilustracija; Foto: ZephyrMedia/Shutterstock
31.10.2024.|9:12
Izvor: Promo
Iako mnoge trudnoće prolaze bez komplikacija važno je znati da postoje određeni zdravstveni rizici koji se mogu pojaviti tokom ovog perioda. Kada i kako se radi test za trudnoću, koje rizike treba imati u vidu i kako stručnjaci, poput vaskularnog hirurga, mogu pomoći u ovim specifičnim situacijama, nisu samo naša tema, već i saveti koje vam pružamo.
Prvi korak na putu ka majčinstvu često počinje s urinskim testom za trudnoću, koji meri nivo hormona beta-hCG u mokraći. Ovaj hormon telo počinje da proizvodi ubrzo nakon što dođe do začeća, pa test za trudnoću to i beleži. Najpouzdaniji rezultati se dobijaju ako se test radi nakon što izostane menstruacija, obično u periodu od jedne do dve nedelje nakon ovulacije.
Ukoliko je test za trudnoću pozitivan, sledeći korak je poseta ginekologu radi potvrde trudnoće. Lekar obavlja ultrazvučni pregled kako bi utvrdio da li je trudnoća uredna, koliko je vremena prošlo od trudnoće, ali se na tom prvom pregledu dobijaju i kompletni saveti o daljem vođenju trudnoće, potrebnim suplementima, a često i dodatnim analizama koje mogu da budu potrebne kako bi se ustanovilo opšte zdravstveno stanje trudnice. Brojni su zdravstveni rizici koji se mogu javiti u ovom periodu, kao što su proširene vene, glavobolje, visok krvni pritisak i tako dalje.
Jedan od najčešćih zdravstvenih problema s kojima se trudnice susreću jesu proširene vene. Zbog povećanog volumena krvi i hormonskih promena vene postaju manje elastične, a pritisak materice dodatno otežava povratak krvi iz nogu. Proširene vene nisu samo estetski problem već mogu izazvati bol, oticanje, osećaj težine u nogama. Naredna stanica u ovom slučaju jeste vaskularni hirurg.
U trudnoći se obično primenjuju konzervativne metode lečenja, poput nošenja kompresivnih čarapa, podizanja nogu tokom odmora i laganih fizičkih aktivnosti, te određenih vežbi koje vaskularni hirurg predloži tokom pregleda, budući da je operacija i kada je potrebna nemoguća. Važno je slušati savete, pratiti sam osećaj i pronaći lekara kojem možete da verujuete. Kada je u pitanju vaskularni hirurg Beograd nudi specijaliste koji će vam pomoći da bez ikakvih problema prođete ovaj period.
Još jedan problem koji javlja jeste diskus hernija koja može biti izazov za trudnice, posebno zbog povećane težine i pritiska na kičmu. Simptomi uključuju bol u donjem delu leđa, utrnulost i slabost u nogama. Lečenje diskus hernije tokom trudnoće mora biti pažljivo prilagođeno da bi se izbeglo štetno dejstvo na plod.
Lekari često preporučuju fizioterapiju, blage vežbe istezanja i primenu hladnih ili toplih obloga kako bi se ublažio bol. U određenim slučajevima, trudnici se može savetovati mirovanje ili nošenje ortopedskog pojasa za dodatnu podršku kičmi. U ekstremnim slučajevima, ako je bol nepodnošljiv ili postoji rizik od neuroloških oštećenja, može se razmotriti i operacija, ali se takve intervencije uglavnom izbegavaju do posle porođaja. Lečenje diskus hernije je inače proces koji nije brz, pa praćenje svih saveta lekara je od najvećeg značaja.
Pored proširenih vena i diskus hernije, postoji još nekoliko zdravstvenih izazova sa kojima se buduće mame mogu susresti, kao što su gestacijski dijabetes, kao oblik privremenog dijabetesa. Čest problem je anemija, zbog koje se uglavnom trudnicama već po potvrđivanju drugog stanja preporučuju vitamini, minerali, suplementi uopšte koji deluju na očuvanje gvožđa u organizmu. Čest zdravstveni problem je i povišen krvni pritisak, koji je veoma važno pratiti i obratiti se lekaru prilikom bilo kakve promene. A tu je i problem koji je zajednički svim trudnicama, bol u karličnom pojasu koji u stvari dolazi kao posledica hormonskih promena, pa lagane i jednostavne vežbe mogu ublažiti simptome.
Trudnoća je vreme velikih promena i prilagođavanja za telo svake žene. Iako neki zdravstveni problemi mogu učiniti ovaj period izazovnim, važno je znati da uz odgovarajuću podršku stručnjaka, poput vaskularnih hirurga i fizijatara, trudnice mogu uspešno prebroditi ove poteškoće. Redovni pregledi, briga o zdravlju i praćenje saveta lekara ključni su za bezbednu i zdravu trudnoću.
Uzbuđenje je u vazduhu jer se bliži još jedna Noć knjige i prilika da podelimo radost čitanja sa drugima.
5.12.2025. 10:36
Ovo nije samopomoć koja vas zasipa motivacionim citatima. Umesto toga, Liz Keli nudi jasna objašnjenja u malim i izvodljivim koracima.
5.12.2025. 7:30
Dugo se smatralo da su komplikovane dijete i strogi režimi neophodni za zdravlje. Međutim, nova istraživanja ukazuju da stabilnost organizma najviše zavisi od jednostavnih, ali doslednih navika.
4.12.2025. 7:10
Zubni implanti danas predstavljaju jedno od najpouzdanijih i najdugoročnijih rešenja za nadoknadu izgubljenih zuba.
2.12.2025. 7:10
Tri knjige, poklon-pakovanje i crvena mašna po ceni od 1.499 dinara – samo na vulkani.rs
1.12.2025. 9:54
Postoji ona vrsta samopouzdanja koja ne dolazi iz savršene šminke, niti iz savršeno simetričnog lica. Dolazi iz pogleda u ogledalo koji ne traži odobrenje.
28.11.2025. 10:52
Briga o zdravlju postaje jedna od ključnih tema savremenog načina života, naročito zato što se tempo svakodnevice ubrzava, a obaveze se gomilaju brže nego ranije.
27.11.2025. 9:57
Vožnja je sastavni deo današnjeg života i mnogima predstavlja rutinu koja se obavlja gotovo nesvesno, ali istina je mnogo složenija: za volanom otkrivamo svoje navike, jasno vidimo nivo koncentracije i prepoznajemo odnos prema ličnoj i tuđoj bezbednosti.
27.11.2025. 8:34
Da li ste znali da se prva zabeležena upotreba izraza „Black Friday“ odnosila na finansijsku krizu američkog tržišta zlata iz 1869. godine?
27.11.2025. 7:30
Nikola je jedva dočekao da se sjuri sa balkona u Srđanov zagrljaj!
5.12.2025. 22:37
Sudija Nenad daje poslednju ocenu u SUPERFINALU i time dobijamo POBEDNIKA 4. sezone “MasterChef Srbija”!
5.12.2025. 22:34
Srđan iznosi pred sudije desert koji je nazvao Najnovija rekreacija Švarcvald torte.
5.12.2025. 22:24
Nikola je sleteo s balkona da čestita, buduća mlada kaže da ne bi imala ništa protiv da Nikola bude kum… Da li je ovo najromantičniji i najemotivniji trenutak sezone!?
5.12.2025. 22:19
Srđanova mama se drži za glavu, devojka strepi, Zoki sa balkona gleda “indijsku seriju”…
5.12.2025. 22:14
Sanja je napravila simpatičan gest i svojoj podršci za stolom – mami, dečku i najboljoj drugarici, odnela da probaju jednu zanimljivu komponentu deserta koji je pripremala.
5.12.2025. 22:11