Stručnjak za veze i s*ksualna terapeutkinja dr Laura Berman otkrila je šta svaka žena treba da učini kako bi se osećala samopouzdanije u spavaćoj sobi.
Ilustracija Foto: lunopark/Shutterstock
24.12.2024.|16:00
Izvor: Večernji.hr
Prema njenim rečima, svaka žena treba da obrati pažnju na tri ključne stvari kako bi povećala samopouzdanje.
Ovo su navike koje praktikuju žene sa sjajnim s*ksualnim životom, piše Best Health Magazine.
Ulaganje dodatnog vremena u negu kose zaista može poboljšati samopouzdanje u spavaćoj sobi. Nedavno istraživanje pokazalo je da bi jedna od tri žene otkazala dejt ako nije zadovoljna svojom frizurom.
Izgled i kvalitet kose značajno utiču na s*ksualni život, jer podižu samopouzdanje i čine da se žena oseća ženstveno, atraktivno i strastveno. Dr Laura Berman ističe da postoji biološko objašnjenje zašto žene pridaju toliki značaj nezi kose.
"U društvu se sjajna i gusta kosa, čista koža i blistave oči smatraju simbolima reproduktivnog zdravlja. To pokazuje da je žena zdrava i vitalna", objašnjava dr Berman.
Dr Berman tvrdi da mnogi ljudi zapravo nisu dovoljno upoznati sa ženskom anatomijom, uključujući i same žene.
"Šokirana sam koliko žena ne zna gde im se nalazi klitoris", otkrila je terapeutkinja.
Ona savetuje ženama da uzmu ogledalo, upoznaju svoju anatomiju i istraže šta im prija. Kada otkrijete šta vas uzbuđuje, znaćete kako to da podelite s partnerom i objasnite mu kako da vas dodiruje na način koji vam odgovara.
"Muškarci često stiču s*ksualno obrazovanje iz pornografije, što dovodi do iskrivljenog pogleda na ono što uzbuđuje ženu", kaže dr Berman.
Dodaje da mnoge žene ne govore otvoreno o svojim potrebama tokom s*ksa, jer ne žele da povrede partnera, čak i ako same ne uživaju u potpunosti. Ovo neretko dovodi do glumljenja postizanja vrhunca, što može narušiti odnos.
Glumljenje više šteti nego što koristi. Žene koje mi kažu da nikada nisu osetile vrhunac obično misle da će to promeniti "pravi muškarac". Ali to ne funkcioniše tako. Postizanje vrhunca je nešto čime svaka žena treba da se pozabavi.
"Pošto mnoge žene ne mogu doći do vrhunca samo penetracijom, postoje i druge opcije. S*ksualne igračke su najjednostavnije rešenje", objašnjava dr Berman.
Komentari (0)
Ostavi komentar
Da li ste ikada bili na muškarcu tokom se*sa, pogledali dole i videli da je u trenutku dubokih misli? Pa, to nije neuobičajeno.
5.2.2026. 18:30
Veza žene i mnogo mlađeg muškarca više nije tabu, a tome svedoče kako brojne javne ličnosti tako i primeri iz našeg okruženja koji su sve brojniji. Evo zašto se žene okreću mlađim muškarcima.
4.2.2026. 18:30
Društvenim mrežama kruži "pravilo 24 sata" koje navodno može spasiti vašu ljubavnu vezu od propasti. A šta o ovome kažu stručnjaci?
4.2.2026. 15:30
Prepoznajte problem pre nego što bude prekasno.
3.2.2026. 16:00
U koje vreme obično imate se*s sa svojim partnerom?
2.2.2026. 18:30
Muškarci se često pitaju šta je to šta privlači žene. Ako imate ove osobine, onda ste verovatno "smrt" za žene.
2.2.2026. 13:07
One su ključne za zdrav i stabilan odnos!
2.2.2026. 9:16
Postoji nekoliko pitanja koja možete sebi postaviti kako biste lakše odlučili da li je praćenje ljubavi u drugi grad ili potpuno preuređivanje svog života zbog nekog drugog, dobar potez za vas.
1.2.2026. 16:00
Većina ljudi doživi nespretne poljupce koje bi radije zaboravili. Iako je pravljenje grešaka sasvim normalno, ukoliko se prepoznate u nekim od navedenih stvari, trebali biste da poradite na svojoj tehnici ljubljenja.
31.1.2026. 18:30
Pop zvezda Saša Kovačević još jednom je potvrdio status jednog od najtraženijih izvođača na regionalnoj muzičkoj sceni rasprodavši i treći solistički koncert u beogradskom Sava Centru, zakazan za 7. februar.
6.2.2026. 15:27
Pevač nam je otkrio kako se snalazi u ulozi dvostrukog tate, a saznali smo i da počinje da se bavi onim za šta se školovao na fakultetu!
6.2.2026. 10:05
Sašu Miloševića Mareta, koji je tokom karijere sarađivao sa najvećim estradnim zvezdama, nije lako oduševiti, ali pobednica Zvezda Granda je u tome i te kako uspela.
6.2.2026. 9:12
Šta donosi nova sezona serije “Igra sudbine" koja počinje u utorak, 10. februara?
6.2.2026. 8:36
Pevač se sa svojom lepšom polovinom odmarao na Maldivima i Tajlandu, a sada se sprema za nove radne pobede!
5.2.2026. 12:11
"Osim što nisam izgledala kako dolikuje jednoj ženi i još se bavim javnim poslom, jako sam se loše osećala i dugo nisam mogla da radim svoj posao – nemaš platu, ne možeš na teren i ti si onda prilično ugrožen"...
5.2.2026. 11:28
Napokon ćete moći malo da predahnete.
3.2.2026. 13:00
Najdugovečnija i najgledanija domaća igrana serija, „Igra sudbine“, ulazi u novu sezonu pod nazivom „Ljubav nakon greha“, koja premijerno startuje u utorak, 10. februara u 20.00 na Prvoj televiziji.
2.2.2026. 15:53
Iako je primamljivo klasifikovati ljude na osnovu njihovog horoskopskog znaka, važno je shvatiti da ljudska priroda ne može biti sužena na samo 12 kategorija.
4.2.2026. 20:00
U utorak, 10. februara, počinje nova sezona serije, pod nazivom "Igra sudbine - Ljubav nakon greha". Šta gledaoci mogu da očekuju u nastavku, pitali smo glumce Sandru Bugarski i Vladana Savića.
3.2.2026. 12:22
Pogledajte kome će zvezde danas biti najnaklonjenije, a kome će biti bolje da prespava dan...
3.2.2026. 6:30
Zbog ovog trika ćete i vi i beba biti naspavani.
6.2.2026. 16:00
Pop zvezda Saša Kovačević još jednom je potvrdio status jednog od najtraženijih izvođača na regionalnoj muzičkoj sceni rasprodavši i treći solistički koncert u beogradskom Sava Centru, zakazan za 7. februar.
6.2.2026. 15:27
Ovaj gigantski gmizavac dobio je ime Ibu Baron, u prevodu Baronesa.
6.2.2026. 14:30
U svakodnevnim odnosima lako je primetiti razliku između zdravog samopouzdanja i preterane uobraženosti.
6.2.2026. 13:00
Bob Marli je ostavio neizbrisiv trag u muzici, politici i globalnoj kulturi, pretvorivši ga u jednu od najuticajnijih ličnosti 20. veka.
6.2.2026. 12:00
Pod pokroviteljstvom manastira Hilandar, koji će okupiti srpsku dijasporu u Velikoj Britaniji, a s ciljem očuvanja i promocije tradicije, istorije, humanosti i kulturne baštine. Gost: Dejan Maraš, predsednik Fondacije "Njegoš".
Može li vojska da doprinese razvoju ličnosti, samopouzdanju i osećaju zajedništva? O ovim pitanjima razgovaramo sa Lukom Kastratovićem, genaral-majorom u penziji, Ilijom Kajtezom, pukovnikom u penziji, i Lukom Zdravkovićem, influenserom.
Ukoliko Aljbin Kurti preuzme školski sistem na Kosovu i Metohiji može doći do strašnih posledica, jer se dovodi u pitanje sudbina gotovo 30.000 đaka i nastavnika. Ovo je jedna od tema sa naslovnih strana koju analiziramo sa gostima.
U poslednje vreme sve češće se pominje šuga u vrtićima, a roditelji su u dilemi kako da je prepoznaju i šta je prva stvar koju treba da urade. Koji su prvi simptomi i kako se leči, koliko može biti opasna šuga i koliko dugo traje?
Kako se sprečava da se ovakvi proizvodi nađu na našem tanjiru? Pitamo Ljiiljanu Ivanjac, načelnicu Odeljenja veterinarske inspekcije u Upravi za veterinu Ministarstva poljoprivrede.
