Ovo su najčešći razlozi zašto PARTNERI SABOTIRAJU VEZE: Prepoznajete li ih kod sebe?

Sabotiranje veza često proizlazi iz straha, nesigurnosti i prethodnih loših iskustava, što može narušiti sposobnost povezivanja s drugima.

Psihološkinja sa Harvarda, dr Kortni Vorin, objasnila je nekoliko ključnih razloga zašto ljudi sabotiraju romantične odnose i kako ih prepoznati kako bi izgradili zdravije veze. Najčešći razlog za sabotiranje odnosa je strah.

"Ljudi se plaše da budu povređeni, napušteni i odbačeni, posebno kada im je mnogo stalo do partnera. Ponekad strah proizlazi iz povezivanja ili obaveze. Takav strah može dovesti do misli poput: 'Otići ću pre nego što me povrede' ili 'Ne želim se previše vezati jer će me kasnije povrediti'", objasnila je psihološkinja za "YourTango".

Osobe s niskim samopouzdanjem često sabotiraju odnose jer smatraju da ne zaslužuju ljubav i zdravu vezu. Zbog negativne slike o sebi često se povlače ili stvaraju prepreke u odnosu.

Jedan od razloga je i narušeno poverenje. Prethodne veze koje su uključivale prevaru, neiskrenost ili izdaju mogu dovesti do velikog nepoverenja.

Psihološkinja Vorin tvrdi da u takvim situacijama ljudi veruju da niko ne zaslužuje njihovo poverenje i izbegavaju dublju povezanost.

"Misli poput toga da nikome ne verujete ili da čekate kada će neko izdati vaše poverenje znak su ovog problema", navela je.

Perfekcionistički pogled na veze i verovanje u romantične bajke takođe vode do razočaranja. Osobe s nerealnim očekivanjima brzo odbacuju partnere zbog njihovih manjih nesavršenosti.

Ipak, prepoznavanjem ovih obrazaca moguće je raditi na njihovoj promeni. Razumevanje sopstvenih postupaka i razloga zbog kojih sabotirate odnose prvi je korak ka izgradnji boljih veza.