Odlična i za BRZINSKU AKCIJU! Kako se izvodi poza TRICERATOPS?
Ako volite duboku penetraciju i osećaj potpune kontrole, ovo je svakako nešto što vredi isprobati.
20.9.2026. 18:30
Nema sumnje da jedan partnerski odnos zahteva konstantan rad i ulaganje, a primenom ovog pravila imate veće šanse da vaša veza opstane.
Ilustracija; Foto: Dean Drobot/Shutterstock
25.10.2024.|16:00
Izvor: Sensa
Harmoničan odnos u paru zahteva ravnotežu između naklonosti, vremena provedenog zajedno i ličnog prostora. Moderan pristup koji će vam pomoći da pronađete ovu ravnotežu postao je viralan na TikTok-u, a poznat je kao "pravilo 1-1-1".
To pravilo uključuje planiranje i posvećivanje određenog vremena za jačanje veze para kroz romantične aktivnosti. Svaka od tri komponente pravila unosi i više intimnosti u vezu, osiguravajući partnerima zdrav ritam. Evo šta to tačno podrazumeva!
Prvi deo "pravila 1-1-1” sastoji se u tome da se nedeljno veče posveti romantičnom sastanku. Ovo ne mora nužno da bude skupa večera u restoranu, ali može biti bilo koja aktivnost koja vas zbližava i pomaže da provedete kvalitetno vreme zajedno. Bilo da se odlučite za šetnju, filmsko veče ili opuštenu diskusiju dok uživate u čaši vina na terasi, od suštinske je važnosti da stvorite prostor gde se možete ponovo povezati i pobeći od svakodnevne rutine. Ovi stalni sastanci pomažu u održavanju romantike i komunikacije u vezi.
Štaviše, studije pokazuju da su partneri koji redovno posvećuju vreme takvim sastancima srećniji i imaju bolju komunikaciju. Ovo vreme može biti posvećeno razgovoru o važnim stvarima, ali i svakodnevnim brigama, što pomaže da se ojača emocionalna veza.
1 vikend mesečno za romantične izlete
Druga komponenta predlaže planiranje odmora za vikend svakog meseca. Naravno, sve se može prilagoditi vašem rasporedu i potrebama. Možete probati jedan vikend mesečno ili jedan vikend svaka tri meseca, kao što se možete odlučiti za turističku destinaciju ili za mesto blizu kuće gde možete da se isključite od svega.
Osnovna ideja je da ovaj mini odmor pruža šansu da se oslobodite svakodnevnog stresa i uživate u zajedničkim opuštajućim trenucima. Tako se izbegava monotonija i uživate u spontanosti i vremenu u kome možete da ostavite svoje svakodnevne obaveze.
1 nedelja godišnje za odmor udvoje
Poslednji deo podrazumeva planiranje dužeg odmora, od jedne nedelje, jednom godišnje. Ovaj odmor je savršena prilika da se ponovo duboko povežete, daleko od bilo kakve smetnje. Tokom ovog perioda, partneri imaju priliku da ponovo otkriju sebe i da se sete razloga zašto su zajedno. Provođenje nedelje opuštanja, istraživanja i kvalitetnog vremena može vam pomoći da svoju vezu dovedete na novi nivo intimnosti i bliskosti.
Dobar je trenutak za razgovor o budućim planovima, za rešavanje eventualnih sukoba i jednostavno uživanje jedni u drugima. Takvi odmori mogu ojačati poverenje i stabilnost u paru, pomažući vam da ponovo otkrijete sebe.
Ako volite duboku penetraciju i osećaj potpune kontrole, ovo je svakako nešto što vredi isprobati.
20.9.2026. 18:30
Mnogi ljubavni parovi u vezama osećaju nesigurnost, a problem nastaje kada njihove nesigurnosti postanu učestale.
20.9.2026. 16:00
Da li ste ikada čuli za keraunofiliju? Reč je o se*sualnom uzbuđenju povezanim s grmljavinom i olujama, a stručnjakinja je pojasnila šta, zparavo, stoji iza tog osećaja.
19.9.2026. 18:00
Ako ste stidljivi, onda će vam ovi saveti definitivno pomoći...
19.9.2026. 14:00
Nije dovoljno samo voleti nekoga. Zdrava veza traži poverenje, otvorenu komunikaciju, poštovanje i spremnost da jedno drugo prihvatimo i onda kada nije sve idealno. Jer ljubav se svakodnevno gradi.
18.9.2026. 18:00
Kod nekih muškaraca i žena zadovoljstvo može da preraste u nešto mnogo intenzivnije, poput talasa koji se polako širi od glave do pete. Zanima vas kako da ga doživite? Čitajte dalje.
17.9.2026. 18:00
S pasošem ove zemlje možete da putujete bez vize na 192 destinacije!
17.9.2026. 8:32
Toksične veze izazivaju zavisnost sličnu drogama. Otkrijte kako dopamin utiče na vašu sposobnost da se oslobodite loših partnera.
17.9.2026. 8:06
Razgovor tokom se*sa svakako može biti prirodan i normalan, a naravno i koristan...
16.9.2026. 18:30
Keba je na scenu izašao bez mnogo uvoda, raširio ruke i počeo da niže hit za hitom, a tek potom se obratio publici.
20.9.2026. 10:35
Turski glumac Ahmet Rifat Šungar beži od telefona i gradske buke, a supruga Esra je vremenom naučila da razume njegovu potrebu za tišinom, povlačenjem i „slatkim neradom“.
20.9.2026. 10:24
Počela je nova sezona muzičkog takmičenja „Zvezde Granda“, a još jednom se pokazalo da su kandidati na visini zadatka i da zaslužuju da stoje na velikoj Grandovoj sceni.
20.9.2026. 10:23
Nova sezona „Zvezda Granda“ počela je u velikom stilu, a čast da prva stane na veliku scenu pripala je Mili Ivanov, koja je odmah pokazala da je spremna za ozbiljnu muzičku borbu.
20.9.2026. 9:55
Devedesete su bile vreme prepoznatljivog domaćeg zvuka, a pesme koje su tada nastale i danas se pevaju. I ne samo da ih pamte oni koji su uz njih odrastali, pevaju ih i nove generacije...
20.9.2026. 8:31
Turski glumac Ahmet Rifat Šungar otkrio je za turski magazin šta ga umiruje, na koja se mesta uvek rado vraća, šta voli da sluša, ali i ko bira muziku u kolima!
19.9.2026. 11:43