Se*som protiv stresa: Evo KOLIKO PUTA NEDELJNO je dovoljno da biste se osećali OPUŠTENIJE I ZADOVOLJNIJE!
Stručnjaci ističu da bliskost i dodir mogu da pomognu telu da se opusti, smanji napetost i popravi raspoloženje.
28.8.2026. 18:30
Ne kaže se za džabe da mašta može svašta, a uz malo kreativnosti i vi ćete dovesti vaš intimni odnos na sasvim novi nivo.
Ilustracija; Foto: t.max/Shutterstock
6.9.2026.|18:30
Izvor: 24sata.hr
EROTSKA MASAŽA
Senzualna masaža može biti odličan način za opuštanje i stvaranje bliskosti bez penetracije. Lagani dodiri po leđima, vratu, nogama i drugim osetljivim područjima mogu dodatno pojačati uzbuđenje. Pritom nije potrebno žuriti, jer je upravo iščekivanje deo užitka.
MEĐUSOBNO ZADOVOLJAVANJE
Partneri mogu jedno drugome pokazati šta im najviše odgovara i pritom bolje upoznati telo druge osobe. Važnu ulogu imaju komunikacija, pogled i međusobno poverenje. Ovakav pristup može biti i dobar način za otkrivanje novih oblika užitaka.
SENZUALNO TRLJANJE
Dodirivanje i trljanje tela može podsetiti na bezbrižnu strast sa početaka veze. Može se praktikovati obučen ili bez odeće, u zavisnosti od toga šta partnerima odgovara. Blizina, pokreti i iščekivanje mogu stvoriti snažan osećaj uzbuđenja bez penetracije.
ORALNI SE*S
Oralni se*s jedna je od mogućnosti intimnosti koja ne uključuje penetraciju. Partneri mogu istraživati različite dodire i načine stimulacije koji im odgovaraju. Kao i kod drugih se*sualnih aktivnosti, važno je otvoreno razgovarati o željama i granicama.
Stručnjaci ističu da bliskost i dodir mogu da pomognu telu da se opusti, smanji napetost i popravi raspoloženje.
28.8.2026. 18:30
Prema britanskim istraživanjima, intimna poza poznata kao "kolica" nalazi se na samom vrhu želja mnogih parova.
27.8.2026. 18:30
"OUTERCOURSE"
"Outercourse" podrazumeva se*sualnu aktivnost bez penetracije, pri čemu naglasak ostaje na dodirima, trljanju i zadirkivanju. Partneri tako mogu istraživati telo jedno drugoga bez fokusiranja na penetraciju. Ideja je prepustiti se bliskosti i užitku bez pritiska da se odnos mora nastaviti dalje.
IGRANJE ČULIMA
Povezivanje dodira s različitim čulima može iskustvo učiniti zanimljivijim. Povez za oči, perje ili promene temperature mogu pojačati osećaj iščekivanja i učiniti svaki dodir intenzivnijim. Najvažnije je prethodno dogovoriti šta je partnerima prijatno.
PLES U KRILU ILI STRIPTIZ
Ples u krilu ili senzualni ples mogu biti zabavan način stvaranja napetosti. Muzika, pokreti i zadirkivanje mogu celo iskustvo pretvoriti u svojevrsnu igru. Ne mora biti reč o savršenom plesu, važnije je osećati se opušteno i samouvereno.
SE*SUALNE IGRAČKE
Se*sualne igračke mogu se koristiti i bez penetracije, na primer za spoljašnju stimulaciju. One mogu dodati novi element intimnom iskustvu i omogućiti partnerima da isprobaju nešto drugačije. Važno je odabrati ono šta odgovara obema osobama i koristiti ga prema uputstvima.
TANTRIČKO DISANJE I DODIRI
Sporo i duboko disanje može pomoći partnerima da se usklade i usmere pažnju jedno na drugo. Nakon toga mogu uslediti nežni i lagani dodiri kojima se postepeno gradi napetost. Cilj je usporiti tempo i više se usredsrediti na povezanost nego na sam završetak.
SENZUALNO LJUBLJENJE
Ljubljenje ne mora ostati samo na usnama. Nežni poljupci po vratu, ramenima i drugim osetljivim područjima mogu dodatno pojačati intimnost. Sporiji tempo može stvoriti više iščekivanja i omogućiti partnerima da uživaju u svakom trenutku.
IGRANJE ULOGA
Igranje uloga može uneti dozu novosti i razigranosti u se*sualni odnos. Partneri mogu osmisliti scenario koji im je zanimljiv i kroz njega istražiti drugačiju dinamiku. Ključno je da se oboje osećaju prijatno i da unapred postave svoje granice.
Razmena strasti pod tušem može biti veoma uzbudljiva, ali vrlo često postoji i druga strana „medalje“...
29.8.2026. 18:30
Jedan od razloga zbog kojih parovi u dugim vezama s vremenom imaju sve manje se*sa nije nužno nestanak privlačnosti ili ljubavi. Ponekad je problem mnogo jednostavniji – strah od odbijanja.
26.8.2026. 18:30
IGRA POD TUŠEM
Tuširanje zajedno može se pretvoriti u senzualan trenutak bez potrebe za penetracijom. Topla voda, masaža i nežni dodiri mogu stvoriti opuštenu i intimnu atmosferu. Pritom treba paziti na sigurnost jer mokre površine mogu biti klizave.
ZADIRKIVANJE I ODGAĐANJE VRHUNCA
Ova tehnika temelji se na približavanju vrhuncu uzbuđenja, a zatim usporavanju ili kratkoj pauzi. Takvo zadirkivanje može pojačati iščekivanje i učiniti celo iskustvo intenzivnijim. Važno je pratiti partnerove reakcije i poštovati dogovorene granice.
LAGANO PLJUSKANJE I ZADIRKIVANJE
Za neke parove lagano pljuskanje ili razigrano zadirkivanje može biti zanimljiv način unošenja novosti. Takve aktivnosti trebalo bi da budu nežne i unapred dogovorene. Otvorena komunikacija posebno je važna kako bi oboma iskustvo ostalo prijatno.
IGRA STOPALIMA
Stopala takođe mogu biti osetljivo područje i deo senzualne igre. Masaža, nežni dodiri ili golicanje mogu ponuditi drugačiji oblik bliskosti. Kao i kod svih drugih aktivnosti, najbolje je istraživati polako i uz međusobni dogovor.
U teoriji sve izgleda kao scena iz filma, a u praksi često više liči na epizodu sitkoma koju niko nije "naručio".
22.8.2026. 18:30
Donosimo vam kviz od 15 pitanja koji bi ti mogao da otkrije kako gledate na se*s i uživate li u njemu. Pitanja je osmislila poznata se*sualna terapeutkinja dr Emili Mors i ovaj kviz je definitivno nešto drugačije.
12.8.2026. 18:00
Se*sualna terapeutkinja ističe da je vrlo važno da se žene upoznaju sa svojim telom, te da saznaju šta im se sviđa.
11.8.2026. 18:30
Prvi zajednički odmor može biti mnogo više od romantičnog putovanja. Upravo tada izlaze na videlo navike, karakter i način na koji partner rešava svakodnevne situacije.
6.9.2026. 16:00
Ne uzimajte partnera zdravo za gotovo...
5.9.2026. 18:30
Psiholozi savetuju šta je potrebno muškarcima u vezi i na koji način kao njegova partnerka da dođete do uspešnog odnosa.
5.9.2026. 16:00
Znate li, možda, šta se u 19. veku koristilo u lečenja histerije ili koliko muškaraca na svetu ima „ponos“ veći od 18 centimetara?
4.9.2026. 18:30
Fizička privlačnost je samo početak; za dugoročan odnos važni su samopouzdanje, poštovanje i emocionalna zrelost.
4.9.2026. 16:00
Se*sualne fantazije su popularne kod muškaraca iz jednog prostog razloga – one nisu stvarne ili se ne dešavaju tako često...
3.9.2026. 18:30
Rebel Vilson konačno je otkrila tajnu svoje drastične transformacije. Izgubila je više od 36 kilograma, a način na koji je to uradila je vrlo jednostavan.
6.9.2026. 11:22
Saša Jakšić već decenijama je poznat pod nadimkom Žika Jakšić, a njegovo ime toliko je prepoznatljivo da mnogi gotovo i zaboravljaju da mu je pravo ime Saša.
6.9.2026. 10:23
Američka glumica Natali Portman dobila je treće dete, prvo sa partnerom Tangijem Destablom, preneli su američki mediji.
6.9.2026. 10:00
Aleksandra Prijović i njen suprug Filip Živojinović organizovali su veliko slavlje povodom krštenja ćerke i njenog prvog rođendana, a među brojnim zvanicama našao se veliki broj njihovih kolega sa estrade.
6.9.2026. 9:21
Gorkem Sevindik i Burak Ozčivit uskoro će se naći u istoj seriji.
6.9.2026. 8:59
Američka glumica Kristen Džonston kaže da nije bila trezna tokom snimanja čuvene scene iz američke kultne serije „Seks i grad“. Njen lik Leksi Feterston, tokom privatne zabave, pada kroz prozor njujorške zgrade.
5.9.2026. 11:25