Se*som protiv stresa: Evo KOLIKO PUTA NEDELJNO je dovoljno da biste se osećali OPUŠTENIJE I ZADOVOLJNIJE!
Stručnjaci ističu da bliskost i dodir mogu da pomognu telu da se opusti, smanji napetost i popravi raspoloženje.
28.8.2026. 18:30
Ne kaže se za džabe da mašta može svašta, a uz malo kreativnosti i vi ćete dovesti vaš intimni odnos na sasvim novi nivo.
Ilustracija; Foto: t.max/Shutterstock
6.9.2026.|18:30
Izvor: 24sata.hr
EROTSKA MASAŽA
Senzualna masaža može biti odličan način za opuštanje i stvaranje bliskosti bez penetracije. Lagani dodiri po leđima, vratu, nogama i drugim osetljivim područjima mogu dodatno pojačati uzbuđenje. Pritom nije potrebno žuriti, jer je upravo iščekivanje deo užitka.
MEĐUSOBNO ZADOVOLJAVANJE
Partneri mogu jedno drugome pokazati šta im najviše odgovara i pritom bolje upoznati telo druge osobe. Važnu ulogu imaju komunikacija, pogled i međusobno poverenje. Ovakav pristup može biti i dobar način za otkrivanje novih oblika užitaka.
SENZUALNO TRLJANJE
Dodirivanje i trljanje tela može podsetiti na bezbrižnu strast sa početaka veze. Može se praktikovati obučen ili bez odeće, u zavisnosti od toga šta partnerima odgovara. Blizina, pokreti i iščekivanje mogu stvoriti snažan osećaj uzbuđenja bez penetracije.
ORALNI SE*S
Oralni se*s jedna je od mogućnosti intimnosti koja ne uključuje penetraciju. Partneri mogu istraživati različite dodire i načine stimulacije koji im odgovaraju. Kao i kod drugih se*sualnih aktivnosti, važno je otvoreno razgovarati o željama i granicama.
Stručnjaci ističu da bliskost i dodir mogu da pomognu telu da se opusti, smanji napetost i popravi raspoloženje.
28.8.2026. 18:30
Prema britanskim istraživanjima, intimna poza poznata kao "kolica" nalazi se na samom vrhu želja mnogih parova.
27.8.2026. 18:30
"OUTERCOURSE"
"Outercourse" podrazumeva se*sualnu aktivnost bez penetracije, pri čemu naglasak ostaje na dodirima, trljanju i zadirkivanju. Partneri tako mogu istraživati telo jedno drugoga bez fokusiranja na penetraciju. Ideja je prepustiti se bliskosti i užitku bez pritiska da se odnos mora nastaviti dalje.
IGRANJE ČULIMA
Povezivanje dodira s različitim čulima može iskustvo učiniti zanimljivijim. Povez za oči, perje ili promene temperature mogu pojačati osećaj iščekivanja i učiniti svaki dodir intenzivnijim. Najvažnije je prethodno dogovoriti šta je partnerima prijatno.
PLES U KRILU ILI STRIPTIZ
Ples u krilu ili senzualni ples mogu biti zabavan način stvaranja napetosti. Muzika, pokreti i zadirkivanje mogu celo iskustvo pretvoriti u svojevrsnu igru. Ne mora biti reč o savršenom plesu, važnije je osećati se opušteno i samouvereno.
SE*SUALNE IGRAČKE
Se*sualne igračke mogu se koristiti i bez penetracije, na primer za spoljašnju stimulaciju. One mogu dodati novi element intimnom iskustvu i omogućiti partnerima da isprobaju nešto drugačije. Važno je odabrati ono šta odgovara obema osobama i koristiti ga prema uputstvima.
TANTRIČKO DISANJE I DODIRI
Sporo i duboko disanje može pomoći partnerima da se usklade i usmere pažnju jedno na drugo. Nakon toga mogu uslediti nežni i lagani dodiri kojima se postepeno gradi napetost. Cilj je usporiti tempo i više se usredsrediti na povezanost nego na sam završetak.
SENZUALNO LJUBLJENJE
Ljubljenje ne mora ostati samo na usnama. Nežni poljupci po vratu, ramenima i drugim osetljivim područjima mogu dodatno pojačati intimnost. Sporiji tempo može stvoriti više iščekivanja i omogućiti partnerima da uživaju u svakom trenutku.
IGRANJE ULOGA
Igranje uloga može uneti dozu novosti i razigranosti u se*sualni odnos. Partneri mogu osmisliti scenario koji im je zanimljiv i kroz njega istražiti drugačiju dinamiku. Ključno je da se oboje osećaju prijatno i da unapred postave svoje granice.
Razmena strasti pod tušem može biti veoma uzbudljiva, ali vrlo često postoji i druga strana „medalje“...
29.8.2026. 18:30
Jedan od razloga zbog kojih parovi u dugim vezama s vremenom imaju sve manje se*sa nije nužno nestanak privlačnosti ili ljubavi. Ponekad je problem mnogo jednostavniji – strah od odbijanja.
26.8.2026. 18:30
IGRA POD TUŠEM
Tuširanje zajedno može se pretvoriti u senzualan trenutak bez potrebe za penetracijom. Topla voda, masaža i nežni dodiri mogu stvoriti opuštenu i intimnu atmosferu. Pritom treba paziti na sigurnost jer mokre površine mogu biti klizave.
ZADIRKIVANJE I ODGAĐANJE VRHUNCA
Ova tehnika temelji se na približavanju vrhuncu uzbuđenja, a zatim usporavanju ili kratkoj pauzi. Takvo zadirkivanje može pojačati iščekivanje i učiniti celo iskustvo intenzivnijim. Važno je pratiti partnerove reakcije i poštovati dogovorene granice.
LAGANO PLJUSKANJE I ZADIRKIVANJE
Za neke parove lagano pljuskanje ili razigrano zadirkivanje može biti zanimljiv način unošenja novosti. Takve aktivnosti trebalo bi da budu nežne i unapred dogovorene. Otvorena komunikacija posebno je važna kako bi oboma iskustvo ostalo prijatno.
IGRA STOPALIMA
Stopala takođe mogu biti osetljivo područje i deo senzualne igre. Masaža, nežni dodiri ili golicanje mogu ponuditi drugačiji oblik bliskosti. Kao i kod svih drugih aktivnosti, najbolje je istraživati polako i uz međusobni dogovor.
Maglovito jutro, zamagljen prozor ili kupatilo ispunjeno parom većinu ljudi podsećaju na jesen, hladne dane i toplinu doma. Kod nekih, međutim, takvi prizori mogu da pobude i se*sualno uzbuđenje.
14.10.2026. 18:30
Šta se dešava kada je u spavaćoj sobi harmonija, a u svim drugim aspektima veze haos?
9.10.2026. 18:00
Već duže vreme traje debata o tome da li je G tačka stvarna i da li postoji, ali su naučnici odlučili da je reše jednom zauvek, dok ova naizgled mitska površina ženskog uživanja predstavlja sveti gral koji su samo odabrani do sada uspeli da pronađu...
8.10.2026. 18:00
Više od 40.000 starijih od 65 godina nema s kim da popije kafu. Zašto je teško započeti novu vezu u poznim godinama i kako porodica može da ohrabri svoje najstarije članove?
23.10.2026. 9:41
Ukoliko želite da se pre i tokom se*sa osećate veoma se*si, ove namirnice, obroke i pića bi trebalo da izbegavate pre nego što se sa voljenom osobom nađete u krevetu...
22.10.2026. 18:00
Istraživanje u kome je učestvovalo više od 5.500 ispitanika, dalo je veoma interesantan odgovor...
21.10.2026. 18:30
Ljubav ne poznaje godine, ali iskustvo ne znači uvek da ćemo lakše prepoznati odnos koji nas ne ispunjava.
21.10.2026. 16:00
Predigra je često sastvani deo se*sualnog čina i može da se sastoji od različtih aktivnosti. A neke od tih pred-igrica mogu da uključe i masturbaciju...
20.10.2026. 18:30
Ne samo da nervira već i ruši samopouzdanje...
20.10.2026. 16:00
Pevačica Alka Vuica, koje je nedavno nastupila na večeri muzike devedesetih u Novom Sadu, i pored toga što kaže da je i tih devedesetih bilo provoda, ističe da su osamdesete bile pravo vreme...
23.10.2026. 11:27
Svoj prvi solistički koncet Nikolija Jovanović će održati krajem novembra u Sava centru, a temeljne pripreme za taj nastup već su uveliko u toku.
23.10.2026. 10:46
Nije planirao ni osamnaestogodišnju pauzu ni novi album, a sada Boris Režak priprema prvo izdanje na kojem je baš svaka pesma njegova.
23.10.2026. 10:43
Popularna bosanskohercegovačka pop grupa Hari Mata Hari snimila je novu pesmu pod imenom „Bore“...
23.10.2026. 9:54
Dvojac popularnih pevača Dženan Lončarević i Mirza Selimović poslednjih dana je u centru pažnje zbog dueta koji su nedavno objavili.
23.10.2026. 9:20
Bojanine reči su bile posebno jake...
22.10.2026. 22:17