Koji par ne bi poželeo da ima se*sualni život sličan onom koji imaju prelepi Zek Efron i Tejlor Šiling u filmu ‘’Zauvek tvoj’’?
Svaka žena koja je odgledala ovaj film želi da učini stvarnim scene strasti i želje i da ih doživi sa svojim partnerom. To je neizbežno. Svako želi uzbudljiv se*sualni život.
Kako biste tako nešto postigli (ili bar slično tome), treba konstantno da unosite novine u vaš intimni život. Rutina dosadi svakome, pre ili kasnije, i zato je neophodno da u jednom trenutku neko od partnera, ili oboje, reše da učine nešto, da zapale ponovo varnicu strasti koja je postojala na početku veze. Pitanje je: Na koji način to postići?
Kažu da ono što ne planirate ispadne najbolje - i to je tačno. Ipak, jedna studija sa Univerziteta u Torontu kaže da postoji trik koji možete da primenite kako biste začinili intimni život, a to je PLANIRANJE.
Se*s se temelji na poverenju i intimi – ne radi se isključivo o raznoraznim idejama koje vam padaju na pamet, čija se radnja realizuje u spavaćoj sobi. Stoga, jako je bitno da dobro poznajete svog partnera.
Vođenje ljubavi je iskustvo u kojem većina ljudi uživa, ali odnos može postati još uzbudljiviji ako preuzmete inicijativu i isprobate tri poze.
7.7.2026. 18:30
Pretpostavljamo da ćete pomisliti da je to besmislica i da unapred isplaniran se*sualni odnos ne može da razbije rutinu, jer ono što se vremenom, kako veza odmiče, gubi uzbuđenje koje je usko povezano sa se*sualnim užitkom. Oni koji su se bavili ovom studijom, kažu da planiranje može da bude pravi izvor bračne sreće, iako izgleda kao da je suprotno. Ima smisla ako uzmemo u obzir koliko “brzo” živimo i koliko nam uvek fali vremena. Treba vam nekoliko sekundi da uzmete papir i olovku i napravite listu prioriteta (obaveza) za sledeću nedelju. Nakon toga, odgovorite na sledeće pitanje: Da li se na tom spisku nalazi vaš intimni život? Na kom je mestu? Ukoliko se neka aktivnost (nazovimo je tako) ne nalazi na vašem spisku prioriteta, kako bi mogla da se poboljša? Kada želite da izgubite višak kilograma da li pravite plan kako to da postignete? Naravno! Isto važi i za se*sualni život.
Dakle, ne radi se o tome da treba da obeležite datum u kalendaru kada ćete voditi ljubav sa svojim partnerom ili o slanju poruke sledeće sadržine: “Ljubavi, čekam te danas u 21:56 u našoj sobi, kako bismo imali se*sualni odnos, jer znaš, moramo da poradimo na našem se*sualnom životu.” Ovo jeste besmisleno i jedino što biste postigli jeste “ubijanje” strasti i želje u roku od jedne sekunde.
Vreme koje je muškarcima potrebno da ponovo postignu erekciju posle orgazma prvenstveno zavisi od starosti, ali i od opšteg fizičkog i psihičkog stanja, objašnjavaju stručnjaci.
3.7.2026. 18:30
Prava formula (ako možemo tako da je nazovemo) jeste da oboje nađete trenutak vremena u opuštajućoj, intimnoj atmosferi sa ciljem da se podsetite kako je bilo na početku veze, onih dana kada ste tek počinjali sa upoznavanjem, kada ste eksperimentisali, istraživali tela jedno drugog, posmatrali šta vam prija, a šta ne... Treba se prisetiti onih detalja i sitnica kojima ste pribegavali kako biste što više uzburkali strasti, svoje i svog partnera.
Ova tehnika ima naziv "pozitivan se*s". Naziv potiče odatle što se ne radi samo o prisećanju na dobre trenutke iz vašeg se*sualnog života, već i na fokusiranje na sve one detalje koji se dopadaju vašoj voljenoj osobi i koje ste, zarad njegovog zadovoljstva, spremni da učinite jednom, dva puta ili koliko god puta da treba. Ovo je jedan od načina da razbijete rutinu koja se vremenom stvorila. Vrlo je uzbudljivo, lepo i emotivno oživljavati sećanja na prve sastanke, kada ste oboje osećali da vas nežnosti usmerene ka određenoj zoni vaših tela dodatno uzbuđuju. Oživite uz pomoć partnera trenutke poput romantičnih večera, šetnji, detalja koji su vas oborili s nogu i kada ste shvatili da se zaljubljujete jedno u drugo.
Kada se zaljubimo, razna osećanja često zamaskiraju jedno pitanje - da li ova veza može da opstane? No, prema rečima psihologa Marka Traversa, sama privlačnost nije dovoljna za stabilan odnos.
3.7.2026. 16:00
Ljudi koji su učestvovali u ovoj studiji, bili su veoma iskreni i rekli su da im je ova tehnika poboljšala se*sualni život za samo nedelju dana. Vredi pokušati i započeti sve, recimo, jednim pismom, slanjem neke sitnice u kancelariju svog partnera, izlaskom u restoran u kome niste bili nikada, ili čak odlaskom u neki hotel koji se nalazi na plaži ili planini. Zaslužujete ovakvu šansu!
Mnoge žene povremeno osećaju nesigurnost tokom intimnih odnosa i razmišljaju o tome kako ih partner doživljava. Muškarci su otkrili koje četiri stvari najpre primete na ženi.
Dok mnogi ljudi pokušavaju da se rashlade na sve moguće načine, bliskost može biti izazov. Ipak, to ne znači da morate da se odreknete svog se*sualnog života. Lekari savetuju kako da se*s prilagodite visokim temperaturama.
Ako kažete ljudima da spavate odvojeno, verovatno će pomisliti da imate problem. Način na koji definišemo partnerstvo se menja, ali smo i dalje „zaglavljeni u vremenu” kada je reč o spavanju.
Se*s dovodi do brojnih fizičkih i emocionalnih promena, zbog čega se mnogi – nakon intimnog čina – pitaju da li je ono što doživljavaju sasvim normalno.
Entoni Hopkins (88), zvezda filma „Kad jaganjci utihnu”, izjavio je da je ispunio svoju dugogodišnju želju da objavi album, prenela je u petak nemačka novinska agencija DPA.
Zagonetke su izazovi za um čije rešavanje zahteva krativno razmišljanje. Verovatno ste već čuli i rešili nekoliko popularnih zagonetki, ali „Reader's Digest” predstavlja pet onih koje će vas sigurno duže vreme zabavljati.
Uspeh za različite ljude ima različita značenja. Za neke je to dobra plata, za druge porodica, a za neke savladavanje određene veštine. Tvrdoglavost ili čak anksioznost ponekad mogu da budu prednosti koje vas vode ka ciljevima.
Vodimo vas uživo na čuvena mesta na Rzavu - Žutu stenu, Zelenu plažu i Urjak plažu, a zašto su to omiljene adrese za letnji adrenalin i osveženje, govore Nikola Bošković i Jovana Mitrović i Srđan Radeljić, Arilje.
Policija pojačava aktivnosti na sprečavanju krađa, naročito tokom letnje turističke sezone… Gosti: Ivan Pekić, dr nauka bezbednosti i Boža Spasić, penzionisani pripadnik državne službe bezbednosti.
Koliko je najmanje dana potrebno da bi se primetilo bar minimalno poboljšanje figure? I na koji način je to najefikasnije uraditi reći će nam dr Saša Plećević, poznat kao doktor Filgud.
Posle 13 godina rukometaši Partizana ponovo će igrati u Ligi šampiona. Šta se još priprema za predstojeću sezonu ispričaće nam predsednik RK Partizan Miljan Žugić.