Može li "pravilo 24 sata" da spasi vezu od propasti!?

Naime, "pravilo 24 sata" nalaže da partneru ili partnerki u roku 24 sata kažete čime vas je uznemirio/la ili zauvek ćutite i dovedete vezu do pucanja. Mnogi korisnici društvenih mreža navode da im je ono pomoglo da spreče svađu.

"Ovo mi je mnogo pomoglo. Otkrila sam da je mnogo bolje nekoga 'ohladiti' na 24 sata kako bih se smirila nego preterano reagovati i slati besnu poruku", "Koristim ovu metodu godinama i zaista radi", neki su od komentara.

Ali, stručnjaci navode da se ovo pravilo ne može primeniti na sve parove.

"Za parove koji uobičajeno izbegavaju sukobe ili potiskuju svoje emocije, vremenska granica može delovati kao zdrava struktura odgovornosti", kazala je psihoterapeutkinja Krista Noris za "New York Post" i dodala da vremenski okviri mogu učiniti više štete nego koristi, naročito ako jedna osoba oseća potrebu da razgovara pre nego što reguliše svoje emocije.

S njenim mišljenjem složila se psihoterapeutkinja Sanja Bari, napominjući da se prerano forsiranje razgovora može brzo pretvoriti u burnu svađu.

"Forsiranje 'pravila 24' kasno noću nakon stresnog radnog dana često dovodi do defanzivnog stava ili izgovaranja stvari koje ne mislite, a ne do rešenja", rekla je.

Umesto toga savetuje blaži pristup. Trebalo bi da kažete partneru da ste besni, ali kada se smirite i budete spremni za to, normalno razgovarajte o problemima. Nije potrebno ograničavati se na 24 sata.

Komentari (0) Ostavi komentar