Iako se doručak smatra najvažnijim obrokom u danu, mnogi ljudi ga preskaču. Ipak, ako ste jedna od onih osoba koje doručkuju, doktorka je savetovala šta bi trebalo da izbegavate tokom prvog obroka u danu.
30.5.2025. 8:56
Dok većina nas trči između obaveza, telefon zvoni, mejlovi stižu, a kafa se još nije ni ohladila, doručak često ostaje zaboravljen. Ipak, nutricionisti poručuju: prvi obrok je ključan. I ne mora biti komplikovan.
28.5.2025. 8:36
Kako da čuvamo jetru i pankreas i kako da najbolje "čistimo" naš organizam, objasnio nam je profesor fiziologije Dejan Čubrilo.
15.1.2025. 14:00
Započnite jutro sa hranjivim i brzim doručkom koji će vam osigurati potrebnu energiju za aktivan dan.
21.10.2024. 8:11
Jedna je od najzdravijih varijanti koje možete spremiti za doručak, i zato ove stvari morate da znate o ovsenim pahuljicama!
20.8.2024. 9:11
