Poznata pevačica Vera Matović i u 79. godini oduševljava javnost svojim izgledom, a tajna njene dugovečnosti, kako sama ističe, leži u disciplini, zdravoj ishrani i svakodnevnoj fizičkoj aktivnosti.
Foto: Antonio Ahel/ATAImages
29.6.2026.|12:13
Izvor: Grand/T. Bogavac
Vera je veliki ranoranilac i njen dan počinje već u četiri ili pet sati ujutru.
– Čim ustanem, oblačim trenerku, obuvam patike i idem na trčanje ili brzo hodanje. Čak i kada ne izlazim napolje, kondiciju održavam na traci za trčanje koju imam u svom domu-rekla je pevačica.
Svoju rutinu smanjuje samo kada ima naporna snimanja ili nastupe, uz napomenu da „u njenim godinama malo ljudi to radi“.
Pored treninga, Vera pažljivo vodi računa o ishrani.
– Pre kafe obavezno pojedem presovane semenke - istakla je pevačica.
Kako kaže, kod kuće jede isključivo laganu hranu poput ribe, piletine i salata, a od voća najčešće jede jabuke. Slatkiše i tešku hranu strogo izbegava, a uz to nema poroke, ne pije, ne puši i pije dosta vode.
Ovakav način života, kako naglašava, daje joj energiju za posao koji radi s velikom ljubavlju.
Komentari (0)
Ostavi komentar
Voditeljka Prve televizije Bojana Ristivojević ugostila je u emisiji "Jutro" Branislava Jakovljavića iz Javnog akvarijuma i tropikarijuma Beograd, koji je u studio sa sobom doveo specijalnog gosta.
13.8.2026. 12:30
Veliki hit Viki Miljković, iz 1994. godine „Nikom nije lepše nego nama“ i danas se sluša sa istim žarom, a malo je poznato da se u spotu za pomenutu numeru pojavljuje član žirija „Zvezda Granda“.
13.8.2026. 11:07
Popularni pevač nastupio je u Valjevu. Tom prilikom evocirao je uspomene na taj grad, svoje prijatelje i saradnike, a govorio je i o muzici, publici, popularnosti i prošlim vremenima.
13.8.2026. 10:33
Saša Milošević Mare godinama je jedno od najpoznatijih imena domaće muzičke scene. Kao kompozitor i producent učestvovao je u stvaranju brojnih velikih estradnih hitova, ali jedna pesma zauzima posebno mesto u njegovom srcu.
12.8.2026. 14:21
Nataša Aksentijević svojim nesvakidašnjim stajlingom privukla pažnju na jubilarnom 50. festivalu u Vrnjačkoj Banji.
12.8.2026. 10:48
Iako važi za jednog od najpoželjnijih turskih glumaca, Gorkem Sevindik priznaje da trenutno nema vremena za ljubav, otkriva zbog čega opsesivno pere automobil i čime se bavi kada nije na setu.
12.8.2026. 10:31
Lidija Vukićević je ponovo uspela da iznenadi svoje pratioce i to fotografijom iz Turske, gde trenutno boravi. Glumica je na Instagramu podelila potpuno neočekivano izdanje iz hotelske sobe, a pozitivni komentari na račun njenog izgleda samo su se nizali.
12.8.2026. 10:08
Izgled najveće balkanske zvezde, Svetlane Cece Ražnatović, decenijama privlači veliku pažnju javnosti. Njene fotografije u bikiniju sa letovanja često izazivaju pravo oduševljenje i lavinu pozitivnih komentara na internetu.
11.8.2026. 10:46
Pevačica, godinama prepoznatljiva po dugoj plavoj kosi, sada je odlučila da napravi veliku promenu. Novu frizuru je pokazala na društvenim mrežama, a njeno novo izdanje odmah je privuklo pažnju pratilaca.
11.8.2026. 10:10
Da li možete da pogodite koji je neko horoskopski znak na osnovu načina na koji se izvinjava?
13.8.2026. 19:30
Da li se slažete sa ovim istraživanjem?
13.8.2026. 18:00
Umesto da ima venčanje iz bajke, proživljavala je jedne od najtežih trenutaka.
13.8.2026. 16:30
Privlačenje emocionalno inteligentnog muškarca može biti izazovno za svakoga, posebno za žene koje su odrastale bez emocionalno prisutne muške figure koja bi im bila uzor. Ali ne brinite, nije sva nada izgubljena.
13.8.2026. 15:00
Istraživanje pokazuje da se najviše mikroorganizama krije u prostoriji za koju mislite da detaljno čistite.
13.8.2026. 14:00
Ove horoskopske znakove krase posebne osobine zbog kojih odmah osete međusobnu privlačnosti.
13.8.2026. 13:00
A šta još sve danas očekuje ostale znake horoskopa na privatnom i poslovnom planu?
11.8.2026. 6:30
Šta sve koji znaci horoskopa danas mogu da očekuju na poslu i kod kuće?
12.8.2026. 6:30
Kao i svakog ponedeljka, astrolog Vladimir Vlajić je u emisiji „150 minuta“ analizirao astrološke aspekte za period od 10. do 17. avgusta.
10.8.2026. 15:40
Kojim horoskopskim znacima će zvezde biti naklonjene ovog četvrtka, a ko bi morao da otvori "četvore oči".
13.8.2026. 6:30
Pogledajte kakve astrološke prilike očekuju horoskopske znake u periodu od 10-16. avgusta!
9.8.2026. 10:23
Da li možete da pogodite koji je neko horoskopski znak na osnovu načina na koji se izvinjava?
13.8.2026. 19:30
Da li se slažete sa ovim istraživanjem?
13.8.2026. 18:00
Umesto da ima venčanje iz bajke, proživljavala je jedne od najtežih trenutaka.
13.8.2026. 16:30
Privlačenje emocionalno inteligentnog muškarca može biti izazovno za svakoga, posebno za žene koje su odrastale bez emocionalno prisutne muške figure koja bi im bila uzor. Ali ne brinite, nije sva nada izgubljena.
13.8.2026. 15:00
Istraživanje pokazuje da se najviše mikroorganizama krije u prostoriji za koju mislite da detaljno čistite.
13.8.2026. 14:00
Litija ulicama Argostolija i ove godine je okupila stanovnike koji čuvaju sećanje na stradale i zahvaljuju Svetom Spiridonu za preživele u katastrofi koja je promenila istoriju ostrva.
Spomen-kuća i galerija u Šidu čuvaju uspomenu na jednog od najznačajnijih srpskih slikara, kao i dela i predmete koji svedoče o njegovom životu i radu.
Na atraktivnim lokacijama iznad meandara sada su uređena nova mesta za posetioce, sa kojih se pruža pogled na jedan od najpoznatijih predela Srbije. Šta donose novi vidikovci i gde se nalaze?
Efikasniji rad, bolja organizacija i lakši put do pregleda najavljeni su kao ciljevi promena u UKC Niš. Šta građani mogu da očekuju, govori direktor dr Milan Lazarević.
U maju 2026. godine Milisavu Lazareviću dijagnostikovan je redak i veoma agresivan Klatskin tumor tipa 4, uz komplikacije koje je izazvala opstruktivna žutica. Sada mu je potrebna pomoć.
Daleko od najpoznatijih crnogorskih kupališta, ova uvala osvaja mirnim ambijentom i prirodom, ali i pričama koje se generacijama prepričavaju. Mirišta krije više od lepog pogleda.
