Ustaje u četri ujutru, trenira, i nema poroke: Pevačica otkrila kako izgleda njen život u 79. godini

Vera je veliki ranoranilac i njen dan počinje već u četiri ili pet sati ujutru.

– Čim ustanem, oblačim trenerku, obuvam patike i idem na trčanje ili brzo hodanje. Čak i kada ne izlazim napolje, kondiciju održavam na traci za trčanje koju imam u svom domu-rekla je pevačica.

Svoju rutinu smanjuje samo kada ima naporna snimanja ili nastupe, uz napomenu da „u njenim godinama malo ljudi to radi“.

Pored treninga, Vera pažljivo vodi računa o ishrani.

– Pre kafe obavezno pojedem presovane semenke - istakla je pevačica.

Kako kaže, kod kuće jede isključivo laganu hranu poput ribe, piletine i salata, a od voća najčešće jede jabuke. Slatkiše i tešku hranu strogo izbegava, a uz to nema poroke, ne pije, ne puši i pije dosta vode.

Ovakav način života, kako naglašava, daje joj energiju za posao koji radi s velikom ljubavlju.

Komentari (0) Ostavi komentar