„Postoji stigma vezana za žene koje su s*ksualno aktivne, uključujući mit da, ukoliko 'prečesto' imaju s*ks, mogu 'raširiti' ženski polni organ. To jednostavno nije tačno.

Vagina je građena od elastičnog vezivnog tkiva, što znači da može da se širi i skuplja bez trajnih promena izazvanih s*ksualnom aktivnošću“, izjavila je ginekološkinja Rozana Litlproud za Daily Mail.

Dalje je objasnila da s*ks zapravo ima brojne koristi po fizičko zdravlje. Kao i svaki oblik fizičke aktivnosti, s*ks povećava broj otkucaja srca, što povoljno utiče na kardiovaskularno zdravlje. Dodala je i da s*ks može imati veoma pozitivan uticaj na karlicu.

„Istraživanje iz 2022. godine pokazalo je da orgazam, u kombinaciji s fizikalnim vežbama, može poboljšati snagu i funkciju mišića karličnog dna nakon porođaja, što je ključno za kontrolu bešike i creva. Takođe može poboljšati i s*ksualno zadovoljstvo“, navela je.

Naravno, s*ks ima pozitivan efekat i na mentalno zdravlje. Može pomoći u oslobađanju od stresa, poboljšati raspoloženje i povećati produktivnost.

Litlproud je zaključila da ne postoji „idealna“ količina s*ksa – sve zavisi od individualnih potreba i želja.

Povezane vesti