Stručnjaci upozoravaju! Energetska pića su povezana sa SRČANIM ZASTOJEM! Evo ko nikako ne sme da ih konzumira (VIDEO)
Prof. dr Miljko Ristić, kardiolog i nutricionistkinja Ana Banduka Todorović bili su gosti u "Jutru" i tom prilikom govorili o štetnosti energetskih pića.
Ilustracij; Foto: aurelonesco/Shutterstock
10.6.2024.|13:30
Izvor: Prva/J.G.
Podeli:
Mnogi ljudi, ne samo mladi, već i stariji, često posegnu za energetskim pićima, kako bi sebi dali dodatnu energiju. Ipak, iako retko konzumiranje nije previše štetno, sa onim češćim treba biti na oprezu.
- Većina energetskih pića, ono što u svom sastavu ima, to je na prvom mestu kofein u nekoj izvesnoj dozi, koja je malo iznad preporučene. Ako se ta pića mnogo koriste, mogu imati izrazito stimulativno dejstvo na naš nervni sistem. Tu je i amino kiselina, taurin, koja je esecncijalna, prirodno u organizmu, ali kada se spolja unosi u većim količinama, potpuno je bespotrebna, utiče na fizičke performanse, tako što nam trenutno diže energiju - navodi nutricionistkinja, Ana Banduka Todorović, dodajući da energetska pića sadrže vitamine B grupe, ali i dosta šećera, što može da utiče i na ubrzan srčani rad i na neku nervozu, anksioznost, ubrzanost, a ono "što je najgore jeste što se u izvesnoj meri razvije i neki zavisnički odnos".
- Energetska pića su veoma opasna za malu decu, za trudnice, za porodilje, apsolutno se ne preporučuju. Kao i za neke osetljive kategorije, neko ko ima dijabetes, nikako ne bi smeo da pije energetsko piće, pogotovo zbog šećera, a pogotovo ne i neko ko ima srčanih oboljenja, dijagnoza terapiju - ističe nutricionistkinja, dok se kardiolog Ristić osvrnuo na kombinaciju alkohola i energetkog pića:
- Ta kombinacija sa alkoholom i stimulativnim sredstvima, može da bude katastrofalna. Dolazi do slabosti kardiovaskularnog sistema, aorte, koja je naš ključni krvni sud, gde može doći do prskanja te aorte - kaže doktor.
Šta su još stručnjaci otkrili, poslušajte u snimku:
Na zdravlje vaših zuba i desni ne utiče samo redovno pranje četkicom, već i vreme kada perete zube, koje bi moglo da bude mnogo važnije nego što mislite. Treba li prati zube pre ili posle doručka i prve jutarnje kafe?
Iako deluju slično, postoji razlika između prehlade i upale sinusa, a kako se prepoznaju i koje greške ljudi najčešće prave u želji za bržim ozdravljenjem otkrila je u "150 minuta" otorinolaringolog Biljana Kubura.
Istraživanje sprovedeno među 2.000 učesnika pokazalo je da se osećaj životnog zadovoljstva ne mora vezati za mladost. Za mnoge upravo kasne četrdesete donose više sigurnosti, mira i brige o sebi.
Dugotrajan stres nije samo stanje koje se odvija u našoj glavi, već gotovo neprekidno izlaže organizam signalima za „uzbunu“. Na šta sve utiče stres, govorila je za Jutro dr Snežana Bašić.
Promene u ponašanju, govoru i sposobnosti snalaženja ne moraju uvek biti posledica stresa ili umora. Kod nekih ljudi mogu da predstavljaju prve znake demencije koja se javlja u mlađoj životnoj dobi.
Molila je roditelje da je upišu u muzičku školu što su oni vešto izbegavali, jer su smatrali da joj ta sekiracija nije potrebna u životu. Umetnica čija muzika je odavno postala evergrin, žena drugačija od svakog proseka, oduvek je skrivala svoj privatni život.
Pevačica Ana Bekuta poznata je po tome da je tokom života vodila računa o ishrani, a svojevremeno je otvoreno govorila i o periodu kada je uspela da smrša čak 15 kilograma.
Horoskop možda ne može da odabere karijeru umesto vas, ali može da vam otkrije u kojim poslovima biste, prema astrologiji, mogli najviše da zablistate.
Kada nekoga prvi put ugledamo, privlačnost se često procenjuje u samo nekoliko trenutaka, a da pritom možda ni sami nismo svesni šta nam je privuklo pogled.
Koji su najčešći razlozi otkazivanja turističkih aranžmana u zemlji i u inostranstvu, i koja su u tim slučajevima prava turista, a koja agencija? O tome govori generalni sekretar Asocijacije turističke industrije Srbije Milan Lainović.
Ovog ponedeljka u srpskoj prestonici roštilja počinje tradicionalana gastronomska turistička manifestacija Roštiljijada. Šta sve očekuje gurmane koji odluče da se zapute u Leskovac?
Koliko će mladima značiti mogućnost da kupe nekretninu u kompleksu EXPO nakon završetka ove maifestaciije po 1.500 evra po kvadratu, za "Jutro" govori stručnjak za nekretnine Ervin Pašanović.
Da li su pojedinačni napadi na srpske državljane u Hrvatskoj izolovani slučajevi ili potvrda mržnje prema Srbima? Gosti Jutra su predsednik Saveza Srba iz regiona Miodrag Linta i izvršni direktor Muzeja žrtava genocida Nikola Miloševski.