- Nordijsko hodanje je preporučljivo za sve, bez obzira na godine, na pol, na trenutnu fizičku pripremljenost, može svako da je praktikuje, jer je najbezbednija aktivnost na svetu - kaže instruktor i dodaje:
- Dobra je pre svega za naše srce, za naša pluća, za sveopštu kondiciju i ono što je još jako bitno, dobra je zbog tog socijalnog aspekta, psihološkog aspekta, jer ne trenira se individualno, nego u grupi.
Šta sve još treba da znate o ovom treningu i potrebnoj opremi, kao i kako to hodanje izgleda u praksi, pogledajte u snimku:
Zadatak u eliminaciji je bio da sedmoro takmičara naprave vrlo jednostavno i domaćinsko jelo – poparu! Ali ne bilo kakvu. Tradicionalnu, ali mora da ima i notu modernog, inovativnog…
Mihajlo je pravio mini kadaif tart punjen ganašom od crne čokolade sa pistaći šantili kremom, međutim nešto je kod njegovog recepta pošlo po zlu, pa je tako umesto šećera dodao so.
Dezert koji je sve oborio s nogu u 19. epizodi treće sezone "MasterChefa Srbija" je specijalitet Teodore Spasojević koja je od kadaifa, čokolade i pistaća napravila Dubai gomboce.