Nutricionistkinja otkriva! Postoji IDEALNO VREME ZA PIJENJE KAFE - a evo zašto baš tad!
Ukoliko ste ljubitelj kafe, slobodno uživajte u ovom napitku, ali na pravi, zdrav način.
23.3.2026. 10:24
Kafa je mnogima omiljeni napitak, ali sudeći po kardiologu Petru Boroviću, izuzetno je štetna.
Foto: Prva TV Printscreen
11.12.2024.|10:03
Izvor: Prva/J.G.
Istraživanja su pokazala da prosečan stanovnik Srbije popije godišnje oko 600 šoljica kafe. Međutim, prim. doktor Petar Borović, kardiolog smatra da je kafa izuzetno štetna i da bi trebalo u potpunosti da se izbaci iz upotrebe:
- Organizam može da toleriše 20mg kofeina dnevno. Jedna mala šoljica sadrži do 120, nesica mala do 145, to je otrov. To je toliko postalo ozbiljno da je evropska zajednica nedavno, komisija za zaštitu zdravlja stanovnika evropske zajednice proglasila molbu, tražila da se zabrani prodaja kofeina, odnosno tih energetskih napitaka mladima do 18 godina. Kako će to uraditi? Ne mogu. Onda se uključila čak i Engleska. Svet je zapanjen koliko je kofein štetan, a ljudi piju na tone - kaže doktor i dodaje:
- U toku prženja kafe stvori se 19 kancerogena, stradaju bubrezi, strada organizam. Kako kafa budi? Podigne nivo hormona stresa. Kafa je maskirana displazija dojke, česta pojava kod žena i jedan od faktora. Stradaju krvni sudovi. Kad se popije kafa, ostaje u telu 72 sata. Podigla je nivo hormona stresa, hormoni stresa naglo podignu nivo šećera, što dijabetičarima ne odgovara, podignu nivo masnoće i u krvotoku je previše šećera i masnoće i on ne zna šta da radi s njima. Masnoće oksidišu, stradaju krvni sudovi, idemo ka srčanom i moždanom udaru.
Šta onda treba da pijemo?
- Organizmu odgovara ujutru da se popije limunadica, da bi sačuvali mozak - savetuje doktor koji takođe ističe i važnost vode.
Zbog čega doktor smatra da kafa bez kofeina ne postoji, zašto je kafa sa mlekom posebno problematična, koliko čaša vode dnevno bi trebalo da unosimo i šta je još sve doktor rekao o štetnosti kafe, pogledajte u snimku:
Ukoliko ste ljubitelj kafe, slobodno uživajte u ovom napitku, ali na pravi, zdrav način.
23.3.2026. 10:24
Iako su prvih nekoliko meseci ključni za formiranje organa fetusa, stručnjaci smatraju da je farbanje (ali ne tako često) generalno sigurno, uz određene mere sigurnosti.
22.3.2026. 9:11
Da li ste među njima?
22.3.2026. 8:06
Sveže ili zamrznute borovnice, koje su bolje?
21.3.2026. 8:47
Farbanje kose u trudnoći izaziva strah kod mnogih žena, ali rešenje postoji. Prestanite da brinete i naučite kako to da uradite sigurno.
19.3.2026. 11:26
Da li biste se usudile da isprobate neki od njih?
19.3.2026. 9:11
Vaše telo vam možda suptilnim, ali jasnim znakovima poručuje da mu nedostaju esencijalni nutrijenti, naročito tokom zahtevnih zimskih meseci.
18.3.2026. 8:47
Ukoliko se tokom tuširanja umivate vrućom vodom, ubrzavate starenje kože, a da toga niste ni svjesni, navode stručnjaci. Umivanje toplom vodom može da deluje opuštajuće, ali ono isušuje kožu lica i stvara bore.
17.3.2026. 8:55
Nije svako duže spavanje razlog za zabrinutost.
15.3.2026. 14:00
Pevačica Tamara Dragić, poznata po učešću u takmičenju ,,Zvezde Granda“, odlučila je da otvoreno govori o postporođajnom periodu i borbi sa kilogramima nakon rođenja sina.
23.3.2026. 11:55
Pevač Petar Mitić ispričao je do detalja kako je snimio pesmu „Gas do daske“ koja je postala njegova lična karta.
23.3.2026. 11:25
Voditeljka „Zvezda Granda“ Sanja Kužet uživa u porodičnoj idili nakon što je u julu 2024. godine rodila trećeg sina, a prošle sedmice se posle duže vremena ponovo našla u Grandovom studiju.
23.3.2026. 11:04
Pevačica priznala da sada nosi čak dva broja veće cipele nego ranije.
23.3.2026. 10:48
Novosadski glumac Radoje Čupić preminuo je u 68. godini.
23.3.2026. 9:56
Da li ste znali da naša poznata pevačica nosi ovu "titulu"?
22.3.2026. 12:11