Jutarnje razbuđivanje BEZ KAFE? Moguće je! Nutricionistkinja otkriva i KAKO (VIDEO)
Već ste čuli da ne bi trebalo piti kafu na prazan stomak, ali kako onda da se razbudimo ujutru? Nutricionistkinja ima odgovor.
17.2.2026. 10:33
Biljna hrana, iako važi za zdravu, nije to u svim slučajevima.
Ilustracija; Foto: Lithiumphoto/Shutterstock
17.2.2026.|10:48
Izvor: Prva TV/J.G.
Kod određenih imuno bolesti kao što je hašimoto može izazvati kontraindikacije.
Hašimoto je autoimuna bolest, gde ćelije imunog sistema napadaju i razaraju tkivo štitne žlezde
- Uzroci, kao i kod svih autoimunih bolesti, još uvek nisu dovoljno poznati, međutim, zna se da stres dovodi do naglog pada imuniteta. Kod pada imuniteta dolazi često do virusnih ili bakterijskih infekcija i posle toga dolazi do naglog imunog odgovora našeg tela, koje onda prestaje da prepoznaje i naše organske sisteme - kaže prof. dr Veroslava Stanković, dijetolog i dodaje:
Već ste čuli da ne bi trebalo piti kafu na prazan stomak, ali kako onda da se razbudimo ujutru? Nutricionistkinja ima odgovor.
17.2.2026. 10:33
Fizička aktivnost, stabilnost emocija, dobar san i naravno pravilna ishrana mogu da vam pomognu u borbi protiv perimenopauze i menopauze.
16.2.2026. 10:30
- Pravilnom ishranom i suplementacijom bolest može da se drži pod kontrolom. Ishrana koja se preporučuje jeste antiinflamatorna, odnosno protiv upalna, a to je ona naša dobra, stara mediteranska ishrana, pri čemu treba voditi računa o pojedinim namirnicama, odnosno voditi računa o količini salate koja se uzima, kupus salati ili drugih krstašica, jer one imaju hemijsku supstancu koja može da ošteti štitnu žlezdu i sprečava apsorpciju joda i treba povećati unos plavih riba.
A šta je doktorka rekla o suplementima, selenu i drugim stvarima, pogledajte u snimku:
Informacije o pojavi šuge među decom u vrtićima, kod roditelja često i sa razlogom izazivaju pažnju i zabrinutost.
16.8.2026. 11:11
Promene u ponašanju, govoru i sposobnosti snalaženja ne moraju uvek biti posledica stresa ili umora. Kod nekih ljudi mogu da predstavljaju prve znake demencije koja se javlja u mlađoj životnoj dobi.
15.8.2026. 10:10
Prof. dr Nebojša Tasić upozorava da visoke temperature posebno ugrožavaju hronične bolesnike i starije, a terapiju ne treba menjati bez saveta lekara.
13.8.2026. 11:41
Riba, manje masno meso, salate, san, kretanje i dovoljno kiseonika samo su deo zdravih navika. Dr Feelgood objašnjava šta je zaista važno.
11.8.2026. 11:15
Nutricionistkinja Tijana Mladenović otkriva koje namirnice su bezbedan izbor za vrele dane, koliko vode treba piti i zašto pivo ipak treba preskočiti.
11.8.2026. 10:12
Osetljivost zuba ne mora uvek da znači karijes. Dr Miodrag Đokić, stomatolog, objašnjava šta je uzrokuje, kada je znak za uzbunu i kako je sprečiti.
11.8.2026. 8:06
Mislimo da smo bezbedni jer nismo na moru, a UV zraci nas prate i u gradu – na ulici, u kolima i kancelariji. Dermatolog otkriva kako da sačuvamo kožu tokom ekstremnih vrućina.
10.8.2026. 8:29
Kardiolog dr Predrag Mitrović objašnjava da promene u organizmu tokom toplotnog talasa mogu biti opasne.
10.8.2026. 8:17
Ovo sezonsko voće bogato je vlaknima, vitaminima i antioksidansima koji doprinose zdravlju srca, kostiju i imuniteta, kao i boljoj probavi
9.8.2026. 10:17
Dejan Ćirković Ćira jednom prilikom u razgovoru za Grand otkrio je svoje iskustvo upoznavanja sa Sašom Popovićem i kako su za jako kratko vreme postali iskreni i bliski prijatelji.
16.8.2026. 11:04
I dok druge poznate ličnosti nikada ne bi izašle u istoj odeći u javnost, pevačica Anđelina ima drugačiji stav.
16.8.2026. 10:00
Turske serije, poznate i kao „dizi“, postale su globalni fenomen koji je odavno prevazišao granice Balkana i Bliskog istoka.
16.8.2026. 8:34
Dugo je živeo u Kanadi, a sada svoj put nastavlja pred domaćom publikom.
15.8.2026. 9:42
I dok mnogi telefon kriju i od svojih najbližih, pevačica Anđelina je dozvolila da vidimo šta se u njenom nalazi.
15.8.2026. 9:06
Portugalski fudbaler Kristijano Ronaldo konačno se 11. avgusta 2026. godine u Kaskaišu u Portugalu oženio svojom dugogodišnjom partnerkom, španskom manekenkom i influenserkom Georginom Rodrigez.
15.8.2026. 8:15