Jedna od najzgodnijih voditeljki priznala: "Tajna je u onome što sam radila pre 30 godina"
Amanda Holden važi za jednu od najpoznatijih voditelji i upravo svojim besprekornim izgledom u 55. godini uporno privlači pažnju, a evo kako postiže ovakvu figuru.
rbp MEGA / The Mega Agency / Profimedia
30.9.2025.|9:11
Izvor: Superžena
Podeli:
VoditeljkaAmanda Holden važi za jednu od najzgodnijih voditeljki na svetu, a na njenoj liniji u 55. godini pozavidele bi joj i mnogo mlađe žene. Zna kako da privuče pažnju, odlično zna i kako da nosi izazovne komade i gotovo svaki autfit učini vrednim razmatranja, pa se nameće pitanje čemu duguje taj besprekoran izgled.
Amanda je otvoreno pričala o tome kako u šestoj deceniji održava formu i priznala da joj uopšte nije lako. Zasluge za svoj izgled sada pripisala je bavljenju gimnastikom u detinjstvu, te užurbanom načinu života.
Kristina Iglendža, voditeljka Prve televizije i urednica emisije "Exkluziv NIGHT", doživela je povredu zbog koje je zamalo završila na operacionom stolu.
24.9.2025. 18:08
Kako je objasnila, ne ograničava se ničim i ne sputava sebe ni u čemu, ali se trudi da vodi uravnoteženi način života i to je, kaže, ključna stvar.
"Godinama sam se bavila gimnastikom. To je bilo ono čime sam najviše želela da se bavim. Prestala sam tek kad sam imala 15 godina, tako da smatram da je moje telo uvek zadržavalo određenu formu. Nije mi lako. Mrzim kad čitam o ženama koje su ušle u svoje kratke pantalonice dve nedelje nakon porođaja... To nije ono što ljudi žele da čuju", ispričala je Amanda.
Foto: Mattpapz / BACKGRID / Backgrid UK / Profimedia
"Leti pustim sve, opustim se, a onda se vratim u formu na vreme za 'Britain's Got Talent' i sve što dolazi uoči praznika. Vratiću se na svoj bicikl, piću alkohol vikendima, ali ne uskraćujem sebi život", poručila je voditeljka i dodala jedan savet svim ženama.
"Ako ne možete da zategnete telo, koristite sprej za samopotamnjivanje", otkrila je Amanda, koja naglašava da ima pretrpan poslovni raspored i da se trudi da sve drži pod kontrolom.
"Radi se o tome da ostanem srećna i uravnotežena. Već sam to rekla, ali tokom pandemije i sveg tog ludila bilo je toliko pravila i ograničenja koji su nam nametnuti, a ionako ih u životu ima i previše, pa zato morate sebi dozvoliti da radite ono što želite u svom životu. Na taj način ostajem srećna. Ako je utorak i želim Aperol, popiću ga. Ili ako želim sendvič sa sirom u 22 sata, poješću ga. Popijem dve kafe dnevno, i to pre 9 sati. Vodu pijem ceo dan, do 13 sati popijem količinu koju bi trebalo da popijem, a ustajem u 5 ujutro", objasnila je Amanda Holden.
Što više vremena osobe koje žive sa dijabetesom provedu sa vrednostima glukoze u granicama normale, to je njihov kvalitet života narednog dana znatno bolji.
Jesenji manikir donosi spoj toplih, dubokih i nežnih nijansi, ali i efektne detalje. Od čokoladnosmeđe i bordo do pastelno plave i hromiranog sjaja, ovo su trendovi koji će obeležiti sezonu.
Nije svako crvenilo na koži atopijski dermatitis. Stručnjaci upozoravaju i na čestu „kortikofobiju“, ali i na pogrešno povezivanje atopijskog dermatitisa sa alergijama na hranu.
Posle 30. godine, veliki broj muškaraca počinje da gubi kosu i da ima problema sa retkim i slabim dlakama. To je ozbiljan problem za mnoge, jer muškarci na taj način gube samopouzdanje i prestaju da rade na sebi.
Kada se spomene povišen holesterol, prva asocijacija obično su masno meso, pržena hrana i jaja. Ipak, na vrednosti masnoća u krvi ne utiče samo ono što je očigledno masno...
Dok su doktori decenijama merili obim struka i računali indeks telesne mase, nova istraživanja otkrivaju da debljina vrata može da bude mnogo direktniji pokazatelj rizika za ozbiljne bolesti.
Jesen donosi promene u ritmu života i ishrani, pa je pravo vreme da jelovnik prilagodimo sezoni. Prof. dr Veroslava Stanković otkriva šta bi trebalo da jedemo.
Katarina Grujić se prisetila svojih početaka na estradi na veoma zanimljiv način, kada je na istoj Grandovoj sceni ponovo obukla haljinu koju je nosila pre čak 14 godina.
Legendarna hard rok – hevi metal grupa "Divlje jagode" priprema svoj novi beogradski koncert, prvi akustični, za koji bend, osim najvećih hitova, publici sprema nekoliko iznenađenja.
U psihološkom rijaliti trileru „The Traitors Srbija“ desilo se i drugo ubistvo. I za Okruglim stolom bilo je mnogo dramatičnije nego do sada. U igri u kojoj svaki minut donosi nova uzbuđenja, i pored eliminacija, pojavili su se novi akteri...
Rakovi se prema emotivnom partneru ponašaju dosta netaktično; Bikovi, ne dozvolite da DANAS šanse prođu mimo vas! Evo šta horoskopskim znacima donose zvezde ovog ponedeljka, 28. septembra!
Bikovima je potrebno dokazivanje ljubavi, Vage rešavaju finansijske obaveze, dok Vodolije očekuju važne razgovore sa nadređenima i poruke koje provociraju.
Britani Alin iz Njujorka odlučila je da svoj 40. rođendan pretvori u veliko slavlje nakon što je shvatila da ne želi da narednih šest meseci provede opterećena činjenicom da ulazi u novu deceniju života.
Katarina Grujić se prisetila svojih početaka na estradi na veoma zanimljiv način, kada je na istoj Grandovoj sceni ponovo obukla haljinu koju je nosila pre čak 14 godina.
Sezona pripreme ajvara i zimnice je u punom jeku. Proverili smo kakav je kvalitet paprika u Leskovcu, koliko koštaju i da li se put iz Beograda isplati.