Amanda Holden važi za jednu od najpoznatijih voditelji i upravo svojim besprekornim izgledom u 55. godini uporno privlači pažnju, a evo kako postiže ovakvu figuru.
rbp MEGA / The Mega Agency / Profimedia
30.9.2025.|9:11
Izvor: Superžena
Voditeljka Amanda Holden važi za jednu od najzgodnijih voditeljki na svetu, a na njenoj liniji u 55. godini pozavidele bi joj i mnogo mlađe žene. Zna kako da privuče pažnju, odlično zna i kako da nosi izazovne komade i gotovo svaki autfit učini vrednim razmatranja, pa se nameće pitanje čemu duguje taj besprekoran izgled.
Amanda je otvoreno pričala o tome kako u šestoj deceniji održava formu i priznala da joj uopšte nije lako. Zasluge za svoj izgled sada pripisala je bavljenju gimnastikom u detinjstvu, te užurbanom načinu života.
Iako je Irina Vukotić sada jedna od najpopularnijih voditeljki jutarnjeg programa, nekada je vodila potpuno drugačiji televizijski format.
26.9.2025. 9:11
Kristina Iglendža, voditeljka Prve televizije i urednica emisije "Exkluziv NIGHT", doživela je povredu zbog koje je zamalo završila na operacionom stolu.
24.9.2025. 18:08
Kako je objasnila, ne ograničava se ničim i ne sputava sebe ni u čemu, ali se trudi da vodi uravnoteženi način života i to je, kaže, ključna stvar.
"Godinama sam se bavila gimnastikom. To je bilo ono čime sam najviše želela da se bavim. Prestala sam tek kad sam imala 15 godina, tako da smatram da je moje telo uvek zadržavalo određenu formu. Nije mi lako. Mrzim kad čitam o ženama koje su ušle u svoje kratke pantalonice dve nedelje nakon porođaja... To nije ono što ljudi žele da čuju", ispričala je Amanda.
Foto: Mattpapz / BACKGRID / Backgrid UK / Profimedia
"Leti pustim sve, opustim se, a onda se vratim u formu na vreme za 'Britain's Got Talent' i sve što dolazi uoči praznika. Vratiću se na svoj bicikl, piću alkohol vikendima, ali ne uskraćujem sebi život", poručila je voditeljka i dodala jedan savet svim ženama.
Voditeljka i glumica Nataša Aksentijević pred kamerama "Exkluziva" govorila je o porodici, ali i o ulozi u seriji "Hotel ***".
19.9.2025. 10:20
Evo čime neguje lice.
17.9.2025. 14:00
"Ako ne možete da zategnete telo, koristite sprej za samopotamnjivanje", otkrila je Amanda, koja naglašava da ima pretrpan poslovni raspored i da se trudi da sve drži pod kontrolom.
"Radi se o tome da ostanem srećna i uravnotežena. Već sam to rekla, ali tokom pandemije i sveg tog ludila bilo je toliko pravila i ograničenja koji su nam nametnuti, a ionako ih u životu ima i previše, pa zato morate sebi dozvoliti da radite ono što želite u svom životu. Na taj način ostajem srećna. Ako je utorak i želim Aperol, popiću ga. Ili ako želim sendvič sa sirom u 22 sata, poješću ga. Popijem dve kafe dnevno, i to pre 9 sati. Vodu pijem ceo dan, do 13 sati popijem količinu koju bi trebalo da popijem, a ustajem u 5 ujutro", objasnila je Amanda Holden.
Komentari (0)
Ostavi komentar
Promene u ponašanju, govoru i sposobnosti snalaženja ne moraju uvek biti posledica stresa ili umora. Kod nekih ljudi mogu da predstavljaju prve znake demencije koja se javlja u mlađoj životnoj dobi.
15.8.2026. 10:10
Prof. dr Nebojša Tasić upozorava da visoke temperature posebno ugrožavaju hronične bolesnike i starije, a terapiju ne treba menjati bez saveta lekara.
13.8.2026. 11:41
Tokom letnjih vrućina organizam mnogo brže gubi tečnost, a dehidracija se često razvija neprimetno. Mnogi veruju da je žeđ prvi znak da telu nedostaje vode, ali ono i pre toga šalje upozorenja koja se lako mogu biti zamenjena sa umorom ili iscrpljenošću.
13.8.2026. 8:06
Nutricionistkinja Tijana Mladenović otkriva koje namirnice su bezbedan izbor za vrele dane, koliko vode treba piti i zašto pivo ipak treba preskočiti.
11.8.2026. 10:12
Osetljivost zuba ne mora uvek da znači karijes. Dr Miodrag Đokić, stomatolog, objašnjava šta je uzrokuje, kada je znak za uzbunu i kako je sprečiti.
11.8.2026. 8:06
Mislimo da smo bezbedni jer nismo na moru, a UV zraci nas prate i u gradu – na ulici, u kolima i kancelariji. Dermatolog otkriva kako da sačuvamo kožu tokom ekstremnih vrućina.
10.8.2026. 8:29
Kardiolog dr Predrag Mitrović objašnjava da promene u organizmu tokom toplotnog talasa mogu biti opasne.
10.8.2026. 8:17
Ovo sezonsko voće bogato je vlaknima, vitaminima i antioksidansima koji doprinose zdravlju srca, kostiju i imuniteta, kao i boljoj probavi
9.8.2026. 10:17
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za normalno funkcionisanje tela, a mnogi ga uzimaju kao dodatak ishrani kako bi podržali zdravlje mišića, nervnog sistema i bolji san.
9.8.2026. 7:15
Dugo je živeo u Kanadi, a sada svoj put nastavlja pred domaćom publikom.
15.8.2026. 9:42
I dok mnogi telefon kriju i od svojih najbližih, pevačica Anđelina je dozvolila da vidimo šta se u njenom nalazi.
15.8.2026. 9:06
Portugalski fudbaler Kristijano Ronaldo konačno se 11. avgusta 2026. godine u Kaskaišu u Portugalu oženio svojom dugogodišnjom partnerkom, španskom manekenkom i influenserkom Georginom Rodrigez.
15.8.2026. 8:15
Popularna pevačica podelila fotografije s letovanja u kome joj društvo pravi neko zaista poseban!
14.8.2026. 11:11
Pevač Mirza Selimović godinama uspešno gradi karijeru bez ijednog skandala, a sada je ponovo dotakao srca publike novom pesmom.
14.8.2026. 10:44
Posle Tanje Savić, Ane Bekute i repera 2Soma, Keba je otkrio još jednog specijalnog gosta koji će mu se pridružiti 12. septembra na Tašmajdanu.
14.8.2026. 10:36
A šta još sve danas očekuje ostale znake horoskopa na privatnom i poslovnom planu?
11.8.2026. 6:30
Šta sve koji znaci horoskopa danas mogu da očekuju na poslu i kod kuće?
12.8.2026. 6:30
Kao i svakog ponedeljka, astrolog Vladimir Vlajić je u emisiji „150 minuta“ analizirao astrološke aspekte za period od 10. do 17. avgusta.
10.8.2026. 15:40
Kojim horoskopskim znacima će zvezde biti naklonjene ovog četvrtka, a ko bi morao da otvori "četvore oči".
13.8.2026. 6:30
Pogledajte kakve astrološke prilike očekuju horoskopske znake u periodu od 10-16. avgusta!
9.8.2026. 10:23
Od komunikacije do nežnih dodira, nekoliko jednostavnih pristupa može pomoći partnerima da bolje upoznaju želje i potrebe žene.
15.8.2026. 18:00
Sastanci nakon tridesete ne moraju da budu minsko polje. Uz dozu samosvesti i realna očekivanja, mogu da budu uzbudljivo putovanje - a evo koje greške bi valjalo da se izbegnu odmah na početku.
15.8.2026. 16:30
Grupa od 162 učesnika ocenjivala je privlačnost prikazanih lica i ustanovljeno je da jedan tip očiju više privlači.
15.8.2026. 15:00
Umesto da uživa na odmoru, žena je doživela veliki stres.
15.8.2026. 14:00
Bliski prijatelji vas najbolje poznaju i znaju baš kakav vam partner treba.
15.8.2026. 13:00
Ksenija u naletu besa i nemoći govori i više nego što bi trebalo.
Gost: Bojan Bjelić, muzičar
U Takovu, među šumadijskim brdima, vekovima odoleva zubu vremena jedna od najlepših crkava brvnara, mesto gde se vera, tradicija i duh predaka čuvaju u drvetu i tišini.
Ukoliko ste ljubitelji slatkiša, mandole će vam se sigurno dopasti. To su tradicionalne grčke bombone, koje se proizvode samo na jonskim ostrvima, a mi vas vodimo u jednu takvu radionicu.
Oni koji žele ovog vikenda dobar provod u prirodi, preporuka je da se uputite put Kosmaja.
