Najbolji magnezijum: Koji oblik izabrati?
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za normalno funkcionisanje organizma. Ipak, kada se postavi pitanje koji je najbolji magnezijum, odgovor nije isti za svakoga.
13.10.2026. 9:26
Tržište kozmetičkih proizvoda nudi obilje različitih opcija za negu kože, kose i tela, pa je važno odabrati one kvalitetne, koji će odgovarati našim potrebama.
Ilustracija; Foto: Prostock-studio/Shutterstock
22.5.2024.|7:15
Izvor: PR
S obzirom na to da u današnje vreme na negu kože i lica i tela ne obraćaju više pažnju samo pripadnice nežnijeg pola, već i sve veći broj pripadnika jačeg pola, to i tržište kozmetičkih proizvoda nudi obilje različitih opcija za negu kože, kose i tela. Od krema, seruma i losiona, do šampona, balzama i maski za kosu, parfemskih voda i ulja za telo, izbor je gotovo neograničen.
No, sasvim očekivani, nisu svi proizvodi jednako kvalitetni i efikasni, a neki čak mogu biti i štetni za našu kožu. Zato je važno da budemo informisani potrošači i da znamo kako da odaberemo najbolje proizvode za negu koji će odgovarati našim individualnim potrebama i pružiti nam optimalne rezultate.
Bez obzira da li su vam potrebne samo kreme za lice i telo, ili vas zanimaju isključivo parfemi i parfemske vode, neizostavno je važno da se dobro informišete o ponudi takvi proizvoda. Isto se odnosi i na kolagen, ali i na sve ostale preparate koji su namenjeni nezi kože i ksoe.
Prirodne komponente su ključne
Bez imalo sumnje, prirodni sastojci u kozmetici nude brojne prednosti u odnosu na sintetičke i upravo zato i jeste važno najpre koristiti takve proizvode. Oni su nežniji prema koži, ređe izazivaju iritacije i alergije, a često su i efikasniji u rešavanju različitih problema sa kožom. Biljni ekstrakti, poput kamilice, aloe vere, zelenog čaja ili nevena, imaju umirujuća, protivupalna i regenerativna svojstva. Eterična ulja, i to najpre lavande, ruzmarina ili čajevca, mogu imati antibakterijska, antigljivična i antivirusna svojstva, dok vitamini poput vitamina C, E i A, štite kožu od slobodnih radikala i stimulišu proizvodnju kolagena. Minerali poput magnezijuma, cinka i selena su takođe važni za zdravlje kože, jer doprinose njenom obnavljanju i zaštiti od spoljašnjih uticaja.
Prilikom izbora proizvoda za negu, bilo da su to kolagen ili kreme za lice i telo, treba vrlo pažljivo pročitati deklaraciju i proveriti da li taj proizvod sadrži prirodne sastojke.
Poželjno je takođe i da aprfemi budu maksimalno kvalitetni, prosto zato što, ma kako to možda čudno zvučalo, i oni kod nekoga mogu da izazovu alergijske reakcije.
Kreme za lice
Osnova svake rutine nege kože su kreme za lice, koje ne samo da hidriraju kožu, nego je i neguju i štite od negativnih spoljašnjih uticaja, kao što su recimo UV zračenje ili zagađenje, te hladnoća. Prilikom odabira kreme za lice, važno je uzeti u obzir najpre tip kože i to koje su njene specifične potrebe.
Primera radi, za suvu kožu su dobre kreme za lice sa hijaluronskom kiselinom ili uljem jojobe, avokada ili badema, dok su za masnu kožu bolje birati kreme sa salicilnom kiselinom ili cinkom. Za mešovitu kožu, obično je najbolje koristiti dve različite kreme i to jednu laganiju za masniju zonu i jednu bogatiju za suvlje delove lica.
Birajte parfeme od prirodnih sastojaka
Često karakterisani kao mnogo više od prijatnog mirisa, parfemi u velikoj meri odražavaju ličnost osobe koja ih nosi, pa ih zato treba i vrlo pažljivo birati.
Prilikom odabira parfema, nije važno samo to šta se nekome dopada, već i za koju priliku se kupuju određeni parfemi, ali i u kom periodu godine će biti korišćeni. Nije tajna da parfemi koji imaju laganije note, bolje “stoje” u toku leta, dok oni, koji su poznati po težim notama treba mahom da budu korišćeni u zimskom periodu.
Suplementi kolagena nisu isti
Protein koji igra ključnu ulogu u održavanju strukture i elastičnosti naše kože, proizvodnja kolagena u telu opada, što vremenom dovodi do pojave bora, ali i opuštene kože. Čak i kada se koriste odgovarajuće kreme za lice, lako se može desiti da je organizmu potreban i kolagen, kada je najbolje koristiti odgovarajuće suplemente.
Obično se kolagen konzumira u obliku praha, a postoje na tržištu i kapsule, s tim što je prilikom odabira suplementa kolagena naročito važno i obratiti pažnju na to koji je izvor kolagena, kao i koja je vrsta u pitanju i da li postoje dodatni sastojci.
Svakako da od osobe do osobe zavisi kako će pristupiti nezi kože lica i tela, ali i kose. Ipak, ako neko to želi da učini na najbolji način, treba da odabere odgovarajuće kreme za lice na prvom mestu, a zatim i da razmisli o tome da li je potrebno da unosi kolagen ili ne, te da se eventualno konsultuje oko toga i sa stručnim licem. Čini se da su parfemi najjednostavniji kada je u pitanju nega, te jednostavno treba izabrati onaj, koji vam se u tom trenutku najviše dopada.
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za normalno funkcionisanje organizma. Ipak, kada se postavi pitanje koji je najbolji magnezijum, odgovor nije isti za svakoga.
13.10.2026. 9:26
Subota je uveče, napolju je lep dan, a vaš sin već satima sedi ispred ekrana i sa slušalicama na ušima komentariše nešto što vi ne razumete. Zvuči poznato? Ako imate tinejdžera kod kuće, velika je verovatnoća da je u pitanju upravo neka fudbalska igra.
12.10.2026. 10:59
Svake godine 10. oktobra, na Svetski dan mentalnog zdravlja, otvaramo pitanja koja se tiču gotovo svih nas.
9.10.2026. 11:22
Laguna i Delfi knjižare tokom celog oktobra donose brojna lepa iznenađenja – nove hit naslove domaće i strane!
2.10.2026. 8:44
U prepunoj Bukmarker kafeteriji knjižare Delfi SKC 29. septemba predstavljena je zbirka Vlade Arsića „Priče uz ognjište“.
2.10.2026. 7:50
Vulkan izdavaštvo ove godine slavi moć pisane reči tamo gde joj je i mesto, među čitaocima.
1.10.2026. 10:14
Jesen je u Beograd stigla naglo, sandale su otišle u orman, a leto iza nas ostavilo je jednu jasnu lekciju. Gradske vrućine su iz godine u godinu sve veće, i obuća koju Beograđani biraju menja se u skladu sa tim.
28.9.2026. 11:12
Kupovina automobila često počinje pregledanjem oglasa i poređenjem modela, motora i opreme, ali bi pre svega toga trebalo napraviti dobru finansijsku računicu.
28.9.2026. 10:39
Odluka o venčanju donosi uzbuđenje, ali ubrzo nakon nje obično stiže i prilično dugačak spisak stvari koje treba organizovati.
28.9.2026. 10:37
Peta epizoda psihološkog rijaliti trilera „The Traitors Srbija“ potresla je odnose između troje Zaverenika, ili je bar izgledalo da je tako. Ipak, potpuno neočekivano, prošla je bez konačne odluke o novom ubistvu...
13.10.2026. 23:25
Uspešna pevačica, tekstopisac i kompozitor Mirna Košanin muzikom se bavi više od 20 godina, a tokom svoje plodne karijere plovila je kroz različite muzičke žanrove.
13.10.2026. 12:29
Muzikom se bavi više od 20 godina, ali bi se moglo reći da muzika živi u njoj od rođenja. Pevačica, tekstopisac i kompozitor – sve se to krije iza imena Mirna Košanin.
13.10.2026. 11:33
Legendarna pevačica Nada Topčagić je tokom višedecenijske karijere snimila veliki broj pesama, ali je zanimljivo da je svojevremeno odbila numere koje su kasnije postale veliki hitovi drugih pevača.
13.10.2026. 10:24
I velikom, iskusnom profesionalcu poput njega se ovakve stvari dešavaju.
13.10.2026. 9:12
Najveći svetski talent šou „Ja imam super talenat“ od srede, 14. oktobra premijerno na programu Prve televizije!
12.10.2026. 12:27