Možete li pronaći pravu ljubav posle 40. godine? Apsolutno, ako uradite ovo

Čini se da je četrdeseta nova trideseta! Parovi se sve češće odlučuju za osnivanje porodice u kasnijim godinama, a mnogi ljudi ne pronađu pravi karijerni put dok ne promene nekoliko poslova. Ali, da li je uopšte moguće zaljubiti se u četrdesetim? Ili su izgledi za pronalaženje ljubavi posle 40. godine toliko mali da je prekasno za onu vrstu ljubavi o kojoj ste maštali u mladosti?

Odgovor na pitanje da li je moguće pronaći ljubav posle 40. godine glasi: veliko i odlučno da! Međutim, baš kao što četrdesete donose brojne fizičke promene, sa sobom nose i životno iskustvo. A upravo ono može da oblikuje vaš pogled na ljubav i potencijalnog partnera.

Četrdesete su zanimljivo životno doba

One su poput mosta koji povezuje mladost, sa svom njenom slobodom i istraživanjem, sa srednjim životnim dobom. Mogu vas iznenada navesti da se osećate staro, čak i kada vam vaš um uporno govori da ste i dalje mladi. A ako ste slobodni, sasvim je prirodno da se zapitate: „Da li je moguće pronaći pravu ljubav posle 40. godine?“

Zapravo, izgledi za pronalaženje prave ljubavi posle 40. godine daleko su od loših.

„Ipak, primetila sam da ljudima koji žele brak sama činjenica da su slobodni posle četrdesete može da deluje obeshrabrujuće, pa čak i beznadežno“, piše terapeutkinja Ejmi Šon. Ako pripadate ovoj grupi, možda se često upoređujete sa prijateljima koji su srećno u braku. Možda vam se čini da oni imaju ono što vi želite, ili ono što mislite da bi trebalo da želite. A mlađe od sebe možda doživljavate kao „srećnike“, jer verujete da su pred njima još uvek mogućnosti koje ste vi propustili.

Ali hajde da se udaljimo od očaja i zaista razmotrimo pitanje: „Da li je moguće pronaći pravu ljubav posle 40. godine?“ Ako ste uvereni da su izgledi u ovom trenutku protiv vas, koje su to zablude kojima možda sami sebe opterećujete?

• Svi dobri muškarci i žene su već zauzeti. (Nisu.)
• Imala sam svoju jedinu priliku i nije uspelo.
• Imam previše emotivnog tereta za novu vezu.
• Svi ostali mojih godina imaju previše emotivnog tereta.
• Upoznavanje i izlaženje na sastanke zahtevaju previše vremena i truda.
• Svi muškarci su... (dopunite rečenicu).
• Sve žene su... (dopunite rečenicu).
• Muškarci žele samo mlađe žene. 

Istina je da ovaj prag srednjih godina može biti i početak vaših najdubljih veza, uključujući ljubav.

Niste stigli dovde praznih ruku niti prazna srca

Do ovog trenutka niste stigli praznih ruku niti praznog srca. Ili ste možda već bili u braku, ali se on nije završio onako kako ste se nadali. A velike su šanse da ste, čak i ako se nikada niste venčali, do sada imali nekoliko ljubavnih veza i barem jednu značajnu.

Živeli ste i učili, ne samo o životu i ljudima već i o sebi. Usavršili ste svoja uverenja i vrednosti, ponekad a da toga niste bili ni svesni.

Danas ste osoba kakva ste u mladosti želeli da postanete, ali niste znali kako 

Jednostavno rečeno, danas ste osoba kakva ste u mladosti želeli da postanete, ali niste znali kako. Međutim, život podrazumeva kompromise, a lekcije koje nas obogaćuju i osnažuju obično zahtevaju vreme.

I tako ste sada tu, sa 40, 45 ili čak više od 50 godina, i sami. Izlasci i upoznavanje ljudi samo radi upoznavanja u najboljem slučaju deluju iscrpljujuće. A ako želite brak, vaše pitanje glasi: „Da li mogu da pronađem pravu ljubav posle 40. godine?“

Kada se upustite u svet upoznavanja i zabavljanja, ili mu se vratite posle duže pauze, nakon četrdesete, postoji nekoliko stvari koje treba da imate na umu. A među njima je najmanje jedna ključna stvar koja može da napravi ogromnu razliku u vašem uspehu.

Imajte na umu kako ste dospeli tu gde jeste. Da li ste ikada bili u braku? Da li ste razvedeni? Udovica ili udovac? Ili ste voleli nekoga i nadali se da će vaša veza prerasti u brak, ali se to nikada nije dogodilo?

Vaša konkretna iskustva sa ljubavlju i gubitkom u velikoj meri će uticati na vaš način razmišljanja i stavove u budućnosti.

Prihvatite svoju trenutnu životnu situaciju

Ako niste u stanju da budete sami zato što ste to izabrali, već zato što ste se u toj situaciji zatekli, u svet upoznavanja novih ljudi unećete utisak očajničke potrebe za vezom.

Čak i ako ste oduvek želeli ozbiljnu vezu, činjenica da ste sami ne znači da ste neuspešni. Prihvatite svoj samostalni život kao izraz toga da znate šta vam je važno i da umete istinski da cenite život koji vodite sada.

Upravo takvo samopouzdanje pomoći će vam da prebrodite razočaravajuće sastanke sa stavom: „Bilo je zanimljivo.“ Takođe će vam omogućiti da svakom novom poznanstvu pristupite sa pitanjima: „Šta mogu da naučim iz ovoga? Šta sam naučio? I kako mogu da se razvijam?“

Prihvatiti sebe i svoju trenutnu situaciju samo je drugi način da kažete: volite sebe. A do ovog životnog doba već znate da vas niko drugi neće voleti ako prvo ne zavolite sami sebe.

Budite ili postanite najbolja verzija sebe

Ako želite da upoznate nekoga ko je avanturističkog duha, i sami budite spremni na avanture. Ako želite partnera koji vodi računa o zdravlju, poradite na sopstvenim životnim navikama.

Najvažnije je da se prema svom životu odnosite kao prema nečemu što tek treba živeti, jer upravo tako i jeste. Istražujte nove hobije i interesovanja. Pridružite se novim grupama ljudi koji se bave stvarima koje nikada ranije niste isprobali.

Negujte sopstvena interesovanja i sadržajan život. Zanimljivi ljudi privlače druge zanimljive ljude. Zapitajte se: da li biste vi sami želeli da provodite vreme sa sobom? Ako je odgovor ne, proširite krug svojih interesovanja i aktivnosti.

Dajte svom emotivnom teretu novo ime: bogatstvo iskustva

Prošlost je teret samo kada je vučete za sobom, a nikada se ne suočite sa njom. „A kada kažem suočiti se, ne mislim da o svemu treba da pričate tokom prve večere sa potencijalnim partnerom“, piše Ejmi Šon. 

Terapeutkinja savetuje da treba da se suočite sa onim što vas opterećuje. Da se time pozabavite. Da iz toga nešto naučite. Da dozvolite da vaše iskustvo oblikuje vaše vrednosti, karakter, ponašanje i odluke u budućnosti.

To znači da treba da preuzmete odgovornost za sopstvene greške i napravite promene koje će vas učiniti boljom osobom i potencijalnim partnerom.

Vaš „emotivni teret“ tada postaje bogatstvo životnog iskustva koje možete da podelite sa nekim ko i sam ima mnogo toga da pruži. A ako vaš emotivni teret podrazumeva da imate dete ili roditelje o kojima brinete, kako možete da promenite perspektivu i učinite da se to doživljava kao vaša vrednost, a ne kao nedostatak?

Budite potpuno iskreni

Naročito ako koristite sajtove za upoznavanje kako biste proširili krug potencijalnih partnera, nemojte lagati. Ni o čemu.

To što i dalje uživate u muzici iz svojih tridesetih ne znači da imate 30 godina, zato nemojte tvrditi da ste mlađi. A čak i ako ste se na fakultetu bavili sportom, možda je vreme da iskreno sagledate kako vaše telo danas izgleda, kada imate više od 40 godina.

Pretvaranje da ste neko ko niste samo će dovesti do razočaranja i nepoverenja kada se konačno upoznate uživo.

Zato budite autentični i iskreni. Prihvatite sebe, svoje godine i osobu kakva zaista jeste.

Obratite se za ljubavni savet psihoterapeutu

Angažujete stručnjake za sve, od poreza do vodoinstalaterskih radova, pa zašto ne biste i za ljubavni život?

Nemojte ostati zaglavljeni u razmišljanju: „Da li mogu da pronađem pravu ljubav posle 40. godine?“ Obratite se stručnjaku koji će vam pomoći da pronađete način da to ostvarite. Ljubav je dostupna svima koji je traže.

Ljubavni savetnik može da vam skrati put do cilja i poštedi vas emotivnih povreda i gubljenja vremena.

Smanjite očekivanja, ali ne i nadu ili kriterijume

Upoznavanje novih ljudi u kasnijim godinama može da deluje obeshrabrujuće već na samom početku. Stigli ste do životne faze u kojoj znate šta volite, a verovatno imate i vrlo malo strpljenja za ono što vam ne odgovara.

Zato je sasvim prirodno da pomislite da niko neće moći da ispuni vaša očekivanja. (Pazite se tih unutrašnjih glasova koji vas obeshrabruju!)

Sada je trenutak da se oslobodite nekih nerealnih očekivanja koja ste imali u mladosti. Kada razmišljate o godinama koje dolaze, shvatate da trbušnjaci i dizajnerska garderoba nisu ono što će održati vezu. Ponekad se pravi dragulj krije ispod neobičnih navika, strija i omiljene majice iz osamdesetih.

Napravite spisak nekoliko karakternih osobina preko kojih nećete prelaziti, a zatim dozvolite ljudima da vam pokažu ko su zaista.

Velike su šanse da više ne žurite da pobedite biološki sat, zato uživajte u upoznavanju. Imajte na umu da i osoba koju upoznajete istovremeno procenjuje vas.

Dajte ljudima priliku i nemojte odmah donositi zaključke

Nema razloga da snižavate svoje kriterijume, ali ni da prijatnoj osobi ne pružite priliku za drugi ili treći sastanak, kako biste videli da li između vas može nešto da se razvije.

A ako nakon toga zaključite da ta osoba nije prava za vas, jednostavno joj ljubazno recite: „Ne, hvala.“

Upoznajte nove ljude sa samopouzdanjem i nadom, ali bez unapred stvorenih očekivanja.

(Uostalom, zar niste zadovoljni i time što ste sami?)

Posmatrajte kako život, pa i zaljubljivanje, mogu da procvetaju i posle 40. godine.