13 načina da sprečite partnera da vas prevari - i ne, se*s NIJE jedan od njih!

Zašto neki partneri "švrljaju"? Zato što je "švrljanje" uzbudljivo, puno adrenalina i predstavlja snažan podsticaj egu – barem za osobu koja ih ima.

S druge strane, osoba koja je prevarena ostaje sa sasvim drugačijim osećanjima: tugom, očajem i bolnim osećajem bespomoćnosti.

Ko bi želeo da bude u toj ulozi? Niko.

Ne postoji način da u potpunosti zaštitite svoju stalnu vezu ili brak od prevare, jer je svaka preljuba drugačija i ne možete kontrolisati partnerove misli ili postupke.

Ipak, postoje stvari koje možete učiniti kako biste povećali šanse da vaš brak ostane bez preljube.

I, pazite sad – estetske operacije i ogromne količine se*sa nisu među njima.

Evo šta je zaista važno.

1. Da li ste izabrali pravog partnera?

Najvažniji pokazatelj toga da li će vas partner prevariti jeste kakvu ste osobu izabrali za partnera.

Ljudi su skloniji prevari ako rade u profesijama u kojima se neverstvo smatra gotovo uobičajenim (na primer u šoubiznisu ili profesionalnom fudbalu), ili ako je neko od njihovih roditelja "švrljao". Često nesvesno oponašamo roditelja za kog mislimo da je manje patio – obično onog koji je bio neveran – kako bismo pokušali da izbegnemo da sami budemo povređeni.

U pojedinim kulturama preljuba se ne smatra naročito ozbiljnim problemom. Francuzi i ljudi iz mediteranskih zemalja češće imaju takav stav, mada to, naravno, ne znači da su svi ljudi iz tih zemalja neverni.

Što više neko putuje zbog posla, veća je verovatnoća da će doći do prevare. Razlog je jednostavan: postoji motiv (usamljenost ili se*sualna frustracija), ali i prilika da se prevara lakše sakrije.

Važnu ulogu igra i partnerova ljubavna prošlost. Ako je varao prethodne partnere, veća je verovatnoća da će prevariti i vas.

Jedno novije istraživanje pokazalo je da svaka osoba sa kojom ste imali se*sualni odnos pre braka povećava verovatnoću neverstva za oko jedan odsto.

Teorija o tome da treba „izdivljati se dok si mlad“ nema mnogo osnova.

Naprotiv, istraživanja sugerišu da što je neko imao više se*sualnih partnera pre nego što se skrasio, to je veća verovatnoća da će kasnije imati vanbračnu aferu.

Narcisi su takođe skloniji preljubi.

Ako je vaš partner prvenstveno usmeren na sebe i svoje potrebe, umesto na ono što je najbolje za vašu vezu, veća je verovatnoća da će podleći iskušenju i upustiti se u preljubu.

Ovo nije konačna lista, već skup pokazatelja. To ne znači da će vas partner sigurno prevariti ako se prepoznaje u nekim ili svim navedenim osobinama.

Međutim, to znači da bi bilo veoma korisno da otvoreno razgovarate o tome šta za svakoga od vas predstavlja preljubu, kako biste bili sigurni da imate ista očekivanja i razumevanje.

2. Da li ste razgovarali o tome šta za vas znači preljuba?

Čak i ako vaš partner ne pokazuje mnogo navedenih osobina, mnogo je teže opravdati preljubu ako ste prethodno zajedno jasno definisali šta smatrate neverstvom.

Sedite zajedno i precizno odredite koja su ponašanja prihvatljiva, a koja nisu.

Jasno recite šta ste spremni da prihvatite, a preko čega nikada ne biste prešli, kao i šta bi vas navelo da bez oklevanja prekinete vezu ili brak.

3. Da li se svađate na zdrav način?

Odmah posle izbora pravog partnera, ovo je verovatno najvažnija stvar koju možete učiniti kako biste smanjili rizik od prevare.

Ako oboje umete da rešavate sukobe brzo i mirno, bez toga da jedno od vas ostane povređeno ili ogorčeno, imate veliku prednost.

Toksični brakovi, u kojima se nagomilavaju nerešeni bes i ljutnja, predstavljaju plodno tle za „švrljanje“.

Ako imate potpuno različite stilove komunikacije i teško vam je da rešavate probleme, bilo bi mudro da potražite pomoć bračnog ili partnerskog terapeuta.

4. Da li partneru dopuštate da neke stvari radi bez vas?

Bez obzira na to koliko ste bliski i koliko vas partner voli, nijedna osoba ne može zadovoljiti sve potrebe druge osobe.

Dopustite partneru da ima svoje hobije, vreme koje provodi nasamo sa prijateljima, kao i vreme samo za sebe, radeći ono što ga ispunjava i čini srećnim.

Da bismo bili zadovoljni životom, potrebne su nam različite stvari, a ne samo dobra partnerska veza.

Umesto da partnerovo vreme provedeno bez vas doživljavate kao pretnju, posmatrajte ga kao nešto što doprinosi njegovom zadovoljstvu i ispunjenosti. Što je osoba zadovoljnija svojim životom, manja je verovatnoća da će uzbuđenje ili ispunjenje tražiti kroz vanbračnu ili vanpartnersku aferu.

5. Da li zajedno radite mnogo zabavnih stvari?

Brojna istraživanja pokazuju da je kvalitetno vreme koje partneri provode zajedno jedan od najvažnijih faktora za srećnu i uspešnu vezu.

Međutim, vodite računa da se to ne svodi samo na udobnost i rutinu – poput zajedničkog izležavanja ispred televizora (iako su neka novija istraživanja pokazala da su parovi koji zajedno gledaju serije srećniji od onih koji to ne rade).

Ljudi ne „švrljaju“ samo zato što su nesrećni. Često to čine zato što im je dosadno.

Ako zajedno redovno radite uzbudljive stvari – putujete, smišljate zajedničke projekte, isprobavate nove restorane ili stičete nova iskustva – potreba za uzbuđenjem biće zadovoljena unutar vašeg braka, a ne van njega.

6. Da li ste redovno u kontaktu kada ste razdvojeni?

Poruke, telefonski pozivi, imejl ili društvene mreže – nije važno na koji način komunicirate, već da to činite redovno kada niste zajedno.

Redovno javljanje ne samo da održava osećaj bliskosti, već i otežava partneru da provodi duže vreme sa nekim sa kim ne bi trebalo da bude, a da to ostane neprimećeno.

Možda to nije najromantičniji razlog da neko ostane veran, ali ako zna da bi „švrljanje“ bilo veoma teško sakriti, manja je verovatnoća da će se u nju uopšte upustiti.

7. Da li su partnerovi prijatelji dobar uticaj?

Ne možemo birati prijatelje sa kojima se naš partner druži, ali možemo obratiti pažnju na to da li neki od njih imaju loš uticaj.

Idealno bi bilo da se vaš partner druži sa ljudima koji su i sami u zdravim i srećnim vezama i koji ne odobravaju preljubu.

Mnogi misle da su najveći rizik slobodni prijatelji, ali mnogo veći uticaj mogu imati ljudi koji su zarobljeni u lošim vezama i očajnički žele da iz njih pobegnu.

Stalno slušanje negativnih priča o vezama može postepeno uticati na način razmišljanja. Osim toga, upravo su takve osobe često sklonije preljubi i mogu, svesno ili nesvesno, podstaći i vašeg partnera da učini isto.

Ilustracija; Foto: Prostock-studio/Shutterstock

8. Da li provodite vreme sa srećnim parovima?

Nedavna istraživanja pokazala su da su parovi koji se druže sa drugim srećnim parovima znatno manje skloni preljubi ili raskidu.

Osim što je inspirativno biti u društvu ljudi koji očigledno uživaju jedno u drugom, posmatrajući kako srećni parovi rešavaju nesuglasice možemo naučiti uspešnije načine za rešavanje sukoba i očuvanje kvalitetne veze.

Ilustracija; Foto: GaudiLab/Shutterstock

 

9. Da li ste otvoreni za isprobavanje novih stvari u seksualnom životu?

Što je vaš partner zadovoljniji seksualnim životom, manja je verovatnoća da će seksualno zadovoljstvo tražiti van braka.

Ali to ne znači da treba da imate toliko seksa da partner nema snage da ga traži negde drugde. Važniji je kvalitet nego količina.

Afere nisu uvek motivisane seksom, ali su često posledica želje za nečim novim i drugačijim u okviru monogamne veze.

Količina seksualnih odnosa jeste važna, ali je spremnost na istraživanje i isprobavanje novih stvari još važnija.

Da li se vaš partner oseća dovoljno opušteno da vam predloži nešto novo u seksu, a da ne strahuje od vaše burne ili osuđujuće reakcije?

10. Da li ste upoznali njegovu ili njenu „poslovnu suprugu“ ili „poslovnog supruga“?

Emocionalne veze tipa „gledaj, ali ne diraj“ postaju sve češće.

Većina ljudi provodi mnogo više vremena na poslu nego kod kuće sa partnerom. Što više vremena provodimo sa osobom koja nam je prijatna, veća je verovatnoća da ćemo razviti osećanja prema njoj.

Ako partner nikada nije prisutan u razgovorima ili u svakodnevnom radnom okruženju, može se stvoriti lažni osećaj kao da je osoba slobodna.

Što više partnerove kolege poznaju vas, to ih češće podseća da je vaš partner u vezi ili braku.

Svako ko bi pomislio da može da zavede vašeg partnera biće manje sklon tome kada vidi da vas dvoje imate srećan i blizak odnos.

11. Da li se dogodila velika životna promena?

Kada se životne okolnosti naglo promene – na primer zbog novog posla, smrti roditelja ili kada se partner približava važnom životnom jubileju – veza može postati ranjivija.

Ljudi koji se približavaju ulasku u novu deceniju života često preispituju svoj život i razmišljaju o tome šta im možda nedostaje.

U takvim trenucima afera može izgledati kao najbrži način da se popuni osećaj praznine, iako u stvarnosti najčešće stvara nove probleme umesto da rešava postojeće.

12. Da li vodite računa o sebi?

Dovoljno je da provedete nekoliko minuta pregledajući ovaj sajt da biste shvatili da fizička lepota nije garancija da će vam partner ostati veran.

Možete biti lepi, ali dosadni. Ili lepi, ali teški za život. Ili nezanimljivi. Ili ogorčeni, puni gorčine i neprijatni za boravak.

Sve te osobine mogu povećati verovatnoću da će neko potražiti aferu.

Ali jednako je pogrešno pretvarati se da je baš sve samo „u onome što je iznutra“.

Vodite računa o svom zdravlju i budite ponosni na svoj izgled – od toga nećete imati koristi samo vi, već i vaš partner.

Što se privlačnije osećamo, to se bolje osećamo u sopstvenoj koži.

13. Da li biste vi i vaš partner potražili stručnu pomoć ako bi vam bila potrebna?

Nekada se odlazak kod bračnog ili partnerskog savetnika smatrao znakom da je veza ili brak praktično osuđen na propast.

Parovi su na terapiju odlazili tek kada bi bili očajni, a retko bi iz nje izašli srećni i puni nade.

Ilustracija; Foto: Studio Romantic/Shutterstock

Na sreću, danas je stigma u velikoj meri nestala, pa je partnerska terapija postala prihvaćenija, praktičnija, dostupnija i uspešnija. Terapija nije namenjena samo rešavanju velikih problema. Ona može pomoći i kod manjih poteškoća (koje vremenom mogu prerasti u ozbiljne), tako što partnere uči boljim veštinama komunikacije i zdravim načinima da prevaziđu ljutnju i nagomilano nezadovoljstvo.