Tri jednostavne navike koje brak čine manje napornim
Ne želite da iskrivite i zamaglite stvarnost...
19.1.2026. 16:00
Partner bi trebalo da vas podseća na vašu snagu, da vas podržava u ciljevima i da vam jasno pokazuje da ste voljeni, cenjeni i poštovani, bez sumnje i bez straha.
Ilustracija; Foto: oneinchpunch/Shutterstock
19.1.2026.|15:00
Izvor: 24sedam/K. O.
Zdrave ljubavne veze pomažu obema stranama da rastu i sazrevaju zajedno. Kada si sa pravom osobom, osećaš podršku u teškim trenucima, radost u uspesima, a čak i nesuglasice vode ka boljem razumevanju.
Međutim, ponekad se desi da osoba s kojom si jednostavno još nije spremna za takav odnos u emotivnom smilsu, bez obzira na to koliko ti je stalo.
U svakoj vezi je normalno da se povremeno jave negativne emocije. Ipak, ako su iscrpljujuća i loša osećanja češća od onih lepih, možda je vreme da se zapitaš da li ta veza zaista ima smisla, naročito ako partner stalno pokreće toksične emocije u tebi.
Ako ste prepoznali ovih sedam emocija, vrlo je moguće da ste s partnerom kome je potrebno još vremena da sazri.
U zdravoj vezi, u većini situacija treba da se ponosiš svojim partnerom. Ne bi trebalo da se izvinjavaš zbog njegovog ponašanja ili da ti je neprijatno da se pojaviš s njim u javnosti. Partner bi trebalo da bude neko uz koga stojiš sigurno i bez nelagode.
Stid u vezi ozbiljno narušava osećaj sopstvene vrednosti. Kada se stalno osećaš posramljeno zbog partnera ili imaš potrebu da "peglaš" njegove greške, povlačiš se u sebe i gubiš autentičnost, a prava bliskost postaje gotovo nemoguća.
Jedan od najtežih osećaja je biti usamljen dok si u vezi. Čak i kada niste zajedno, trebalo bi da se osećaš povezano i voljeno. Ako ne dobijaš ljubav kakvu zaslužuješ, možeš se osećati usamljeno čak i dok sedi pored tebe na kauču.
Istraživanja pokazuju da ljudi koji se osećaju usamljeno u vezi imaju znatno niže zadovoljstvo i manju posvećenost odnosu. Bez prave emotivne povezanosti, blizina ne znači mnogo.
Ako te partner stalno razočarava svojim postupcima, ili njihovim izostankom, to je ozbiljan znak za uzbunu. Kašnjenja na sastanke, zaboravljanje važnih planova, prazna obećanja i lažna nada nisu deo zdrave veze.
Kada postoji veliki jaz između onoga što veza jeste i onoga što bi trebalo da bude, zadovoljstvo i posvećenost drastično opadaju. Posebno ako počneš da razmišljaš da bi neko drugi mogao da se pojavi za tebe na način koji zaslužuješ.
Mala doza ljubomore može biti normalna, ali ona nikada ne bi smela da bude stalna. Ako se uznemiravaš zbog svake žene s kojom razgovara, to ukazuje na nepoverenje i posesivnost.
Preterana ljubomora često potiče iz niskog samopouzdanja i stalne sumnje. Istraživanja pokazuju da takva ljubomora ne štiti vezu, već je razara. Prava ljubav ne zahteva stalnu kontrolu.
Ako mu je zaista stalo do tebe i ako je posvećen vezi, ne bi trebalo da ti šalje pomešane signale. Nejasni odgovori, nedosledno ponašanje i promenljivo pokazivanje emocija stvaraju osećaj nesigurnosti.
Ovakvo ponašanje stvara obrazac u kome si kratkoročno "navučena" na vezu, ali dugoročno gubiš stabilnost i više ne znaš na čemu si.
Veza ne bi smela da bude izvor straha. Ne bi trebalo da se plašiš važnih razgovora, njegovih reakcija ili promena raspoloženja. U zdravom odnosu možeš da se ponašaš slobodno, bez stalnog opreza.
Hodanje "po jajima" i stalno biranje reči da ne bi izazvala njegovu reakciju stvara hroničan stres i anksioznost, što dugoročno ozbiljno narušava mentalno zdravlje.
Bilo da se radi o nesigurnosti u sopstveni izgled ili strahu da budeš potpuno opuštena pred njim, partner ne bi smeo da ti ruši samopouzdanje. Naprotiv, trebalo bi da se uz njega osećaš lepo, poželjno i vredno.
Ako te partner čini nesigurnom umesto da te podiže, ulaziš u začarani krug preispitivanja sopstvene vrednosti. Na kraju dana, osoba s kojom si ne bi trebalo da te čini loše u vezi sa samom sobom.
U zdravoj vezi ne bi trebalo da se osećaš emotivno okinuto, već osnaženo. Partner bi trebalo da te podseća na tvoju snagu, da te podržava u tvojim ciljevima i da ti jasno pokazuje da si voljena, cenjena i poštovana, bez sumnje i bez straha, piše Your Tango.
Ne želite da iskrivite i zamaglite stvarnost...
19.1.2026. 16:00
Se*s se neprestano razvija i, iako može delovati teško pratiti sve promene, od ključne je važnosti da to činimo.
18.1.2026. 18:30
Ukoliko ste se i vi pitali koliko i da li je masturbacija dobra ili loša, evo i odgovora...
16.1.2026. 18:30
Postoje ljudi koji ostaju u vezama iako nisu privrženi partneru i oni koji zaista uživaju u ljubavi.
16.1.2026. 16:00
Ako se ne opustite - nema ništa od toga!
15.1.2026. 18:30
Nekada je pravi trenutak od najveće važnosti...
15.1.2026. 16:00
Pored uobičajenih, postoje i one o kojima se ne govori dovoljno...
14.1.2026. 18:30
Svi koji su bili u dugim vezama znaju da onaj početni talas zaljubljenosti, leptirići u stomaku i nestrpljivo iščekivanje poruka vremenom blede. Ali, nije sve izgubljeno...
14.1.2026. 16:00
Evo sedam znakova koji upozoravaju da ljubavi možda više nema.
13.1.2026. 18:30
Pevačica i glumica Snežana Savić jednom prilikom u emisiji "Exkluziv NIGHT" javno je govorila o aferi sa zauzetim muškarcem.
19.1.2026. 11:10
Dve Beograđanke oduševile su žiri u "Zvezdama Granda" - jedna fantastičnim glasom, a druga perfosmansom, ali i pokušajem da promeni pravilo u drugom krugu, zbog čega se i produkcija oglasila.
19.1.2026. 10:58
Kažu da ko radi, taj i greši, a mi bismo dodali da ko peva, taj i pogreši. Upravo to se dogodilo takmičarima u "Zvezdama Granda" koji zbog treme nisu mogli da daju maksimum, te im se na sceni dogodio peh.
19.1.2026. 10:36
Iako su takmičarke pokušale da daju svoj maksimum, žiri im je našao greške...
19.1.2026. 9:51
Naše poznate ličnosti često doživljavaju smešne scene na nastupima, a jednu situaciju Vanja Mijatović i danas ne može da zaboravi.
19.1.2026. 9:17
Nosi titulu najniže estradne umetnice...
18.1.2026. 14:17