Zdravlje & lepota
Koliko PROTEINA bi trebalo da jedete da biste SMRŠALI?
Protein se često naziva građevinskim blokom života, ali takođe igra glavnu ulogu u gubitku težine.
13.5.2025. 9:30
Zdravlje & lepota
Ljudi koji se NIKADA NE GOJE praktikuju ovaj GENIJALAN TRIK ZA DORUČAK!
Za osobe koje nisu sklone gojenju obično kažemo da "imaju takav metabolizam", međutim, pridržavaju se i jedne zdrave navike.
5.3.2025. 9:29
Zdravlje & lepota
Kako ispoštovati "STROG POST": Kojim namirnicama možemo NADOMESTITI PROTEINE IZ MESA, i koje GREŠKE pravimo tokom spremanja HRANE NA VODI?
Nutricionistkinja se posebno osvrnula na osobe koje imaju insulinsku rezistenciju i probleme sa holesterolom.
3.3.2025. 13:00
Zdravlje & lepota
Pet razloga zašto bi trebalo češće da jedete kikiriki!
Kikiriki je jedna od omiljenih grickalica širom sveta, a njegova redovna konzumacija može doneti mnoge zdravstvene koristi.
10.12.2024. 8:08
