Nemojte zanemarivati trnce u nogama! Evo kako da prepoznate da li patite od SINDROMA NEMIRNIH NOGU
Važno je znati da simptome ne morate da trpite, jer je lečenje poprilično jednostavno.
Ilustracija; Foto: megaflopp/Shutterstock
3.4.2025.|9:52
Izvor: Prva/J.G.
Podeli:
Da li imate osećaj trnjenja ili peckanja u nogama? Ili vam se dešava, dok sedite, da imate neobjašnjiv nagon da pomerate noge, kao da to rade "same od sebe"? Možda patite od tzv sindroma nemirnih nogu! Da li je ovo znak za neki ozbiljniji neurološki i psihološki problem i kako se leči otkriva u "150 minuta" doktorka Gorica Đokić, specijalista neurologije.
- Sindrom nemirnih nogu je potpuno jedna specifična kategorija. Uglavnom postoji neka genetska predispozicija gde ide i do 50 posto i gde se takav osećaj neprijatnosti u nogama i potrebe da se noge mrdaju javlja isključivo kada osobe miruju ili najčešće leže - kaže doktorka i otkriva kako se ovaj problem leči:
- Postoji jedan jedini lekić koji se daje za to. Plus savetuje se pacijentima da izbegavaju alkohol, alkohol oštećuje periferne nerve, između ostalog i mozak i svašta nešto, da se eskivira pušenje recimo mnogo cigareta, jer cigarete oštećuju mikrocirkulaciju
Koji su tačno simptomi, kako da prepoznate da imate ovaj sindrom i još neke važne savete koje je dala doktorka, pogledajte u snimku:
Dok su društvene mreže preplavljene trendovima koji obećavaju savršeno telo za 30 dana, jedna od najlepših žena svih vremena već decenijama prati mnogo jednostavniju formulu.
Sok od višnje je hvaljen na društvenim mrežama kao prirodan način za poboljšanje kvaliteta sna, ali šta se, zapravo, dešava kada ga pijete pre spavanja?
Poznata pevačica Vera Matović i u 79. godini oduševljava javnost svojim izgledom, a tajna njene dugovečnosti, kako sama ističe, leži u disciplini, zdravoj ishrani i svakodnevnoj fizičkoj aktivnosti.
Član žirija muzičkog tamičenja „Zvezde Granda", pevač Dragan Kojić Keba ocenio je sezonu koja je završena prošlog vikenda i istakao po čemu će pamtitii proteklih deset meseci.
Navikli smo da se na sajtu Bright Side nađe pregršt interesantnih mozgalica, zagonetki i zadataka, a sada je upravo jedan matematički zadatak izazvao glavobolju mnogim korisnicima društvenih mreža.
Ako vaše dete mašta o tome da napravi svoju lutku, osmisli modnu kreaciju ili otkrije neki novi talenat, Kulturni centar „Čukarica” ovog leta nudi brojne besplatne radionice za decu, ali i zanimljive programe za starije.
Aleksandra se bori sa cerebralnom paralizom koju je dobila usled prevremenog rođenja. Nakon jedne od operacija ukazala joj se šansa da se stanje poboljša, ali je za to potreban novac. U tome joj pomaže i mladi pevač Pavle Petković sa svojim bendom.
Svrljig je poznat po gastronomskim specijalitetima - jagnjetini i belmužu. Danas se bori za svoje mesto pod Suncem da predstavi bogatstvo prirode i kulturno istorijsko nasleđe, kao neverovatan turistički potencijal.
Iako nas leto sve vodi napolje u tople letnje večeri, ove godine i bioskopi nude nova filmska ostvarenja.
Šta ćemo gledati u biskopima tokom jula meseca reći će nam moja naredna gošća Mina Lukić ispred Taramaunt filma.
U kratkim pantalonama, majicama na bretele, papučama ili otvorenim sandalama i dalje se ne ulazi u institucije, i ustanove od javnog značaja. Gosti: Bata Spasojević modni dizajner i Milena Manojlović Kostenjak rukovodilac sektora za ljudske resurse.