Doktor otkriva KAKO sami da napravite serum sa VITAMINOM C! Potrebno vam je samo par sastojaka, a koža će vam biti ZAHVALNA (VIDEO)
Vitamin C je veoma važan, a posebnu ulogu ima u nezi kože.
Foto: Prva TV Printscreen
25.3.2025.|9:17
Izvor: Prva/J.G.
Podeli:
Smatra se da je vitamin C najjači antioksidans za ljudski organizam, a koje su njegove prednosti kada je nega kože u pitanju, objasnio je doktor Miloš Živković.
- Ima više uloga. Jedna od uloga je da podmlađuje kožu tako što stimuliše sintezu kolagena, a druga uloga je zaštitna. On štiti našu kožu od raznih zagađenja iz spoljašnje sredine i smanjuje oštećenje izazvano sunčevim zračenjem, a takođe se koristi i kod hiperpigmentacija, odnosno flekica - kaže doktor i dodaje:
- Fleke su jako teške za tretman. Mogu u kućnoj varijanti, ali uz više sastojaka, C vitamin je samo jedan od. Potrebno je da se kombinuju i neke kiseline, tipa mlečna ili glikolna, traneksaminska. Zatim i druge supstance koje izbeljuju poput alfa arbutina i drugih sastojaka, zajedno sa C vitaminom i tu je ključno vreme. Znači neki minimum da mi vidimo pomak sa flekicama je tri meseca. I naravno sve vreme SPF, jer ako ne koristimo SPF sve što radimo sunce će opet pogoršati.
Serum sa C vitaminom možete napraviti i sami kod kuće, a kako se to radi i šta je još imao da kaže, pogledajte u snimku:
Ugljeni hidrati su jedan od najvažnijih izvora energije u ishrani. Iako neki ljudi pokušavaju potpuno da ih izbace, oni su ipak ključni za pravilno funkcionisanje organizma. Važno je samo birati kvalitetne izvore i paziti na umeren unos.
U eri digitalnih platformi publika popularnost izvođača meri milionskim brojkama pregleda, ali pre samo nekoliko decenija situacija je izgledala sasvim drugačije.
Popularni pevač Željko Samardić uskoro će održaće čak tri koncerta u Sava Centru, a u razgovoru za "Exkluziv" otkrio je koliko ih je do sada održao na tom mestu.
Nikola je sleteo s balkona da čestita, buduća mlada kaže da ne bi imala ništa protiv da Nikola bude kum… Da li je ovo najromantičniji i najemotivniji trenutak sezone!?
Flanelske pidžame, široke spavaćice i dugačko termo donje rublje – nisu baš sinonimi za strast. Nošenje ovakvih stvari u krevetu može ozbiljno ugroziti intimnost među partnerima.