U osnovnoj školi je videla PRVI "PEČAT" na glavi! Sonja otkriva KAKO izgleda život sa ALOPECIJOM
Prihvatanje i mogućnost pravljenja šala na sopstveni račun umnogome pomažu u borbi protiv alopecije.
4.12.2025. 12:00
Kako biste imali lepo i negovano lice, važno je da obratite pažnju i na temperaturu vode prilikom umivanja.
Ilustracija; Foto: Anna Brusnicyna/Shutterstock
25.5.2024.|8:12
Izvor: krstarica.com/N.L.
Uprkos naprednoj tehnologiji naučnici još uvek nisu uspeli da pronađu jedinstveno sredstvo za čišćenje za sve tipove kože. Ipak, ako niste sigurni koje vam najviše odgovara probajte one koji u sebi imaju aktivni ugalj, oni odgovaraju velikom broju žena.
Korišćenjem raznih vrsta sredstava za čišćenje kože, tonera, seruma, hidratantnih krema, kiselina, maski i sličnih preparata, često možete učiniti da vaša koža izgleda savršeno, ali često je najbolja rutina nege najjednostavnija: samo jedan ili dva proizvoda, nakon što se umijete tvoje lice, piše britanski portal Kitenest.
E, tu je glavni problem, odnosno pitanje na koje većina ljudi ne zna da odgovori: da li lice treba da se pere hladnom ili toplom vodom?
Šta topla voda čini koži?
Većina nas radije se umiva toplom vodom ujutru. Topla voda izaziva prijatan, opuštajući osećaj, ali, nažalost, to nije najbolja opcija za kožu. Zašto? Topla voda može da izazove brojne probleme sa kožom.
Dugo tuširanje toplom vodom i umivanje lica s nje uklanjaju prirodna ulja, što za posledicu ima suvoću kože i iritaciju. Kod osetljivih osoba može doći do pojave ekcema.
Ovo nije dobra opcija čak ni za one koji imaju masnu kožu, jer će vruća voda podstaći još jače lučenje masnoće što može dovesti do pojave akni i bubuljica.
Šta hladna voda čini koži?
Hladna voda može pomoći u toniranju kože i smirivanju nadutosti i vraćanju mladalačkog sjaja. Zvuči sjajno, zar ne? Ipak, ne treba preterivati, jer hladna voda sužava pore kože.
Iako ovo može biti korisno, takođe može sprečiti efikasno čišćenje kože. Naime, kada se pore suze, bakterije i prljavština ostaju zarobljene, što opet može dovesti do pojave mitesera i akni.
Voda srednje temperature
Iako bi povremeno prskanje hladne vode moglo biti od pomoći, uglavnom bi trebalo da se držite umivanja lica mlakom vodom. Pri tome, nije dobro zaboraviti na čišćenje kože. Većina dermatologa preporučuje čišćenje najmanje jednom dnevno ili dva puta dnevno ako je potrebno ukloniti šminku ili kremu za sunčanje pre spavanja.
Međutim, to zavisi i od tipa kože. Kada je čišćenje lica u pitanju, ponekad je teško pronaći sredstvo koje će omogućiti adekvatnu negu. U poslednjih nekoliko godina sve je više proizvoda na bazi aktivnog ugalja, koji ima blagotvorno dejstvo na našu kožu. Osim što zaista temeljno čisti, smanjuje pore i akne, deluje protivupalno. Pomaže u uklanjanju viška ulja sa kože i dovoljno je nežan da se koristi na osetljivim tipovima kože.
I leti i zimi važno je – svaka krema treba da ima SPF
Oko 90 odsto procesa starenja kože povezano je sa delovanjem UV zraka, što znači da će koža biti izložena starenju sve vreme koje bez zaštite provede na suncu.
UV zraci mogu da dovedu do razvoja raka kože, pa je važno primeniti adekvatan zaštitni faktor kože od najmanje 30 SPF, posebno ako ćete duže boraviti napolju. Nosite kremu za sunčanje da biste je ponovo naneeli i pronađite dobar šešir da zaštitite lice od sunca.
Prihvatanje i mogućnost pravljenja šala na sopstveni račun umnogome pomažu u borbi protiv alopecije.
4.12.2025. 12:00
Alopecija se može javiti kod svih, bez obzira na godine i pol, a čak se može javiti i kod dece.
4.12.2025. 10:07
Zimski period često se smatra povoljnim za začeće, ali doktorka naglašava da sama hladnoća ne povećava plodnost.
3.12.2025. 8:06
Nagli skokovi temperature poslednjih dana ponovo su pokrenuli priču o meteoropatiji. Dok neki ne osećaju nikakve promene, drugima i nekoliko stepeni razlike donese glavobolju, umor i pad energije.
2.12.2025. 9:43
Svetski dan borbe protiv side obeležava se danas širom sveta, kao i u Srbiji, u kojoj je od 1. januara do 24. novembra ove godine otkriveno 99 osoba inficiranih HIV-om.
1.12.2025. 10:16
Istaći ćete oči na pravi način.
30.11.2025. 10:23
Pre dva dana počeo je post, a kako ova ishrana utiče na zdravlje i da li je post dobar za sve?
30.11.2025. 10:22
Na neke od njih zapravo možete i da utičete.
29.11.2025. 9:11
Svaki roditelj ovo može da uradi, a i te kako je bitno za praćenje pravilnog razvoja deteta.
27.11.2025. 11:16
A šta je mama Gordana otrkila o svom sinu?
4.12.2025. 22:26
Na kratko se vratila u detinjstvo...
4.12.2025. 22:21
Jelena je ostala šokirana činjenicom koliko su joj deca porasla od kada ih je poslednji put videla, a naročito je bila iznenađena promenom glasa srednjeg sina...
4.12.2025. 22:14
Marko je otkrio da su u vezi desetak godina i da rade zajedno...
4.12.2025. 22:12
U studio „MasterChef Srbija“ ulaze gosti koji su došli kod Srđana: Mama, devojka i drug.
4.12.2025. 22:10
Sanja iznosi svoje predjelo pred očarane sudije koje u neverici gledaju remek-delo na tanjiru!
4.12.2025. 21:46