Pijete kafu na prazan stomak? Ako je pripremite na OVAJ NAČIN neće smetati želucu, a daće vam duplo više energije!
Kafa na prazan stomak ne mora da peče želudac. Jedan trik sa zrnom i temperaturom menja sve, probajte već sutra ujutru.
1.6.2026. 9:22
Slavna glumica će uskoro napuniti 62. godine, a mnogi tvrde da izgleda identično kao pre dvadesetak godina. U čemu je tajna njenog mladalačkog izgleda?
Chelsea Lauren / Shutterstock Editorial / Profimedia
12.10.2024.|12:00
Izvor: Superžena
Karijeru je započela 1989. godine i do danas Demi Mur ne silazi sa trona, a ni sa glumačke scene. I dalje privlači veliku pažnju gde god se pojavi, a čini se da joj poslednjih meseci to uspeva još bolje nego ranije. Savršen izgled i u sedmoj deceniji? Da, kod Demi Mur je i to moguće, a otkrila je konačno i kako to postiže.
Nedavno je iznenadila obožavaoce u novom filmu "The Substance", koji je podelio javnost - neki ga žestoko kritikuju, a drugi hvale. Ipak, Demi se u svom najboljem izdanju pojavila na premijeri filma u Torontu, a svi su se složili da izgleda fantastično.
Kako glumica tvrdi, savete o tome kako da održava mladalački sjaj dobila je od svoje majke i strogo ih se pridržava.
Hidratacija
"Majka me je uvek učila da kožu redovno treba oprati, očistiti i hidrirati", poručila je i dodala da posebnu pažnju posvećuje licu, vratu i grudima koje neguje hranjivim losionom.
Skidanje šminke
S obzirom na to da je često pred kamerama, pa ima jaku šminku, Demi za skidanje mejkapa koristi isključivo krpicu za skidanje šminke koju kupuje na Internetu, i to otprilike pet krpica za jedan dolar.
"Ta magična stvar doslovno sve skida", otkrila je glumica.
Zbogom alkoholu
Otvoreno je u više navrata govorila o svojoj borbi s alkoholom, a u intervjuu za Harper's Bazaar priznala je da zbog alkohola ne želi da propusti nijedan trenutak u životu, pa čak ni one neprijatne situacije. Odricanje od alkohola promenilo ju je na bolje, ne samo psihički, već je uticalo i na njenu kožu koja je ponovo postala sjajna i hidrirana.
Masažama protiv stresa
Demi obožava opuštajuću masažu na kraju naporne nedelje, koja je oslobađa sve napetosti. Praktikuje to krajem nedelje, a osim masaže tela odlazi i na masaže lica i vrata. Na ovaj način razbija napetost na licu, aktivira krvotok i popunjava bore.
"Na svom telu možete raditi šta god želite, ali ako iznutra ne izgledate ili se ne osećate dobro, ne znam da li će bilo šta što radite na sebi spolja biti dovoljno dobro", izjavila je Demi Mur.
Kafa na prazan stomak ne mora da peče želudac. Jedan trik sa zrnom i temperaturom menja sve, probajte već sutra ujutru.
1.6.2026. 9:22
Većina ljudi manjak sna zamišlja prilično jednostavno - podočnjaci, umor, loše jutro i još jedna ogromna kafa.
24.5.2026. 8:06
Kada se govori o podmlađivanju lica, hijaluronski fileri već godinama zauzimaju posebno mesto u estetskoj medicini.
22.5.2026. 11:23
Postoji trenutak kada koža jednostavno više ne izgleda isto.
22.5.2026. 8:06
Istraživanja su pokazala da sve više mladih ima problem sa povišenim krvnim pritiskom.
19.5.2026. 10:50
Budite se posle „idealnih“ 8 sati sna, pogledate se u ogledalo… i oči vas izdaju.
17.5.2026. 9:11
Mnogi od nas čim uđu u kuću izuvaju cipele i nastavljaju da hodaju bosi, ali jeste li se ikada zapitali da li je ta navika zdrava? Dok pojedni stručnjaci ističu prednosti za mišiće i opuštanje, drugi upozoravaju na skrivene rizike, naročito na tvrdim podovima.
16.5.2026. 8:06
Novi trend je maslinovo ulje i sok limuna. Treba li da zaboravite jabukovo sirće. Stručnjaci dali pravi odgovor šta je zdravije za probavu.
14.5.2026. 10:48
Dobra stvar je da možete sagoreti kalorije, smršati i biti u formi bez drastičnog menjanja načina života.
14.5.2026. 9:30
Supruga pevača Nenada Jovanovića Blizanca - Jovana, a sa kojom pevač ima troje dece - retko se pojavljuje u javnosti, ali kada to učini dobije pregršt komplimenata.
8.6.2026. 11:17
Ceca Ražnatović važi za jednu od naših najnegovanijih zvezda, a u javnosti se često sepkuliše o njenoj kilaži.
8.6.2026. 11:11
Srpski reper Gazda Paja je pred kamerama EXkluziva otkrio kakav je otac.
8.6.2026. 9:47
Pevačica Emina Jahović je za emisiju "Glam i drama" otkrila zanimljive detalje iz privatnog života.
7.6.2026. 12:58
Jedna od najlepših srpskih pevačica Lena Kovačević, po drugi put se u ovoj sezoni našla u ulozi žirija takmičenja „Nikad nije kasno“, i priznala da se uvek rado odazove pozivu Žike Jakšića.
7.6.2026. 11:46
Jedan od najpopularnijih domaćih pevača, Saša Kovačević, ozvaničio je ljubav sa dugogodišnjom partnerkom Zoranom Tasovac.
7.6.2026. 10:16