Dermatolog otkriva najbolji način za PRANJE KOSE! Samo ovako je nećete oštetiti

Večita dilema među ženama je da li kosu treba šamponirati dva puta. Naime, dok jedni veruju da prvo šamponiranje uklanja naslage, a drugo dubinski čisti vlasište, drugi zagovornici veruju da isti efekt može da se postigne i samo sa jednim pranjem.

A budući da je ovo tema o kojoj se često raspravlja, evo šta o tome kažu dermatolozi:

- Odluka o tome da li ćete kosu oprati dva puta šamponom zavisi od nekoliko faktora, uključujući tip kose, nivo aktivnosti kojom se bavite i lične potrebe za negom, rekla je doktorka Melani Palm, dermatolog i kozmetički hirurg.

Dvostruko pranje šamponom izvrsno je u uklanjanju nakupina ulja, prljavštine, znoja i ostataka proizvoda na temenu i kosi. Takođe može da pomogne da se očisti vlasište i kosa od mrtvih ćelija kože, mikroorganizama i neprijatnih mirisa.

- Ovo dubinsko čišćenje može da bude posebno korisno za ljude sa kovrdžavom ili grubom kosom. Dvostruko šamponiranje takođe može da bude korisno za osobe s masnijim vlasištem zbog činjenice da može pomoći u uklanjanju viška sebuma, ulja i drugih ostataka, što je od ključne važnosti za zdravlje vlasišta i kose, potvrdio je dermatolog Brendan Kamp, prenosi Živim.hr.

Međutim, nekima bi dvostruko šamponiranje moglo da učini više štete nego koristi.

- Pranje kose svaki ili svaki drugi dan može da ukloni previše masnoće s vlasišta i kose i da je isuši, što kosu može da učini osetljivijom na lomljenje ili toplotne povrede. Za osobe s osetljivim vlasištem, dvostruko pranje može čak da uzrokuje suvoću i perut, rekao je Kamp.

Najbolji saveti za pranje kose

Kad je u pitanju pranje kose šamponom, ne postoji univerzalni pristup, a dermatolozi se slažu kako najbolja metoda zavisi od nivoa masnoće vlasišta svake osobe, suvoći, tipu kose, frizuri i drugim faktorima.

Učestalost pranja kose takođe treba da bude prilagođena vašem životnom stilu i potrebama:

- Opšte pravilo je da bi oni sa ravnom kosom generalno trebalo da peru kosu svaka dva do tri dana. Oni s kovrdžavom ili grubom kosom, koja je obično suva i poroznija, mogu da je šamponiraju svaka četiri do sedam dana, rekla je Palm.

Osim redovnog pranja kose šamponom, postoje i druge metode koje mogu da pomognu u održavanju zdrave kose:

- Budite nežni s kosom. Izbegavajte povlačenje za kosu ili nošenje frizura koje stvaraju napetost kao što su repovi ili čvrsto skupljene punđe, jer to može dovesti do njenog pucanja.

- Ograničite korišćenje toplote. Smanjite količinu toplote koristeći fen za kosu, pegle i druge grejaće alate. Oni mogu da oslabe kosu i da dovedu do oštećenja.

- Pročešljajte kosu, a posebno pre pranja kako biste smanjili petljanje i čupanje. Takođe, učinite to nežno jer čupanje može da dovede do gubitka kose.

- Masirajte teme. Razmislite o masaži vlasišta pod tušem kako biste ravnomerno rasporedili šampon ili regenerator po temenu i nežno pilingovali kožu. Redovita masaža vlasišta može da podstakne cirkulaciju krvi u koži vlasišta i folikulima kose.

Komentari (0) Ostavi komentar