
Lekari savetuju da spavanje u ove 4 poze NIJE DOBRO, a evo i zašto!
Kada legnemo da spavamo, gotovo uvek se nameštamo u pozu koja nam najviše odgovara.
14.6.2025. 9:37
Erik Marija Remark je poznati nemački pisac, koji je ostao upamćen po svojim poznatim delima poput "Na zapadu ništa novo“ i "Tri ratna druga“.
Ilustracija Foto: Ground Picture/Shutterstock
9.5.2024.|10:27
Izvor: Najžena/Kristijana Ćaćić
Bio je poznat po svom zanimljivom pogledu na ljubav, svet i proces starenja. Mnogi i danas citiraju neke njegove misli, a jedna od njih je i sledeća.
On tvrdi da žena zapravo počinje pokazivati znakove starenja kada počne sakrivati svoje nedostatke. Mnoge žene pokušavaju prikriti svoje prave godine kroz estetske tretmane i korekcije, ali to zapravo nije neophodno. Bitno je zadržati mladost u srcu i negovati sebe na način koji odražava našu unutrašnju snagu.
Naše godine se očituju kroz hodanje, govor, glas i ponašanje, zbog čega je važno voditi zdrav životni stil, držati leđa uspravno, biti ponosan na sebe, izbegavati stres i ne pušiti kako bismo sačuvali naš glas. Pokušaji skrivanja godina su beskorisni i mogu izgledati smešno.
Starost ne bi trebalo da bude razlog da prestanemo brinuti o sebi. Zapostavljanje nege tela je još jedan znak starenja. Trebalo bi da negujemo svoje telo i kožu kroz upotrebu blagih krema, neutralne šminke i kvalitetne kozmetike. Ne treba da budemo vulgarni, već bi ponosni na svoje godine i prihvatiti ih kao deo našeg iskustva i mudrosti. Na kraju krajeva, godine su samo broj i ne treba previše da se opterećujemo time, već se fokusirati na ono što je zaista važno u životu.
Kada legnemo da spavamo, gotovo uvek se nameštamo u pozu koja nam najviše odgovara.
14.6.2025. 9:37
Neke boje jednostavno ne idu zajedno – evo kako da ne pogrešite u odabiru odevnih kombinacija
13.6.2025. 10:10
Iako mnogi misle da je svila najprijatnija za leto, zapravo ima dosta drugih materijala koji su i te kako bolji izbor za visoke temperature.
12.6.2025. 9:59
Kada legnemo da spavamo, gotovo uvek se nameštamo u pozu koja nam najviše odgovara.
14.6.2025. 9:37
Neke boje jednostavno ne idu zajedno – evo kako da ne pogrešite u odabiru odevnih kombinacija
13.6.2025. 10:10
Iako mnogi misle da je svila najprijatnija za leto, zapravo ima dosta drugih materijala koji su i te kako bolji izbor za visoke temperature.
12.6.2025. 9:59
Iako mogu delovati slično, tuga i depresija su zapravo dva različita stanja.
11.6.2025. 9:11
Mišljenje stručnjaka će vas sigurno iznenaditi.
11.6.2025. 8:06
Ukoliko planirate odlazak na more i planinu, bilo bi dobro da sa sobom imate i putnu apoteku, za sve nepredviđene situacije.
9.6.2025. 10:31
Glumica najdugovečnije domaće sapunice "Igra sudbine" otkrila je kako se priprema za snimanje.
14.6.2025. 9:51
Glumica "Igre sudbine" je otkrila da je imala nelagodu zbog promene prirode njenog lika u seriji.
14.6.2025. 9:12
Pevačica Kaja Ostojić je sa publikom "Exkluziva" podelila neprijatno iskustvo koje je doživela pre 10-ak godina, sa poznatim autorem.
14.6.2025. 8:49
Mnoge pevačice oprobale su se u ulozi glumice, a o tome je ekipa "Exkluziva" sada razgovarala i sa muzičkom zvezdom Teom Tairović.
14.6.2025. 8:21
"Nisam htela nikome da se zameram".
14.6.2025. 8:08
"Upoznao sam najbolje osobe u Srbiji".
13.6.2025. 22:23