Šta uzrokuje TRZANJE kapka, odakle ŠTUCANJE, zašto se koža JEŽI...

Iako su mnoge od ovih reakcija potpuno automatske, one igraju važnu ulogu u prilagođavanju organizma okolini. Neke su evoluirali kroz evoluciju kako bi ljudima olakšale preživljavanje u različitim uslovima. Naučnici danas razumeju neke od ovih pojava, ali mnoge telesne reakcije i dalje ostaju misterija.

1. Koža koja se ježi

Pojavljuje se kada je osobi hladno ili kada doživi jake emocije kao što su šok, strah ili oduševljenje. Ova reakcija nastaje zbog sitnih mišića u osnovi folikula dlake koji zatežu i podižu dlake na telu. To je automatska reakcija tela koju ne možemo da kontrolišemo. Naučnici veruju da je ovaj mehanizam nekada pomogao životinjama da izgledaju veće i opasnije u pretećim situacijama.

2. Štucanje

Javlja se kao lančana reakcija u telu. Prvo, dolazi do iznenadne i nevoljne kontrakcije dijafragme, mišića koji pomaže pri disanju. Tada se glasne žice brzo zatvaraju, što stvara karakterističan zvuk štucanja. Iako ponekad može da bude simptom zdravstvenih problema, štucanje je najčešće posledica prejedanja, uzbuđenja ili konzumiranja gaziranih pića.

3. Trzanje kolena

Kada lekar lagano udari čekićem ispod kolena, noga se automatski trza napred. Ovaj odgovor se naziva refleks kolena ili refleks patelarne tetive. Udarom se isteže tetiva ispod kolena, nakon čega kičmena moždina šalje signal mišićima natkolenice da se zategnu. Ovaj refleks je važan za održavanje ravnoteže i pravilno funkcionisanje nervnog sistema.

4. Smežurani prsti u vodi

Dugotrajan boravak u vodi može da prouzrukuje smežuranu kožu na prstima ruku i nogu. Naučnici su ranije verovali da se to dešava zbog promena u telesnim tečnostima tokom kontakta sa vodom. Ali, novija istraživanja sugerišu da je to adaptacija koja pomaže ljudima da bolje drže predmete kada su mokri. Takva reakcija bi mogla da igra važnu ulogu u navigaciji i kretanju u vlažnim uslovima.

5. Trzanje u snu

Neposredno pre nego što osoba zaspi, može da se oseća kao da tone ili pada, nakon čega se telo naglo trgne i probudi. Ovaj fenomen se naziva hipnični trzaj i veoma je čest. Tačan uzrok još nije u potpunosti otkriven, ali naučnici veruju da je povezan sa prirodnim usporavanjem nervnog sistema tokom spavanja. Tada telo može nehotice da reaguje kratkim i naglim pokretom.

5. "Zamrznuti mozak"

Konzumiranje sladoleda ili ispijanje veoma hladnog pića može da izazove kratku, oštru glavobolju poznatu kao "zamrzavanje mozga". Ovo se dešava kada hladnoća iznenada dodirne nepce, što dovodi do brzog sužavanja i širenja krvnih sudova. Mozak onda ovu reakciju tumači kao glavobolju. Iako neprijatan, ovaj osećaj obično traje samo nekoliko sekundi.

6. Ispuštanje gasova

Gasovi iz digestivnog sistema se oslobađaju iz debelog creva u obliku vetra. Nastaju usled vazduha koji unosimo tokom jela, ali i tokom procesa razlaganja hrane u telu. Neprijatan miris se javlja zbog kombinacije gasova kao što su metan, ugljen-dioksid i vodonik sa drugim materijama u crevima. Iako može biti neprijatna, ova pojava je potpuno prirodan deo varenja.

Ilustracija; Foto: PreciousJ/Shutterstock

7. Trnci u rukama i nogama

Neprijatan osećaj peckanja, poznat kao "iglice", često se javlja kada neki deo tela "utrne". To se obično dešava zbog nezgodnog položaja tela koji privremeno usporava protok krvi ili pritiska nerve. Nakon promene položaja, nervi ponovo počinju da funkcionišu normalno, pa se javlja osećaj peckanja ili peckanja. Ova reakcija je zapravo signal telu da treba da promeni svoj položaj.

8. Bol u kuku tokom trčanja

Oštar bol u boku koji se često javlja tokom trčanja poznat je kao "bočni šav". Naučnici veruju da je uzrokovana grčem dijafragme izazvanom umorom i naporom tokom aktivnosti. Druga teorija kaže da bol može biti povezan sa slabijim mišićima trupa koji ne pružaju dovoljnu podršku telu. Iako je neprijatna, ova pojava uglavnom nije opasna i prolazi nakon odmora.

9. Grč u nozi

Snažan i iznenadni grč u nogama često se javlja tokom ili nakon fizičke aktivnosti. Najčešći uzroci su dehidracija i nedostatak važnih minerala kao što su kalcijum i kalijum. Takva stanja mogu iritirati nerve povezane sa mišićima i izazvati bolan grč. Iako su neprijatni, grčevi obično nestaju nakon istezanja i odmora.

10. Grčenje stomaka

Kada stomak i tanko crevo ostanu prazni nekoliko sati, počinju da se skupljaju kako bi uklonili ostatke hrane i bakterije iz digestivnog sistema. Ove kontrakcije su uzrokovane električnim refleksima u telu. Rezultirajuće vibracije proizvode poznato kruljenje stomaka, posebno kada smo gladni. Ova pojava je sasvim normalan deo procesa varenja.

11. Trzanje kapka

Povremeno trzanje očnih kapaka je česta i uglavnom bezopasna pojava. Naučnici još uvek nisu sasvim sigurni zašto se javlja, ali se smatra da je to povezano sa stresom, umorom ili prekomernim unosom kofeina. Mali grčevi mišića oko oka obično traju kratko i nestaju sami. Odmor i smanjenje stresa često mogu pomoći u ublažavanju ove neprijatne reakcije.

12. Kijanje na jakom svetlu

Neki ljudi kijaju čim pogledaju u sunce ili jako svetlo. Ovaj fenomen je poznat kao refleks fotičnog kihanja i pogađa između 18% i 35% populacije. Naučnici veruju da kod ovih ljudi dolazi do „mešanja” signala između nerava oka i lica, što pokreće kijanje. Iako može biti neobično, to je bezopasna i prilično česta reakcija tela.

13. Zevanje

Naučnici su nekada verovali da je zevanje način na koji telo uzima više kiseonika. Danas se smatra da zevanje pomaže u hlađenju mozga, povećava budnost i može poslužiti kao oblik komunikacije među ljudima. Upravo zbog toga je zevanje često „zarazno“ kada vidimo da druga osoba zeva. Iako deluje jednostavno, ova reakcija tela još uvek nije do kraja istražena.

14. Drhtanje

Drhtavica je prirodna reakcija tela na hladnoću. Kada telesna temperatura padne, mišići se brzo i nehotice skupljaju i opuštaju da bi stvorili toplotu. Na ovaj način telo pokušava da održi stabilnu unutrašnju temperaturu i zaštiti telo od hipotermije. Iako se često povezuje sa prehladom, drhtavica se može javiti i zbog straha, stresa ili groznice.