Ako vaš suprug ima ovih SEDAM navika - dobili ste na "bračnoj lutriji"

Kada se takve veštine i obrasci ponašanja pojavljuju u svakodnevnom životu među bračnim ili emotivnim partnerima, mnogi bi rekli da je osoba "dobila na bračnoj lutriji". 

Upravo su ove navike partnera, potkrepljene nalazima stručnjaka i istraživanjima, povezane s boljom komunikacijom, ravnotežom u domaćinstvu i većim osećajem povezanosti među partnerima. Šta to treba da radi "savršen partner"?

Uživa u rešavanju problema

Sposobnost rešavanja problema važna je i u domaćinstvu i u odnosu. Istraživanje koje je sprovela International Association for Relationship Research pokazuje da su optimizam i veštine rešavanja problema povezani s većim zadovoljstvom u vezi. Parovi koji lakše prolaze kroz izazove generalno su srećniji i stabilniji.

Obavlja kućne poslove bez podsećanja

Deljenje kućnih obaveza ključno je za osećaj ravnoteže u odnosu. Prema Pew Research Center, ravnomerna podela poslova u domaćinstvu doprinosi kvalitetnijem i zadovoljnijem braku. Kada oba partnera učestvuju, odnos se doživljava pravednijim.

Ulaže trud u planiranje

Planiranje popravaka, troškova i vremena često se prenosi i na odnos. Istraživanje objavljeno u National Library of Medicine pokazuje da zajednički planirani izlasci i aktivnosti podstiču bliskost među partnerima. Nisu svi jednako vešti u planiranju, ali ta sposobnost može imati važan uticaj na odnos.

Dobro upravlja vremenom

Istraživanje koje su sproveli Najar Sultana i Nabila Šakur sa Univerziteta modernih jezika u Islamabadu ističe važnost upravljanja vremenom za efikasno obavljanje zadataka. Partneri koji znaju da organizuju svoje vreme lakše ispunjavaju obaveze i smanjuju svakodnevni pritisak u domaćinstvu.

Pazi na detalje

Psiholog Sem Margils navodi da se mnogi parovi suočavaju s problemima jer se jedan partner oseća neprimećeno ili zapostavljeno. Pažnja prema detaljima, kako u domu tako i u odnosu, umanjuje taj osećaj i jača povezanost.

Timski pristup mu je važan

Psiholog Glen Gejer ističe da su odnosi u kojima oba partnera deluju kao tim stabilniji i dugoročno uspešniji. Kada se potrebe odnosa stavljaju ispred individualnih interesa, veća je verovatnoća da će obe strane biti zadovoljne.

Snalažljiv je i pronalazi rešenja

Istraživanje objavljeno u National Library of Medicine pokazuje da snalažljivost i korišćenje dostupnih resursa povećavaju bračno zadovoljstvo. Partneri koji znaju da se prilagode okolnostima i pronađu rešenja često pozitivno utiču na stabilnost odnosa.