U čemu se krije KLJUČ USPEŠNIH VEZA? Terapeut tvrdi da promena počinje od vas
Prvi korak ka ispunjavajućem odnosu je preuzimanje odgovornosti za lične postupke.
9.10.2025. 18:00
U suprotnom, postoje velike šanse da vaš brak neće opstati.
Ilustracija; Foto: PeopleImages/Shutterstock
17.10.2025.|16:30
Izvor: YourTango/Informer
Zrela veza ne ogleda se samo u emocijama i bliskosti, već i u spremnosti partnera da iskreno razgovaraju o stvarima koje su zaista bitne, tvrdi dr. Majkl V. Regir.
Parovi koji umeju otvoreno da razgovaraju o svojim očekivanjima, granicama i mogućim problemima pokazuju da su spremni za zajednički život.
Stručnjak za partnerske odnose, dr Majkl V. Regir, izdvojio je četiri ključne oblasti o kojima bi budući supružnici trebalo da porazgovaraju pre nego što stupe u brak.
Pre nego što izgovorite sudbonosno "da", važno je da otvoreno porazgovarate o tome kako zapravo zamišljate svakodnevicu u braku. Tu spada sve – i ono lepo i ono što može predstavljati izazov.
Budite iskreni o svojim navikama, zahtevima i stvarima koje vam smetaju, kao i o onome što bi partneru moglo teško da padne. Takav razgovor pomaže da se skine veo idealizacije i da oboje jasno shvatite šta zaista znači biti uz nekog i u lepim i u teškim trenucima, poručuje terapeut za YourTango.
Prvi korak ka ispunjavajućem odnosu je preuzimanje odgovornosti za lične postupke.
9.10.2025. 18:00
Užasna navika koja može dovesti do raskida.
8.10.2025. 16:00
Partneri bi trebalo još pre braka da iskreno porazgovaraju o tome šta im je važno i gde postavljaju granice u odnosu. To se odnosi na prijateljstva, hobije, poslovne obaveze i sve ono što može uticati na vreme koje provode zajedno.
Takođe, važno je dogovoriti kako će se postaviti prema članovima porodice, kao i kako će funkcionisati ako jedno od njih ima decu iz prethodne veze.
Ovakvi razgovori doprinose poverenju, poštovanju i osećaju stabilnosti u vezi, ističe stručnjak.
Svaki brak zahteva posvećenost i stalni rad na odnosu.
Stručnjaci savetuju da partneri još pre venčanja porazgovaraju o tome na koji način planiraju da neguju svoj odnos kroz godine koje dolaze. To podrazumeva spremnost da zajedno rastu, rešavaju nesuglasice i pronalaze načine da ostanu povezani i kada nastupe teški trenuci.
Ključno je naučiti kako kao tim prolaziti kroz izazove i čuvati bliskost bez obzira na okolnosti.
Otvorena komunikacija o intimnosti jedan je od temelja trajne veze.
Kako godine prolaze, strast često prerasta u dublju emotivnu povezanost, pa je važno da partneri razumeju šta im je potrebno da bi se osećali voljeno i cenjeno. Razgovarajte o tome koliko vam znači fizička bliskost, koliko vremena želite da provodite zajedno i na koji način volite da pokazujete podršku jedno drugome.
Iskrenost u ovim razgovorima jača poverenje i učvršćuje emocionalnu vezu.
Ukoliko želite da se pre i tokom se*sa osećate veoma se*si, ove namirnice, obroke i pića bi trebalo da izbegavate pre nego što se sa voljenom osobom nađete u krevetu...
22.10.2026. 18:00
Istraživanje u kome je učestvovalo više od 5.500 ispitanika, dalo je veoma interesantan odgovor...
21.10.2026. 18:30
Ljubav ne poznaje godine, ali iskustvo ne znači uvek da ćemo lakše prepoznati odnos koji nas ne ispunjava.
21.10.2026. 16:00
Ne samo da nervira već i ruši samopouzdanje...
20.10.2026. 16:00
Razgovor u krevetu pre ili nakon se*sa, poznat kao "pillow talk", među parovima je sve ređi, iako može biti važan za stvaranje osećaja bliskosti i povezanosti.
19.10.2026. 18:30
Veze su često složene, a to posebno dobro vide advokati za razvode koji svakodnevno svedoče raspadu brakova.
19.10.2026. 16:00
Iako se često pretpostavlja da muškarci preferiraju akrobatske poze, čini se da je njihov stvarni favorit mnogo jednostavniji.
18.10.2026. 18:30
Aplikacije za upoznavanje sve češće predstavljaju veštačku inteligenciju kao izlaz iz beskrajnog „svajpovanja“: korisnik opiše vrednosti, želje i idealnog partnera, a algoritam mu suzi izbor.
18.10.2026. 15:00
Intimni odnos često posmatramo kao deo partnerske bliskosti i način da pokažemo privlačnost i nežnost. Ipak, bliskost sa partnerom može da utiče i na raspoloženje, nivo stresa, osećaj sigurnosti i način na koji doživljavamo sopstveno telo.
17.10.2026. 18:30
Bojanine reči su bile posebno jake...
22.10.2026. 22:17
U Plavom timu, među takmičarima čija su jela ocenjena kao najslabija našli su se Vladimir i Eduardo, dok ih je Bojana za nijansu nadmašila i obezbedila svoje mesto na balkonu.
22.10.2026. 22:16
Jedan takičar se provukao kroz "iglene uši" i domogao se balkona, dok je drugi morao da preda svoju crnu kecelju...
22.10.2026. 22:10
Neverica u studiju! Kome je to srce htelo da iskoči?
22.10.2026. 22:03
Pre nego što su pred sudije stali članovi Plavog tima, u Crvenom taboru, najbolji su bili Ognjen, Boško i Stefan, s tim što je Boškovo jelo sa potpisom, odnelo pobedu u današnjem zadatku.
22.10.2026. 21:57
Boško je u svoj specijalitet, kom je nadenuo ime „Boletove priče“, stavio sve same skupe namirnice – od grdobe, do kavijara... Zato je i imao jasnu poruku za sudije!
22.10.2026. 21:33