Visoke letnje temperature su uveliko počele i dok nas u narednom periodu čekaju još topliji dani, pitali smo nutricionistkinju Branku Mirković koje namirnice treba unositi u organizam u ovom vrelom periodu, kao i kardiologa Gorana Popovića šta treba izbegavati i kako se rashlađivati. Gost „150 minuta“ bio je i istraživač meteorologije Ivan Ristić koji nam je najavio dolazak Plutona, tropskog talasa gde će dani i noći biti iznad 40 stepeni.

„Treba unositi povrće koje hladi organizam i koje ima dosta tečnosti, to je zeleno lisnato povrće, ali krastavac je tu zaista broj jedan. Treba jesti hranu koja ne zagreva organizam. Velika količina mesa zagreva, znači treba da se jede riba, puno povrća i voća“, savetuje nutricionistkinja Branka Mirković.

Toplotni talas Pluton nam stiže sada i trajaće dugo. Stiže nam sada jedno osveženje, u petak, i za vikend će biti manji pad temperature. Moći ćemo da napunimo baterije i možda ćemo bolje spavati, jer će maksimalna dnevna temperatura biti do 32 stepena. Ali onda sledeće nedelje iz dana u dan toplije. Početak jula će biti baš vreo“, ističe Ivan Ristić.

Poslednjih godina je došlo do promene klime i to baš na Balkanu, a protekle godine je baš ova regija proglašena za najtopliju. Šta to znači za predstojeće mesece, kao i godine, detaljnije u nastavku:

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Duration -:-
 
1x
Advertisement

Povezane vesti

NBS upozorava na lažne i opasne SMS poruke
Info

NBS upozorava na lažne i opasne SMS poruke

Narodna banka Srbije (NBS) upozorava građane na učestalu pojavu SMS poruka koje dobijaju korisnici usluga mobilne telefonije, a u kojima se obaveštavaju da su navodno ostvarili određeni broj poena koje mogu da iskoriste i preuzmu nagradu.

9.7.2025. 11:23