Visoke letnje temperature su uveliko počele i dok nas u narednom periodu čekaju još topliji dani, pitali smo nutricionistkinju Branku Mirković koje namirnice treba unositi u organizam u ovom vrelom periodu, kao i kardiologa Gorana Popovića šta treba izbegavati i kako se rashlađivati. Gost „150 minuta“ bio je i istraživač meteorologije Ivan Ristić koji nam je najavio dolazak Plutona, tropskog talasa gde će dani i noći biti iznad 40 stepeni.„Treba unositi povrće koje hladi organizam i koje ima dosta tečnosti, to je zeleno lisnato povrće, ali krastavac je tu zaista broj jedan. Treba jesti hranu koja ne zagreva organizam. Velika količina mesa zagreva, znači treba da se jede riba, puno povrća i voća“, savetuje nutricionistkinja Branka Mirković.„Toplotni talas Pluton nam stiže sada i trajaće dugo. Stiže nam sada jedno osveženje, u petak, i za vikend će biti manji pad temperature. Moći ćemo da napunimo baterije i možda ćemo bolje spavati, jer će maksimalna dnevna temperatura biti do 32 stepena. Ali onda sledeće nedelje iz dana u dan toplije. Početak jula će biti baš vreo“, ističe Ivan Ristić.Poslednjih godina je došlo do promene klime i to baš na Balkanu, a protekle godine je baš ova regija proglašena za najtopliju. Šta to znači za predstojeće mesece, kao i godine, detaljnije u nastavku:
Stiže nam toplotni talas Pluton i trajaće dugo: Iz dana u dan sve toplije, a kakav je jul pred nama?
Pored razgovora sa istraživačem meteorologije, pitali smo stručnjake za korisne savete kako preživeti ove vrele letnje mesece.
Ilustracija Foto: YuryKara/Shutterstock
25.6.2025.|14:09
Izvor: Prva TV/A.B.
Podeli:
Najčitanije
Najveći materijalisti horoskopa: Obožavaju luksuz i žele da imaju samo najbolje u životu
Neki horoskopski znakovi jednostavno ne mogu da odole čarima luksuza i materijalnog bogatstva.
5.3.2026. 13:00
DNEVNI HOROSKOP ZA SREDU, 4. MART: Jarčevi napokon POKREĆU POSAO, Škorpije se upuštaju u FLERT, Rakovi LAKO postižu dogovore
Suštinski miran i produktivan dan za većinu horoskopskih znakova.
4.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA 9. MART: Ovnovi imaju NAPET odnos sa partnerom; Vage ne uspevaju da završe obaveze na vreme
Kako će horoskopskim znakovima izgledati početak nove radne nedelje?
9.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA 7. MART: Ovnovi ostvaruju komunikaciju sa nekim koga dugo nisu videli; Device bi mogao da iznenadi PRILIV NOVCA!
Saznajte šta vam zvezde danas poručuju.
7.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA 8. MART: Blizanci bi mogli da dobiju NEOČEKIVAN POZIV; Vodolije žele da ostvare PLANOVE!
Kako će horoskopskim znakovima izgledati poslednji dan u ovoj nedelji?
8.3.2026. 6:30